刮宮后肚臍眼疼正常嗎,刮宮后肚臍眼疼怎么辦(肚臍眼痛怎么辦)

有很多女性在刮宮手術(shù)之后會(huì)出現(xiàn)肚臍眼疼的癥狀，但是由于大家對(duì)于這種現(xiàn)象不太了解，所以很擔(dān)心這種癥狀會(huì)對(duì)身體健康造成影響。我們?cè)谌粘５纳钪?，?yīng)該多多學(xué)習(xí)有關(guān)于刮宮手術(shù)的知識(shí)，并且要了解有關(guān)于這種癥狀出現(xiàn)的原因，這對(duì)于維護(hù)女性的身體健康有非常大的幫助。

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那么刮宮后肚臍眼疼正常嗎?女性在進(jìn)行刮宮手術(shù)兩三天之后，子宮通常會(huì)不規(guī)律的收縮，所以這個(gè)時(shí)候如果出現(xiàn)肚臍眼疼的癥狀是正常的。但是如果疼的時(shí)間過久，則說明身體健康出現(xiàn)了一定的問題，所以我們要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，并且及時(shí)的采取有效的方式進(jìn)行治療，控制炎癥的發(fā)展和擴(kuò)散，以免引起癥狀進(jìn)一步的加重。

那么刮宮后肚臍眼疼怎么辦呢?患者出現(xiàn)這樣的癥狀之后，應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行B超和血常規(guī)檢查，如果確定是由于子宮感染發(fā)炎而引起的，則要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下服用相關(guān)的抗生素進(jìn)行抗感染治療，比如左氧宮炎平等。這些藥物可以快速的殺死炎癥細(xì)胞，對(duì)于疾病的治療有非常大的幫助。

刮宮后肚臍眼疼的注意事項(xiàng)也非常的多?；颊咴谶M(jìn)行手術(shù)之后，一定要注意靜養(yǎng)，保持臥床休息，不要從事體力勞動(dòng)。同時(shí)患者還要保持外陰的清潔，經(jīng)常換洗內(nèi)褲，避免病菌的入侵。除此之外，患者還應(yīng)該注意控制情緒，保持開朗的心態(tài)，負(fù)面的情緒不利于病情的恢復(fù)，而且還有可能使癥狀加重。

總而言之，當(dāng)患者在刮宮之后，出現(xiàn)肚臍眼疼的癥狀，一定要引起重視，及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，并且采取有效的方式進(jìn)行治療。患者除了服用抗菌消炎的藥物，進(jìn)行抗感染治療之外，還要注意日常生活中的護(hù)理，保持外陰的清潔，注意情緒的控制，以避免癥狀進(jìn)一步的加重。

肚臍眼痛怎么辦

隨著生活節(jié)奏的加快、各種不良生活習(xí)慣的形成，相信不少人都有經(jīng)歷過肚臍眼周圍的疼痛。其實(shí)，肚臍眼周圍疼痛主要是指以肚臍為中心的腹部疼痛。大多數(shù)情況下，肚臍周圍的腹痛多半為胃腸、膽道以及相關(guān)的婦科疾病所導(dǎo)致的。

所以在治療之前，我們一定要先去了解是什么原因?qū)е露悄毻吹模拍軐?duì)癥下藥。肚臍周圍疼的原因如下：

1、飲食習(xí)慣

如今，?無辣不歡?已成為眾多人習(xí)以為常的飲食習(xí)慣。但其實(shí)，飲食上偏好辛辣、寒涼生冷的人，出現(xiàn)肚臍眼周圍疼痛的概率相對(duì)較高些。另外，除了飲食上不注意外，日常不注重肚臍以及周圍部位的保暖，也會(huì)引起肚臍周圍部位的疼痛。

2、胃腸道病變

肚臍眼周圍疼痛還有可能是胃腸道疾病引起的，除了期間的疼痛癥狀外，還有可能會(huì)伴隨有惡心嘔吐、食欲不振、反酸等癥狀。

同時(shí)，肚臍眼周圍疼痛也存在是腸易激綜合征的可能，同樣地，也不排除為闌尾炎、結(jié)腸炎、蛔蟲病。想要得到準(zhǔn)確的診斷，仍需作進(jìn)一步檢查。

3、女性疾病

女性若是經(jīng)常出現(xiàn)肚臍周圍疼痛癥狀，這就應(yīng)該引起注意了。常見的附件炎、輸卵管堵塞以及盆腔炎等婦科疾病也會(huì)引起肚臍眼周圍疼痛，如果出現(xiàn)類似疼痛癥狀卻沒有及時(shí)注意、采取相應(yīng)的治療措施，引起的后果也不堪設(shè)想，嚴(yán)重的還會(huì)影響日后的生育能力。

偶爾肚臍眼疼、腹痛可能是晚上睡覺時(shí)腹部受涼，可以選擇吃一些性熱食物來溫補(bǔ)腸胃。如果長期肚臍眼以及周圍疼痛，要考慮是否是得了其他較嚴(yán)重的病癥，最好及時(shí)去醫(yī)院診治，及早查明病因，避免錯(cuò)過相關(guān)病癥的最佳治療時(shí)期。

肚臍是人體很重要的一個(gè)位置，對(duì)于女性來說更是如此。如果不能護(hù)理好肚臍的話，那么就很容易引起感冒、拉肚子、腸胃不適等不健康因素。肚臍的護(hù)理方法，一起來看看。

肚臍的護(hù)理方法

1、要注意防?風(fēng)?

臍周是腸胃部位，容易受涼，所以要防止臍部著涼。早、晚天氣較涼爽時(shí)或者陰雨天氣溫較低時(shí)最好不要穿露臍裝，穿露臍裝騎摩托車或自行車時(shí)車速不宜太快，睡眠時(shí)應(yīng)在腹部蓋上薄物或使用護(hù)臍帶。

2、注意臍部衛(wèi)生

身體上的污垢很容易進(jìn)入臍眼而沉積。每天用溫?zé)岬那逅又行糟逶∫翰料茨氈芗澳氀?，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄傷皮膚發(fā)生感染。

3、防止臍部意外受損傷

臍周部位裸露，因缺少衣著的保護(hù)，往往容易遭到意外損傷，如燙傷、擦傷、劃傷等。因此，日常起居或工作中要小心。

4、按摩肚臍

全身放松地躺在床上，雙腿蜷起，雙手合并，掌心對(duì)準(zhǔn)肚臍，但不要用力向下壓。以肚臍為圓心，輕揉腹部，手不要離開皮膚，也不要用力。此動(dòng)作重復(fù)3~5分鐘為宜。

此方法可以保護(hù)肚臍、促進(jìn)血液循環(huán)，并能疏通理氣，對(duì)胃腸道疾病以及婦科病都有不錯(cuò)的輔助治療效果。

52歲刮宮術(shù)后還出血肚子疼是什么原因

我把自己的經(jīng)驗(yàn)告訴你：總的來說藥流創(chuàng)傷比較少點(diǎn)，痛少點(diǎn)，但是它有一個(gè)不好的方面，就是流不全的幾率高，如果流不全，下面就會(huì)持續(xù)出血，到時(shí)候還要去刮宮，很痛苦，而且藥流的時(shí)間有限制，就是不能超過49天（從上次來月經(jīng)的時(shí)候算起），時(shí)間越短成功率越高；人流的害處我就不說了，無非就是很痛，創(chuàng)傷大，風(fēng)險(xiǎn)高！藥流比較便宜，兩三百夠了，如果經(jīng)濟(jì)允許的話，我建議去做超導(dǎo)無痛人流吧（要千把塊），這個(gè)輕松，而且沒有什么風(fēng)險(xiǎn)，我是冒著危險(xiǎn)做藥流的，還好成功，但是也嚇的半死。為了以后的幸福，還是做好防護(hù)措施最好！最后祝福你們幸福，快樂！！！
回答者：匿名 8-18 18:54

人流后注意事項(xiàng)！
流產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)非常重要！首先一定要注意休息。

飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn)：
1.人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

2.由于身體較虛弱，常易出汗，補(bǔ)充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。

3.在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

有醫(yī)師建議服用3－5副的生化湯(當(dāng)歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢) 。

下面再推薦幾例食譜：
1.豆?jié){大米粥：豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃，清熱潤燥作用。適用于人工流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。

2.雞蛋棗湯：雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后，產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

3.參芪母雞：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服食。具有益氣補(bǔ)血作用。適用于流產(chǎn)后的調(diào)補(bǔ)。

4.魚類中的鯉魚能促進(jìn)子宮收縮。

生理的創(chuàng)傷總是伴隨心理改變，人工流產(chǎn)前后的很長時(shí)期內(nèi)女人都會(huì)變得有些自怨自艾、神經(jīng)兮兮的，要么計(jì)較得到的關(guān)懷不夠，要么擔(dān)心影響今后的健康，超乎尋常的焦慮挺折磨人的，適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理或許就能解開心結(jié)，恢復(fù)快樂和自信。
從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，膳食當(dāng)中的維生素B1、維生素B6、煙酸、維生素C、鉀、鐵和鈣是對(duì)抗負(fù)面情緒的必需元素，而巧克力、奶酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等則是保持平和心緒的食物。

禁止性生活:人流后出血有的時(shí)間很長，有的人卻很短，也有的人出血時(shí)有時(shí)無。無論哪種情況，在未行經(jīng)之前都禁止性生活。因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)時(shí)宮頸口處于松馳狀態(tài)，阻止細(xì)菌進(jìn)入宮腔的作用減弱。性生活時(shí)，男性包皮中潛藏的細(xì)菌及女性外陰、陰道、宮頸中的細(xì)菌可以乘機(jī)上行感染宮腔；同時(shí)，胚胎組織剝脫后血竇開放，易于被細(xì)菌感染。

人流后要注意什么？
手術(shù)后要注意適當(dāng)休息，頭3天最好臥床休息。因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)后，子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面，如過早活動(dòng)則可延長陰道出血時(shí)間，一般半月內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。

要適當(dāng)增加營養(yǎng)，因?yàn)槭中g(shù)會(huì)引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。

流產(chǎn)后機(jī)體抵抗力下降，更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。由于子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面，陰道分泌物增多，使之成為細(xì)菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生，及時(shí)淋浴清洗外陰部，衛(wèi)生紙要進(jìn)行消毒并時(shí)常更換；半月內(nèi)避免盆浴，勤換洗內(nèi)褲；一個(gè)月內(nèi)要絕對(duì)禁止同房，以防止細(xì)菌感染。此外，要進(jìn)一步加強(qiáng)避孕。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用合適的避孕方法或絕育措施，以防再次懷孕。手術(shù)后還應(yīng)注意陰道分泌物的情況，一般在一周內(nèi)會(huì)有紅色、淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如在一周后仍有流血或較多分泌物，特別是分泌物有臭味并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，則應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療。

“人流”后的自我保健
流產(chǎn)是女人不愿面對(duì)的事情，卻又往往是不得不面對(duì)的現(xiàn)實(shí)，幾乎每個(gè)女人都會(huì)在育齡期有過至少一次流產(chǎn)經(jīng)歷。既然不得不做，你就應(yīng)該更好地保護(hù)自己，因?yàn)樗吘故菍?duì)你身體的傷害。

1、注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

2、保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交。人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

3．觀察出血情況。人流術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。

4．堅(jiān)持做好避孕。人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅(jiān)持做好避孕．很快又會(huì)懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，必須堅(jiān)持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。
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孕婦肚臍眼疼是屬于正?，F(xiàn)象嗎？

女性在懷孕期間有很多需要注意的地方，如果護(hù)理不當(dāng)，會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響，需要及時(shí)調(diào)理恢復(fù)，以免對(duì)健康造成進(jìn)一步傷害，那么孕婦肚臍眼疼是屬于正?，F(xiàn)象嗎？孕婦肚臍眼疼應(yīng)該怎么處理？孕婦肚臍眼疼的原因有很多，下面就來詳細(xì)了解具體情況，以及緩解方法吧。
1、孕婦肚臍眼疼詳解
1、原因分析
（1）孕期的正常疼痛。孕婦的肚子疼是因?yàn)樽訉m在胚胎發(fā)育的過程中在逐漸的變大，這個(gè)時(shí)候，孕婦就會(huì)出現(xiàn)種種不適，感覺肚子疼。但是大家需要注意，這種疼痛是比較輕微的，屬于正?，F(xiàn)象，大家不要過于擔(dān)心。
（2）先兆性流產(chǎn)。如果孕婦所出現(xiàn)的肚臍眼疼是一陣一陣或者是持續(xù)下腹墜痛，而且還伴有女性私處出血的情況，那么就可能是出現(xiàn)了先兆性流產(chǎn)，這時(shí)就需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行就診治療。
（3）吃了變質(zhì)或者是冰凍的食物。孕婦在吃了一些變質(zhì)或者是過冷的食物之后，就會(huì)導(dǎo)致腸痙攣的情況出現(xiàn)，從而讓孕婦感到肚臍眼疼。
（4）疾病的原因。急性胃炎、急性胰腺炎、腸胃炎以及子宮肌瘤等類似的疾病，就會(huì)讓孕婦們出現(xiàn)肚臍眼疼的情況。
2、懷孕初期
【正常的生理現(xiàn)象】因子宮撐大所產(chǎn)生的脹痛感，尤其以初次懷孕的孕婦最容易有深刻感受。這種脹痛感通常感覺有點(diǎn)悶，不會(huì)太痛，有時(shí)休息一下就好了，太忙時(shí)可能又不舒服了。
【異常狀況：】
①如果下腹感到的是持續(xù)如撕裂般的絞痛時(shí)，則有可能是子宮外孕的征兆。
②若是下腹感到的是一陣陣的收縮疼痛，同時(shí)合并女性私處出血的情形產(chǎn)生，就有可能是流產(chǎn)的先兆。
③有些孕婦，會(huì)在懷孕的初期，形成俗稱水瘤的卵巢黃體，或本身在懷孕前及存在有卵巢腫瘤，有可能因此產(chǎn)生扭轉(zhuǎn)或破裂，造成下腹持續(xù)的劇烈疼痛。
【應(yīng)對(duì)之道：】遇到這些情形一定要求醫(yī)就診，待醫(yī)師正確判斷后給予適當(dāng)?shù)奶幹谩?br>3、懷孕中期
【正常的生理現(xiàn)象：】這時(shí)的準(zhǔn)媽咪們最常抱怨及感到不舒服的，是下腹兩側(cè)老是會(huì)有抽痛的感覺，而且常常是只痛一邊，兩邊輪流痛，特別是早晚上下床之際總是感到一陣抽痛，會(huì)引起這種抽痛，是因?yàn)樽訉m圓韌帶拉扯而引起的抽痛感，并不會(huì)對(duì)懷孕過程造成危險(xiǎn)。另外，子宮增大時(shí)還會(huì)向上頂?shù)轿覆?，再加上食道與胃部的括約肌松弛，容易造成胃液回流，會(huì)有胸口灼熱疼痛現(xiàn)象，因此導(dǎo)致胃部惡心或抽痛的現(xiàn)象。
【異常狀況：】如果下腹感覺到是規(guī)則的收縮痛，同時(shí)合并有下腹部繃緊的感覺時(shí)，就要懷疑是不是由子宮收縮所引起，這時(shí)就有可能發(fā)生早產(chǎn)的情形。
【應(yīng)對(duì)之道：】應(yīng)盡快就醫(yī)，以找出早產(chǎn)的原因，愈早發(fā)現(xiàn)愈早就醫(yī)安胎，大多都可以順利安胎，若是延誤就診時(shí)機(jī)，等到子宮頸口已開了3公分以上，想安胎就很難了!
4、懷孕晚期
【正常的生理現(xiàn)象：】此時(shí)的準(zhǔn)媽咪們其實(shí)已經(jīng)很辛苦了，脹大的子宮會(huì)壓迫到腸胃器官，準(zhǔn)媽媽會(huì)常常感到上腹痛、惡心、吃不下東西。兩側(cè)的肋骨感到好像快被扒開一樣而抱怨上腹兩側(cè)疼痛，甚至?xí)械酱?。同時(shí)，下腹恥骨膀胱受到子宮的壓迫而覺得頻尿與疼痛;直腸也因受到子宮的壓迫而容易腹脹及便秘不舒服。要避免這些情形，只要少量多餐或多休息即可，對(duì)懷孕過程的安全并不會(huì)構(gòu)成威脅。至于這時(shí)很多準(zhǔn)媽咪們會(huì)覺得子宮好像比較常會(huì)「硬」起來(不一定會(huì)痛)，這樣的子宮收縮感，如果是偶爾發(fā)生而且不頻繁也不規(guī)則，只需避免勞累、多休息即可。最后，很正常的癥狀——規(guī)則陣痛，終究會(huì)來臨的，此時(shí)就應(yīng)到醫(yī)院待產(chǎn)_!
【異常狀況：】若是持續(xù)性的強(qiáng)烈收縮，有時(shí)合并有女性私處出血時(shí)，常有可能發(fā)生前置胎盤，甚或是胎盤早期剝離的危險(xiǎn)情形。
【應(yīng)對(duì)之道：】應(yīng)該立刻到醫(yī)院檢查治療。
5、注意事項(xiàng)
通過上文的詳細(xì)解答，相信大家對(duì)孕婦肚臍眼疼怎么回事已經(jīng)有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。準(zhǔn)媽媽們一旦發(fā)現(xiàn)上述異常狀況，一定要立即就醫(yī)診斷治療，否則可能會(huì)危及胎兒的健康哦！另外，準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言衅陂g不要忘記服用葉酸片，這樣才能防止胎兒出現(xiàn)畸形的情況。
2、孕期注意事項(xiàng)
1、飲食方面
懷孕早期的時(shí)候，孕婦的飲食習(xí)慣可能會(huì)發(fā)生改變，俗稱叫做鬧口。這時(shí)要吃一些清淡，易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當(dāng)中還要注意少食多餐，每次進(jìn)餐不要太飽。
2、藥物方面
在懷孕的早期一定要注意用藥，由于這段時(shí)期是胎兒各個(gè)器官發(fā)育的最重要的時(shí)期了。如果媽媽們?nèi)绻驗(yàn)樯∶つ康牡挠盟?，吃啦孕婦不能吃的藥就會(huì)影響的胎兒的發(fā)育，很容易造成畸形的。所以媽媽們?cè)趹言性缙谌绻⌒枰盟幍脑?，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對(duì)胎兒生長發(fā)育無礙的藥物。
3、孕期環(huán)境
由于懷孕的早期的重要性，除了用藥注意以為，生活環(huán)境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外，最好要遠(yuǎn)離吸煙的環(huán)境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛(wèi)生不好的公共場所環(huán)境或者有有害氣體排放的工廠去，遠(yuǎn)離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。
4、孕期生活
已經(jīng)懷孕的媽媽們，在懷孕早期要盡量的做到不要同房，胎兒在早期很脆弱，不要因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽造成流產(chǎn)留下遺憾。懷孕早期可以采取暫時(shí)分床睡來節(jié)制一下生活的。
5、工作方面
一旦懷孕知道，早期的修養(yǎng)是很重要的，所以如果可能的話就盡量的不要去工作啦，不要做過多的體力勞動(dòng)，平時(shí)用電腦工作的話不要做的太久，使用電腦的時(shí)候也不要用的太長，穿上防輻射的服裝，必要的時(shí)候進(jìn)行休假。
6、運(yùn)動(dòng)方面
在懷孕的早期不宜做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，孕婦可以，在早晨晚上散散步，但是不要時(shí)間太長，要保證身體不要出現(xiàn)疲勞，適度就好，保證充足的睡眠。
7、心情方面
懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以后由于心理的原因，很多孕婦媽媽們脾氣都會(huì)不好或者煩躁，很怕鬧，這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個(gè)安靜的地方休息休息。老公們也要有表現(xiàn)的，抽時(shí)間多陪陪老婆，安撫一下，不要惹老婆生氣，做點(diǎn)老婆喜歡的事情，多關(guān)心一下，讓老婆每天都有一個(gè)好心情。

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