老年人失眠的原因有哪些

經(jīng)常見(jiàn)到老年朋友傾訴自己睡眠不好，老年人失眠的原因是什么呢?年齡增長(zhǎng)，人的神經(jīng)細(xì)胞減少，這一生理現(xiàn)象是引起老年人失眠的主要原因。另外，常見(jiàn)的老年人失眠的原因還有：軀體慢性疾病帶來(lái)的疼痛、精神疾病以及各種心理社會(huì)因素。那么，老年人失眠的原因有哪些呢?

1、生理性因素：失眠和年齡有著一定的關(guān)系，一般年齡越大越容易失眠，這是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，神經(jīng)細(xì)胞會(huì)逐漸減少。由于老年人神經(jīng)細(xì)胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙，而失眠則是最常見(jiàn)的癥狀，也是最常見(jiàn)的導(dǎo)致老年人失眠原因之一。

2、腦部器質(zhì)性疾?。菏呖梢哉T發(fā)其他疾病，同樣某些疾病也會(huì)導(dǎo)致失眠。老年人腦動(dòng)脈硬化程度逐漸加重，或伴有高血壓、腦出血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹等疾病，這些疾病的出現(xiàn)，都可使腦部血流量減少，引起腦代謝失調(diào)而產(chǎn)生失眠癥狀。

3、全身性疾?。罕娝苤?，隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的免疫力會(huì)逐漸下降，患各種疾病的幾率也會(huì)增高，而有些疾病就會(huì)伴有失眠癥狀。例如，心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病，以及其他退行性脊椎病、頸椎病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、四肢麻木等。因?yàn)榧膊”旧砘虬橛邪Y狀而影響睡眠，加重了老年人的失眠。

以上為大家介紹了老年人失眠的原因，希望對(duì)您有一定的幫助。廣大失眠患者一定要高度注重本病，因?yàn)橹挥斜ＷC充足的睡眠才能給我們一個(gè)健康的身體

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