一、剖腹產(chǎn)之后應(yīng)如何護(hù)理
1、產(chǎn)婦在術(shù)后6小時(shí)內(nèi)嚴(yán)格禁食,手術(shù)六小時(shí)后可以飲用一些排氣類的湯,如蘿卜湯等,以增強(qiáng)腸蠕動(dòng),促進(jìn)排氣,減少肚脹,同時(shí)也可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分。禁止食用發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物,如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉類食物。
2、術(shù)后24小時(shí)產(chǎn)婦要及早下地走動(dòng),以促進(jìn)術(shù)后恢復(fù),盡早排氣,還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。注意產(chǎn)婦的保暖,勤換衛(wèi)生巾,保持清潔。
3、術(shù)后及早開奶并盡可能哺喂寶寶,寶寶的吸吮還可以促進(jìn)子宮收縮,減少子宮出血,使傷口盡快復(fù)原。
4、剖腹產(chǎn)后,大小便不能及時(shí)排泄,容易造成尿潴留和大便秘結(jié)。因此更應(yīng)該按正常的作息,養(yǎng)成習(xí)慣,及時(shí)大小便。
5、惡露未干凈或產(chǎn)后42天以內(nèi),由于子宮內(nèi)的創(chuàng)面尚未完全修復(fù),所以要絕對(duì)禁止性生活。
6、注意產(chǎn)后復(fù)查,一般建議在42天左右進(jìn)行一次產(chǎn)后復(fù)查,確保身體恢復(fù)正常。
二、產(chǎn)后胸部如何護(hù)理
1、忌受強(qiáng)力擠壓。這一點(diǎn)產(chǎn)后要特別注意。乳房受外力擠壓,有兩大弊端:一是乳房?jī)?nèi)部軟組織易受到挫傷,或使內(nèi)部引起增生等。二是受外力擠壓后,較易改變外部形狀,使上聳的雙乳下塌下垂等。
2、忌配戴乳罩不合適。切忌配戴不合適的乳罩,或干脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護(hù)雙乳的必要措施,切不可掉以輕心。
3、忌用過冷或過熱的浴水刺激乳房。乳房周圍微血管密布,受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的,如果選擇坐浴或盆浴,更不可在過熱或過冷的浴水中長(zhǎng)期浸泡。否則,會(huì)使乳房軟組織松弛,也會(huì)引起皮膚干燥。
4、忌過度節(jié)食。飲食可控制身體脂肪的增減,營(yíng)養(yǎng)豐富并含有足量動(dòng)物脂肪和蛋白質(zhì)的食品,可使身體各部分儲(chǔ)存的脂肪豐滿。乳房?jī)?nèi)部組織大部分是脂肪。乳房?jī)?nèi)脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常發(fā)育。
5、忌乳頭、乳暈部位不清潔。產(chǎn)后乳房的清潔十分重要,長(zhǎng)時(shí)期不潔凈會(huì)引起麻煩,如出現(xiàn)炎癥或造成皮膚病。因此,必須經(jīng)常清潔乳房。哺乳期是乳腺功能的旺盛時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最常見的乳房疾病是感染和發(fā)炎,要注意乳房的清潔衛(wèi)生。每次喂奶以前,要把奶頭冼干凈。還要注意正確哺乳,防止乳汁積蓄。
6、忌用手亂揉乳房。喂奶時(shí)應(yīng)將乳房托起,喂完奶,還應(yīng)用手順乳腺管的方向按摩。
三、產(chǎn)后是否需要使用束腹帶
一些收腹帶的商家在宣傳的時(shí)候,會(huì)說紗布收腹帶能防止內(nèi)臟下垂。
其實(shí),“產(chǎn)后用紗布纏繞腹部,防止內(nèi)臟下垂。”的說法是不科學(xué)的。防止內(nèi)臟下垂是所有產(chǎn)婦在產(chǎn)后都應(yīng)該注意的。但用紗布不但起不到預(yù)防作用還有可能壓迫內(nèi)臟,導(dǎo)致并發(fā)癥的產(chǎn)生。
當(dāng)用力將紗布纏繞在腹部之后,紗布會(huì)對(duì)內(nèi)臟產(chǎn)生一定的壓力,同時(shí)由于紗布沒有彈性,所以非常影響產(chǎn)婦的呼吸,使其不能隨著呼吸節(jié)奏做到收放自如,反而會(huì)給內(nèi)臟帶來壓迫。
正常情況下月子里不應(yīng)緊腹束腰。
一般女性分娩后,子宮會(huì)逐漸復(fù)位,而產(chǎn)后形成的松弛腹壁,大多也會(huì)走產(chǎn)后6-28周自然恢復(fù)。
產(chǎn)后大多數(shù)新媽媽腹部肥胖而松弛,有的新媽媽為了恢復(fù)體形,采取了緊腰、束腰的方法,把腰腹部勒得很緊,這種方法是不科學(xué)的,這既達(dá)不到健美的目的,還影響身體健康。
四、產(chǎn)后束腹有哪些危害
1.生產(chǎn)之后使用束腹帶會(huì)使新媽媽腹內(nèi)壓升高,這樣就很容易會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦的子宮下垂,嚴(yán)重后傾后屈,陰道前后壁膨出等生殖器官異常。
2.會(huì)使新媽媽盆腔血液運(yùn)行不暢,抵抗力下降,極易引起附件炎,盆腔炎等婦科疾病。
3.腹內(nèi)壓升高會(huì)使腎,肝,脾胃等臟器受壓,血管變位,影響臟器功能。時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)使人產(chǎn)生食欲缺乏,消化不良,腹脹,惡心,下肢腫脹等,還會(huì)影響新媽媽的奶水質(zhì)量。
4.肛門周圍有數(shù)組靜脈,稱為痔靜脈,持續(xù)性束腰,痔靜脈就會(huì)迂曲成團(tuán),局部血流將嚴(yán)重受阻,久而久之,容易引發(fā)痔瘡和便秘。
5.束腰緊腹時(shí)由于腹部動(dòng)脈不通暢,血管的供血能力有限,會(huì)導(dǎo)致心臟的供血不足,脊椎周圍肌肉受壓,妨礙肌肉的正?;顒?dòng)以及血液的供應(yīng)。
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