中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日：一半的孩子營(yíng)養(yǎng)不足！究竟餐桌上少了什么？

每年5月20日是“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。

俗話說(shuō)：少年強(qiáng)，則中國(guó)強(qiáng)。

作為祖國(guó)的希望、民族的未來(lái)，青少年?duì)I養(yǎng)問(wèn)題一直以來(lái)都是社會(huì)需要關(guān)注的話題。

伴隨著去年的“雙減政策”的實(shí)施，國(guó)家也希望能夠給兒童以及家長(zhǎng)減少學(xué)業(yè)壓力，更多提高人口質(zhì)量。

針對(duì)于運(yùn)動(dòng)，教育部也多次強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)重要性，將中考體育與語(yǔ)數(shù)外同分值，著重提高孩子與家長(zhǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)的重視程度。

而對(duì)于營(yíng)養(yǎng)，如何通過(guò)合理提升健康也成為大眾們所關(guān)注的對(duì)象，尤其是兒童。

日子過(guò)得好了，但孩子的營(yíng)養(yǎng)還是不合格

研究顯示，近20多年來(lái)，我國(guó)兒童營(yíng)養(yǎng)狀況得到大幅度的提升，但依然存在一些問(wèn)題，比如膳食結(jié)構(gòu)不合理、營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足等。

而根據(jù)最新發(fā)布的《2021 學(xué)齡及學(xué)齡前兒童營(yíng)養(yǎng)知行力報(bào)告》，就發(fā)現(xiàn)：中國(guó)兒童膳食結(jié)構(gòu)均衡性不足，挑食、偏食等問(wèn)題嚴(yán)重，有超過(guò)一半的兒童飲食平衡不合格。

針對(duì)于蛋白質(zhì)、鈣的攝入，我國(guó)80%的中學(xué)生奶制品的攝入量是不達(dá)標(biāo)的。

奶制品攝入量不達(dá)標(biāo)準(zhǔn)，容易影響青少年的身體發(fā)育

奶制品當(dāng)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，是生長(zhǎng)發(fā)育階段中不可或缺的營(yíng)養(yǎng)供給物質(zhì)。

不僅如此，牛奶當(dāng)中還含有豐富的鈣元素，這是其它食物無(wú)法比擬的。豐富的鈣元素可以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，增加青少年大腦的靈敏度和活躍度。

當(dāng)機(jī)體長(zhǎng)時(shí)間處于缺鈣的狀態(tài)下，就會(huì)對(duì)青少年的骨骼發(fā)育、神經(jīng)發(fā)育產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。

而據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，因膳食結(jié)構(gòu)不合理，兒童蛋白質(zhì)攝入不足的發(fā)生率依然處在較高的水平。

2-11歲兒童鈣攝入量平均不到300mg/天，11-18歲的兒童鈣攝入最高也不到380mg/天，按照中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)建議，不同年齡段的兒童每日鈣攝入量為800-1200mg。

牛奶喝得多，營(yíng)養(yǎng)也能加倍！

為了盡快地讓中學(xué)生攝入充足的奶制品，選擇喝牛奶的方式是最有效的。

牛奶是一種天然的原材料，在加工過(guò)程中，牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分可以被完整地保留下來(lái)。而其他奶制品在加工的過(guò)程中會(huì)經(jīng)過(guò)壓縮、提取等階段，這就會(huì)使其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大量流失。

而對(duì)于牛奶，我們推薦這3個(gè)時(shí)刻：

一、早餐后

研究顯示，早餐后喝牛奶可以提高人體的記憶力，對(duì)大腦的發(fā)育有很大的好處。牛奶里面含有大量的蛋白質(zhì)，在早餐時(shí)宜食用高蛋白的物質(zhì)，牛奶就是早餐的不二選擇。

由于高蛋白食物能夠增強(qiáng)飽腹感，導(dǎo)致孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中不容易餓，影響孩子學(xué)習(xí)專注力，同時(shí)也避免中午進(jìn)食過(guò)多。

二、運(yùn)動(dòng)后

運(yùn)動(dòng)過(guò)程中機(jī)體會(huì)大量流汗，機(jī)體里的鈉離子和鈣離子會(huì)隨著汗液流出體外，從而使體內(nèi)的滲透平衡被打破。但喝牛奶可以為機(jī)體補(bǔ)充鈣離子，機(jī)體的不適感就可以得到緩解。

三、睡覺(jué)前

牛奶可以起到安神助眠的作用，在睡覺(jué)前喝牛奶就可以讓身體更快地進(jìn)入到睡眠狀態(tài)中。對(duì)一些存在睡眠障礙的人來(lái)說(shuō)，如果想要擺脫失眠的癥狀，就可以通過(guò)喝牛奶來(lái)緩解。

因?yàn)榕Ｄ汤锩婧蠰色氨酸，它與人體內(nèi)的某類物質(zhì)作用后，可以合成五羥色胺，這種物質(zhì)可以使大腦的活動(dòng)受到抑制，從而達(dá)到助眠的效果。

當(dāng)然，除了奶和奶制品，貝類、魚類、大豆以及豆制品，還有深綠色葉菜以及菜花等都含有豐富的鈣物質(zhì)。

但需要注意的是，像覓菜、菠菜、空心菜等，雖說(shuō)含鈣量較高，卻也有豐富的草酸，容易與鈣結(jié)合形成難溶性的草酸鈣，反而會(huì)阻礙鈣在人體內(nèi)正常吸收。

因此，建議這類蔬菜在吃之前最好先焯下水，去掉草酸。

至于蝦皮，含鈣量是蠻高的，但同時(shí)鈉含量也高??！

過(guò)多攝入鈉含量同樣也會(huì)阻礙鈣的吸收，而且還會(huì)引發(fā)血壓升高、心血管疾病等出現(xiàn)，實(shí)在得不償失！

#520中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日#

[熱門]2022年學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)方案1000字(合集6篇)

馬上學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)就要到來(lái)了，我們要開始做學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)方案了?；顒?dòng)方案可以防止不可抗因素破壞活動(dòng)，不管怎么說(shuō)，也要把活動(dòng)方案給寫好寫明白才好！那學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)方案需要怎么寫好呢？由此，有請(qǐng)你讀一下以下的“2022年學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)方案”，更多信息請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

2022年學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)方案【篇1】隨著生活水平的提高，營(yíng)養(yǎng)與健康狀況有了很大改善。但由于缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，膳食攝入不平衡，青少年中的“小胖墩”和“豆芽菜”逐年升高。全國(guó)抽樣調(diào)查結(jié)果表明，青少年膳食中熱量供給已基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，但蛋白質(zhì)供給量偏低，特別是微量營(yíng)養(yǎng)素供給明顯不足。因此，在學(xué)生和家長(zhǎng)中普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，倡導(dǎo)《全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為 》對(duì)于預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的發(fā)生有很大的促進(jìn)作用。自19xx年開始，衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合確定將每年的5月20日作為中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。圍繞這一中心我校根據(jù)自身情況特制訂本計(jì)劃，具體安排如下：

一、宣傳主題

《全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為 》

二、成立食品安全知識(shí)宣傳領(lǐng)導(dǎo)小組

組 長(zhǎng)：***

副組長(zhǎng)：**

成 員：**

活動(dòng)內(nèi)容、時(shí)間、人數(shù)：

1、充分利用校園黑板報(bào)、宣傳櫥窗、衛(wèi)生角等陣地宣傳食品安全知識(shí)，

2、“食品安全我知道”主題班會(huì)

3、學(xué)生食品安全宣傳教育宣傳資料發(fā)放，

4、繪制營(yíng)養(yǎng)健康小報(bào)。

5、五月份請(qǐng)學(xué)校營(yíng)養(yǎng)師進(jìn)行水果營(yíng)養(yǎng)講座，一月份邀請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)專家為家長(zhǎng)進(jìn)行講座。

本次營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)培訓(xùn)人數(shù)學(xué)生計(jì)140人，教師計(jì)8人。一月份肥胖家長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)健康培訓(xùn)參加人數(shù)150人

6、營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)小結(jié)。

三、宣傳具體要求

1、學(xué)校利用國(guó)旗下講話時(shí)間，對(duì)學(xué)生進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)健康安全教育。

通過(guò)通俗易懂、生動(dòng)活凌、形式多樣的教育活動(dòng)，讓全市廣大中小學(xué)生從小學(xué)習(xí)掌握飲食知識(shí)，吃得安全營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)得健康快樂(lè)。培養(yǎng)學(xué)生健康的飲食行為.同時(shí)德育處和衛(wèi)生處要求每位同學(xué)做到以下幾點(diǎn)：

(1)、不吃檢疫部門所列出的問(wèn)題食品。

(2)、認(rèn)真對(duì)待“有效期”和“保質(zhì)期”，不購(gòu)買過(guò)期產(chǎn)品，發(fā)現(xiàn)過(guò)期產(chǎn)品應(yīng)向商店經(jīng)營(yíng)者報(bào)告。

(3)、如發(fā)現(xiàn)銷售假冒品牌，假冒標(biāo)簽的食品及被污染過(guò)的食品應(yīng)向有關(guān)部門檢舉揭發(fā)。

(4)、將罐、瓶和包儲(chǔ)存在干燥涼爽的地方并防范昆蟲或鼠類等。

(5)、記住在準(zhǔn)備食物和吃飯前一定洗手。

(6)、不到無(wú)證攤販處采購(gòu)食品和就餐。

(7)、如果對(duì)水果和蔬菜等生鮮食品有懷疑，就應(yīng)及時(shí)處理，不要再去食用。

2、學(xué)校要求學(xué)生在飲食上注意以下幾點(diǎn)：

(1)養(yǎng)成不挑食，不偏食的好習(xí)慣，經(jīng)常吃瘦肉，魚蝦等海產(chǎn)品和禽肉，蛋類，喝牛奶不習(xí)慣的同學(xué)可喝酸奶，多吃蔬菜，以預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良和缺鐵性貧血;

(2)堅(jiān)持吃好早餐，吃好早餐對(duì)提高學(xué)習(xí)成績(jī)，增強(qiáng)身體耐力非常有利，一頓營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐應(yīng)該包括4類食物：面類，動(dòng)物性食物，奶制品或豆制品，新鮮蔬菜。

(3)積極參加兩操活動(dòng)，每天至少60分鐘，以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，預(yù)防和減少疾病發(fā)生。

“民以食為天，食以安為先”。安全食品，《全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為 》是保障飲食安全和身體健康的重要因素。因此同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)食品安全的重要性，增強(qiáng)安全意識(shí)，提高自我防護(hù)能力，關(guān)注、支持、參與食品安全教育活動(dòng)，為建設(shè)平安、和諧校園做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

2022年學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)方案【篇2】本次活動(dòng)的范圍是：全市的中小學(xué)生。

活動(dòng)主題是：

保證食品安全、推廣營(yíng)養(yǎng)配餐、課間一杯奶、健康每一天

活動(dòng)內(nèi)容為(一)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)宣傳活動(dòng)

通過(guò)黑板報(bào)和校內(nèi)宣傳的方式，以學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康為主題，宣傳均衡合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，提倡營(yíng)養(yǎng)配餐、遠(yuǎn)離垃圾食品的活動(dòng)，突出課間一杯奶、健康每一天

(二)有獎(jiǎng)?wù)魑幕顒?dòng)

征文以“營(yíng)養(yǎng)、健康、均衡膳食、適量運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)體質(zhì)、得益牛奶伴我成長(zhǎng)”為主題，在中小學(xué)生中組織“我與得益牛奶”的征文，突出課間一杯奶，健康每一天的主題。

(三)《中小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)讀本》宣講活動(dòng)

由淄博市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)組織專家進(jìn)學(xué)校對(duì)師生家長(zhǎng)進(jìn)行《讀本》宣講，增強(qiáng)師生及家長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)健康意識(shí)，提高科學(xué)營(yíng)養(yǎng)及均衡膳食知識(shí)水平。

(四)組織開展?fàn)I養(yǎng)師、配餐員培訓(xùn)活動(dòng)

淄博市啟動(dòng)了“中國(guó)營(yíng)養(yǎng)健康城市”創(chuàng)建活動(dòng)，按照方案要求，寄宿制學(xué)校食堂要積極實(shí)施營(yíng)養(yǎng)配餐，學(xué)校、幼兒園食堂要配備營(yíng)養(yǎng)師或營(yíng)養(yǎng)配餐員，以滿足學(xué)校營(yíng)養(yǎng)知識(shí)普及宣傳及宣傳營(yíng)養(yǎng)配餐的需要。

(五)開展中小學(xué)校營(yíng)養(yǎng)配餐示范單位創(chuàng)建評(píng)選活動(dòng)

按照《淄博市學(xué)校營(yíng)養(yǎng)配餐實(shí)施方案》、《淄博市學(xué)校營(yíng)養(yǎng)配餐原則》和《淄博市學(xué)校營(yíng)養(yǎng)配餐示范單位驗(yàn)收細(xì)則》的要求，組織中小學(xué)校開展?fàn)I養(yǎng)配餐示范單位創(chuàng)建活動(dòng)。獲得市營(yíng)養(yǎng)配餐示范單位的學(xué)校，由市教育局表彰授牌。

(六)開展學(xué)生飲用奶推行示范單位評(píng)選活動(dòng)

推廣實(shí)施國(guó)家“學(xué)生飲用奶計(jì)劃”，是政府主導(dǎo)，教育部門負(fù)責(zé)實(shí)施的旨在改善請(qǐng)橫掃年?duì)I養(yǎng)健康狀況，提高中華民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施。為了促進(jìn)全市“學(xué)生飲用奶計(jì)劃”實(shí)施工程，決定在5。20學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)期間開展“學(xué)生飲用奶”推行示范單位評(píng)選活動(dòng)。獲得示范單位稱號(hào)的學(xué)校和區(qū)縣主管部門，由市教育局表彰授牌，并獲得得益公司500元奶卡獎(jiǎng)勵(lì)。

淄博市“得益杯”學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題系列活動(dòng)

會(huì)上由淄博市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)董學(xué)農(nóng)會(huì)長(zhǎng)講話，自20_年開始，淄博營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)就推出了實(shí)實(shí)在在的活動(dòng)內(nèi)容，由營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)編寫了《中小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)讀本》，并要通過(guò)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)讀本的講解，把營(yíng)養(yǎng)與健康知識(shí)普及到師生和家長(zhǎng)，對(duì)改善中小學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)做出切實(shí)可行的工作，努力協(xié)同各相關(guān)單位做好“營(yíng)養(yǎng)健康城市”創(chuàng)建工作。

得益乳業(yè)公司徐春波經(jīng)理講話，得益乳業(yè)是榮獲全國(guó)綠色食品，20_年牛奶銷量在全國(guó)第一。得益乳業(yè)與營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)依據(jù)青少年的體質(zhì)，掌握學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)需求，開發(fā)研制了各階段的學(xué)生飲用奶，使學(xué)生喝到了營(yíng)養(yǎng)健康的優(yōu)質(zhì)奶。

淄博市“得益杯”學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題系列活動(dòng)

得益乳業(yè)會(huì)以食品安全為基準(zhǔn)，提高產(chǎn)品質(zhì)量，一如既往的生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)奶品，讓政府放心，讓社會(huì)放心，讓家長(zhǎng)放心。

淄博市教育局牛瑞洲主任講話，青少年是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望!呼吁全社會(huì)關(guān)注青少年?duì)I養(yǎng)與健康，在學(xué)生中倡導(dǎo)健康知識(shí)，樹立健康的生活理念，切實(shí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)，關(guān)心下一代從我做起，樹立起為孩子的一生健康負(fù)責(zé)的意識(shí)，把“一杯奶強(qiáng)健一個(gè)民族”的工作深入開展下去，讓學(xué)生在課間喝一杯奶，增強(qiáng)學(xué)生的身體健康素質(zhì)，從而提高青少年的營(yíng)養(yǎng)與健康水平，提升全民族素質(zhì)。

本次活動(dòng)安排時(shí)間：20_年5月20日——11月20日為學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)時(shí)間。

2022年學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)方案【篇3】一、宣傳主題

《全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為 》

二、成立食品安全知識(shí)宣傳領(lǐng)導(dǎo)小組

組 長(zhǎng)：譚燕萍

副組長(zhǎng)：戚衛(wèi)莉 李明瑞

成 員：付水法 陳忠明 徐小平 各班班主任

一、活動(dòng)內(nèi)容、時(shí)間、人數(shù)。

1、充分利用校園黑板報(bào)、宣傳櫥窗、衛(wèi)生角等陣地宣傳食品安全知識(shí)，

2、“食品安全我知道”主題班會(huì)

3、學(xué)生食品安全宣傳教育宣傳資料發(fā)放，

4、繪制營(yíng)養(yǎng)健康小報(bào)。

5、五月份請(qǐng)學(xué)校營(yíng)養(yǎng)師進(jìn)行水果營(yíng)養(yǎng)講座，一月份邀請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)專家為家長(zhǎng)進(jìn)行講座。

本次營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)培訓(xùn)人數(shù)學(xué)生計(jì)140人，教師計(jì)8人。一月份肥胖家長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)健康培訓(xùn)參加人數(shù)150人

6、營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)小結(jié)。

三、宣傳具體要求

1、學(xué)校利用國(guó)旗下講話時(shí)間，對(duì)學(xué)生進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)健康安全教育。通過(guò)通俗易懂、生動(dòng)活凌、形式多樣的.教育活動(dòng)，讓全市廣大中小學(xué)生從小學(xué)習(xí)掌握飲食知識(shí)，吃得安全營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)得健康快樂(lè)。培養(yǎng)學(xué)生健康的飲食行為.同時(shí)德育處和衛(wèi)生處要求每位同學(xué)做到以下幾點(diǎn)：

(1)、不吃檢疫部門所列出的問(wèn)題食品。

(2)、認(rèn)真對(duì)待“有效期”和“保質(zhì)期”，不購(gòu)買過(guò)期產(chǎn)品，發(fā)現(xiàn)過(guò)期產(chǎn)品應(yīng)向商店經(jīng)營(yíng)者報(bào)告。

(3)、如發(fā)現(xiàn)銷售假冒品牌，假冒標(biāo)簽的食品及被污染過(guò)的食品應(yīng)向有關(guān)部門檢舉揭發(fā)。

(4)、將罐、瓶和包儲(chǔ)存在干燥涼爽的地方并防范昆蟲或鼠類等。

(5)、記住在準(zhǔn)備食物和吃飯前一定洗手。

(6)、不到無(wú)證攤販處采購(gòu)食品和就餐。

(7)、如果對(duì)水果和蔬菜等生鮮食品有懷疑，就應(yīng)及時(shí)處理，不要再去食用。

2、學(xué)校要求學(xué)生在飲食上注意以下幾點(diǎn)：

(1)養(yǎng)成不挑食，不偏食的好習(xí)慣，經(jīng)常吃瘦肉，魚蝦等海產(chǎn)品和禽肉，蛋類，喝牛奶不習(xí)慣的同學(xué)可喝酸奶，多吃蔬菜，以預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良和缺鐵性貧血;

(2)堅(jiān)持吃好早餐，吃好早餐對(duì)提高學(xué)習(xí)成績(jī)，增強(qiáng)身體耐力非常有利，一頓營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐應(yīng)該包括4類食物：面類，動(dòng)物性食物，奶制品或豆制品，新鮮蔬菜。

(3)積極參加兩操活動(dòng)，每天至少60分鐘，以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，預(yù)防和減少疾病發(fā)生。

“民以食為天，食以安為先”。安全食品，《全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為 》是保障飲食安全和身體健康的重要因素。因此同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)食品安全的重要性，增強(qiáng)安全意識(shí)，提高自我防護(hù)能力，關(guān)注、支持、參與食品安全教育活動(dòng)，為建設(shè)平安、和諧校園做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

2022年學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)方案【篇4】20xx年5月20日是第xx個(gè)“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”，今年的宣傳活動(dòng)主題是“營(yíng)養(yǎng)均衡，健康加分”。按照省市相關(guān)部門精神要求，為認(rèn)真做好我區(qū)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)、引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹立健康飲食觀，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，強(qiáng)化學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)教育，推動(dòng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康教育工作的深入開展，優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu)，現(xiàn)決定在全區(qū)范圍開展“合理膳食指導(dǎo)”暨“5。20全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”主題宣傳活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、開展一次“健康與營(yíng)養(yǎng)”主題黑板報(bào)比賽。

1、比賽范圍：高段組：小學(xué)5—6年級(jí)，中學(xué)組：初中各年級(jí)。

2、比賽主題：內(nèi)容圍繞“健康與營(yíng)養(yǎng)”。如“我愛(ài)綠色食品”、“不挑食的孩子身體好”、“鐵醬油是我的好朋友”等。

3、比賽要求：各校最多選送5幅優(yōu)秀黑板報(bào)作品參賽。作品拍成照片上交（同時(shí)交電子照片，k12發(fā)教育局教育科吳）。上交時(shí)間為20xx年5月24日下午5點(diǎn)前，作品背后注明學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)。電子照片也要在每張照片下方注明學(xué)校、年級(jí)和班級(jí)。作者不明的，不予評(píng)獎(jiǎng)。逾期者作放棄論。

4、比賽獎(jiǎng)勵(lì)：由教育局和衛(wèi)生局邀請(qǐng)?jiān)u委評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)，進(jìn)行表彰。

二、發(fā)放一批營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳資料，在學(xué)校校園展出膳食營(yíng)養(yǎng)宣傳板報(bào)及主題繪畫優(yōu)秀作品。

各中小學(xué)也要利用多種方法和途徑，積極開展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)。如：營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣講、網(wǎng)絡(luò)媒體宣傳、營(yíng)養(yǎng)知識(shí)競(jìng)賽、校園黑板報(bào)比賽、推廣鐵強(qiáng)化醬油預(yù)防缺鐵性貧血等等。請(qǐng)各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心于6月30日前將本次活動(dòng)總結(jié)、照片以書面形式報(bào)xx區(qū)疾病預(yù)防控制中心衛(wèi)生監(jiān)測(cè)科，同時(shí)發(fā)電子稿，郵箱xx，聯(lián)系人：錢晨穎，聯(lián)系電話：xx

三、開展一次專題講座。邀請(qǐng)省市營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家給各中小學(xué)（幼兒園）分管領(lǐng)導(dǎo)、食堂管理人員和衛(wèi)生（保?。├蠋煛⒏魃鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心防?？瓶崎L(zhǎng)和分管學(xué)校衛(wèi)生人員、疾控中心分管主任等進(jìn)行“合理膳食”營(yíng)養(yǎng)知識(shí)講座。

2022年學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)方案【篇5】一、組織單位

1、主辦單位：

2、承辦單位：

二、活動(dòng)時(shí)間

20xx年5月20日9：30分開始，時(shí)間半天。

三、活動(dòng)地點(diǎn)

四、活動(dòng)內(nèi)容：

1、舉行開幕式。市衛(wèi)生局、市教育局及省疾控中心領(lǐng)導(dǎo)致辭；

2、知識(shí)講座：邀請(qǐng)大學(xué)營(yíng)養(yǎng)系楊博士作“學(xué)生營(yíng)養(yǎng)需求特點(diǎn)和學(xué)生餐配餐要求和技術(shù)”講座；

3、學(xué)校校園展出宣傳板報(bào)，向師生發(fā)放營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳資料，組織學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)有獎(jiǎng)知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)。

五、出席領(lǐng)導(dǎo)和參加人員

1、出席開幕式領(lǐng)導(dǎo)

市衛(wèi)生局和市教育局分管局長(zhǎng)，省疾控中心和市疾控中心主任，區(qū)衛(wèi)生局和教育局分管局長(zhǎng)，區(qū)疾控中心主任。

2、參加人員

各區(qū)、縣（市）衛(wèi)生局、教育局（社發(fā)局）分管局長(zhǎng)，各區(qū)、縣（市）疾控中心分管主任、學(xué)校衛(wèi)生專業(yè)人員，市學(xué)生健康綜合監(jiān)測(cè)和常見(jiàn)病防治監(jiān)測(cè)點(diǎn)學(xué)校的校醫(yī)、學(xué)校食堂學(xué)生餐配餐人員各1人。

2022年學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)方案【篇6】 活動(dòng)目的：

通過(guò)班會(huì)教育學(xué)生養(yǎng)成不吃零食的好習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康的飲食行為，教育學(xué)生遠(yuǎn)離零食，注意自己身體健康。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

收集吃零食危害到身體各方面的圖片，在班會(huì)上討論。

活動(dòng)過(guò)程：

一、你吃零食嗎?該不該吃零食?

小學(xué)生吃零食現(xiàn)象比較普遍，甚至有學(xué)生上課也吃，不但影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，增加家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且影響我們學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育。更不利于學(xué)生安心學(xué)習(xí)，不利于艱苦樸素教育，不利于學(xué)生健康成長(zhǎng)。

請(qǐng)同學(xué)們完成以下調(diào)查：

1.你平均每天用于買零食的錢是幾元?

2.你喜歡的零食的'種類?

3.你試過(guò)戒零食嗎?

4.你在課堂上吃過(guò)零食嗎?

5.因?yàn)橘I小食品上課遲到過(guò)嗎?

6.你父母反對(duì)你吃零食嗎?

二、吃零食有哪些危害?

1.你最喜歡的零食是什么?

2.小組討論吃零食對(duì)小學(xué)生的危害：

三、小結(jié)

有關(guān)專家通過(guò)調(diào)查研究認(rèn)為，多吃零食對(duì)中小學(xué)生的生理和心理發(fā)展都有著消極的影響，因此，我們學(xué)生要樹立正確的飲食觀念，控制自己，少吃或不吃零食，集中精力刻苦學(xué)習(xí)，將來(lái)為我們祖國(guó)多做貢獻(xiàn)。

2021年中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日的主題?

2021年中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日的主題是珍惜盤中餐粒粒助健康。

2021年5月17日至23日是第七屆全民營(yíng)養(yǎng)周，口號(hào)為“健康中國(guó) 營(yíng)養(yǎng)先行”，傳播主題為“合理膳食營(yíng)養(yǎng)惠萬(wàn)家”。5月20日是第32個(gè)中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日，傳播主題是“珍惜盤中餐粒粒助健康”。

2021年5月15日，2021年“5·20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題宣教活動(dòng)成功舉辦。來(lái)自國(guó)家衛(wèi)健部門、國(guó)家體育部門、教育部門等相關(guān)部委領(lǐng)導(dǎo)、中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康促進(jìn)會(huì)等權(quán)威機(jī)構(gòu)、專家學(xué)者、北京市各區(qū)中小學(xué)衛(wèi)生保健所負(fù)責(zé)人、2021年?duì)I養(yǎng)與健康示范學(xué)校代表出席了活動(dòng)。

2021年是第32個(gè)“5·20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日，活動(dòng)開幕式致辭中，中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康促進(jìn)會(huì)陳永祥會(huì)長(zhǎng)表示：每年的“5。20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題宣教活動(dòng)，是中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康促進(jìn)會(huì)的三大常規(guī)工作之一，通過(guò)廣泛、深入宣傳學(xué)生時(shí)期營(yíng)養(yǎng)的重要性，促進(jìn)兒童青少年健康素養(yǎng)的提高和營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的普及。

關(guān)心學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康，就是關(guān)心祖國(guó)的未來(lái)。希望各界行動(dòng)起來(lái)，共同推動(dòng)兒童青少年身體與心理的全面健康發(fā)展?！?/p>

中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日的設(shè)立宗旨

中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康促進(jìn)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)郭櫛懿說(shuō)，有數(shù)據(jù)表明我國(guó)11歲——14歲的青少年平均身高比日本同齡人矮2——3厘米，主要原因是我國(guó)青少年膳食不平衡，導(dǎo)致身體缺乏維生素和鈣、鐵、鋅等微量元素而營(yíng)養(yǎng)不良。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，西部地區(qū)兒童營(yíng)養(yǎng)不良較東部嚴(yán)重，身高體重不達(dá)標(biāo)的比例為20%，生長(zhǎng)遲緩的比例則高達(dá)30%。專家認(rèn)為，大力宣傳普及營(yíng)養(yǎng)科學(xué)與食品衛(wèi)生知識(shí)，掃除“營(yíng)養(yǎng)盲”在我國(guó)城鄉(xiāng)已成當(dāng)務(wù)之急。

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日教案幼兒園 全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日教案是什么

1、全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日教案，活動(dòng)主題：學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題及活動(dòng)方案52110，健康快樂(lè)行

2、活動(dòng)時(shí)間：20xx年“5.20”期間

3、活動(dòng)范圍：以20xx年實(shí)施食堂供餐學(xué)校為重點(diǎn)，在全縣各中小學(xué)校開展宣傳活動(dòng)。

4、活動(dòng)內(nèi)容：宣傳“農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃”。利用廣播、宣傳欄、黑板報(bào)等多種宣傳方式，走進(jìn)社區(qū)、校園、家庭，廣泛宣傳“學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃”實(shí)施的意義和效果。 普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，倡導(dǎo)健康的膳食行為。在中小學(xué)校開展為期一周的.專題校園活動(dòng)，由縣營(yíng)養(yǎng)辦、縣疾病預(yù)防控制中心印制發(fā)放宣傳材料和多媒體課件，圍繞“樹立食育(合理營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食)理念 促進(jìn)學(xué)生健康”的主題，開展靈活、生動(dòng)、多樣的宣傳活動(dòng)，可邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)和媒體參與，以引起社會(huì)和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)工作的關(guān)注和支持。利用校園廣播、宣傳欄、黑板報(bào)、主題班會(huì)、作文比賽、演講比賽等多種形式，鼓勵(lì)師生積極參與宣傳活動(dòng)。

5、開展“膳食指導(dǎo)進(jìn)校園”專題活動(dòng)?！?.20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日當(dāng)天，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學(xué)校、縣直屬學(xué)?？梢蚤_展以下宣傳教育活動(dòng)：各學(xué)?？山M織各班級(jí)召開1次“學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康成長(zhǎng)”的主題班會(huì)各學(xué)校為學(xué)生家長(zhǎng)、老師和學(xué)校食堂管理人員舉辦1期“中小學(xué)生膳食指導(dǎo)”的科普講座。

6、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校要結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際，組織開展相關(guān)活動(dòng)。在活動(dòng)的過(guò)程中，注意收集相關(guān)影像和文字資料，整理歸檔，并在活動(dòng)結(jié)束后10日內(nèi)撰寫活動(dòng)總結(jié)，連同影像資料報(bào)教育局營(yíng)養(yǎng)辦。

小學(xué)生全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日 廣播稿 700字左右 急急急?。。。。。。。。。?！

男：同學(xué)們，你們知道今天是什么節(jié)日嗎？
女：我知道，是全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。
男：1989年5月20日，衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合啟動(dòng)了“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”活動(dòng)，至今已十多個(gè)春秋。
女：目前，我國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況不容樂(lè)觀，雖然膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，但蛋白質(zhì)供給量偏低。城市中小學(xué)學(xué)生一日三餐普遍是早餐馬虎、中餐湊合、晚餐豐富，而實(shí)際上應(yīng)該早餐豐富才對(duì)。
男：值得一提的是，目前中學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重、飲食不重視，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)狀況不如小學(xué)生；城市學(xué)生因生活水平高，學(xué)生偏食嚴(yán)重，多吃高熱量的巧克力、餅干等，同時(shí)缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉，而農(nóng)村孩子不偏食，且活動(dòng)量較大，故而城市孩子普遍營(yíng)養(yǎng)狀況不如農(nóng)村孩子。
女：隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛(ài)吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。
男：另外，由于很多學(xué)生和家長(zhǎng)缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動(dòng)量不足，我國(guó)青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，而青少年不良的飲食習(xí)慣和生活方式，為成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病埋下了“定時(shí)炸彈”。
女：是啊，為了青少年茁壯成長(zhǎng)，應(yīng)大力普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)。中小學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)根據(jù)不同食物所含的營(yíng)養(yǎng)素和不同年齡段學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，合理調(diào)配膳食，做到葷素、粗細(xì)搭配，平衡健康。

男：下面我們來(lái)說(shuō)說(shuō)歷年來(lái)的全國(guó)營(yíng)養(yǎng)日主題吧！
女：2008年的主題是：“均衡營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)”——“營(yíng)養(yǎng)、食品安全與健康”
男：2009年的主題是：“食品安全營(yíng)養(yǎng)、孩子健康成長(zhǎng)”——“遠(yuǎn)離肥胖與慢性病”
女：2010年的主題是：“全面、均衡、適量”——“遠(yuǎn)離肥胖與慢性病”　

男：2011年的主題是：“全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為”
合：同學(xué)們，讓我們一起響應(yīng)號(hào)召，吃出健康吧！

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