口氣問題的確讓人覺得很尷尬
，特別是有口臭而不自知的情況下，跟別人交流的時候一股味道散發(fā)出來，難免影響自己的形象。這時想必很多人都好奇，為什么有了口臭后自己卻聞不到呢
？原因有兩個
，首先經(jīng)常處于氣味難聞的環(huán)境下，時間久了自己就會逐漸的適應。其次大腦會有意識的減弱相關的神經(jīng)功能
，使得人們失去對味覺的分辨能力。所以提醒大家
，想要知道有沒有口臭，可以用力的哈氣，如果聞到了難聞的氣味，請趕緊嘗試一下幾個方法，或許能去除口臭。1、找到原因
因為造成口臭的因素有多種
，比如口腔清潔不到位或者有口腔疾病，例如牙周炎，齲齒，再或者腸胃方面出現(xiàn)了問題等，都會使得患者的口腔內(nèi)散發(fā)出難聞的氣味。2
、注意口腔清潔想要保持清新的口氣，每天早晨起床和晚上睡覺前都要進行刷牙
。同時刷牙也得用正確的方法
最重要的一點就是刷牙時刷一下舌苔
3、牙線輔助
在吃完東西后，牙齒縫隙中容易殘留一些食物
，如果沒有及時清理掉的話，就會逐漸的發(fā)酵，最終形成口臭。因此，建議大家吃完飯后用牙簽來清理牙縫
，不僅很方便，而且對牙齒的傷害也比較小。4
、治療疾病醫(yī)生表示，口臭的發(fā)生也有可能是身體上出現(xiàn)疾病的信號
，例如糖尿病，胃食管反流等等。都有可能使得患者口腔中散發(fā)出難聞的味道。所以當做好了牙齒清潔工作后，仍舊有口臭問題
，建議大家趕緊去醫(yī)院檢查身體，同時控制疾病發(fā)展，或許能緩解這一問題5、喝茶
茶葉本身就具有殺菌和去膩的作用
尤其是蒲公英茶
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眾所周知，橘子皮有一股清香的味道
再加上口臭大多是口腔內(nèi)的厭氧菌積累過多所導致，而橘子皮中正好富含維生素C和芳香油
所以想要防止口臭影響正常生活的話，沒事時不妨多嚼一嚼橘子皮
綜上所述，口臭的確是影響個人形象的事情
所以當有了口臭問題后
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