北五味子的價錢,常食五味子有益健康

北五味子是很好的藥用植物，一般分布在東北和河北等地方，是五味子果實的干品。新鮮的北五味子是紅色鮮艷的漿果，味酸多汁，氣味撲鼻。北五味子是天然保健品，其干果多呈黑紫紅色，具有很高的藥用價值，對人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)都能起到興奮的作用，還對肝臟，血壓也有著一定的調(diào)節(jié)作用，對視力，聽力都有幫助，甚至還能促進膽汁分泌，提高抗菌能力。

北五味子和人參相似，都能提高身體對外界刺激的防御能力。還能增加細胞的免疫功能，使體質(zhì)明顯改進，所以具有提高免疫力，抗氧化以及抗衰老的功效。還有利膽，降脂的功效。北五味子還有很好的抑菌作用，對常見的金色葡萄球菌，綠膿桿菌等病菌均有一定的抑制作用。

北五味子的價錢不等，品相普通的也就幾十來塊錢，好一點的價格多在一兩百，年份不同，價格也不同。好的北五味子多呈不規(guī)則球形或扁球形，而且多是紅色或紫紅色。陳年的貨品會呈暗紅色或黑棕色，多顯油潤，有的表面還會出現(xiàn)白霜。品質(zhì)好的北五味子肉厚紅潤，果肉柔軟而顯油潤，味道酸中帶甜，還多有香氣。選擇時要注意辨別真?zhèn)魏湍攴?，這樣就能買到比較好的佳品。

雖然北五味用來泡水喝可幫助降低血壓，血脂，但其對腸胃有一些傷害，所以不宜長期飲用，一般需隔一些時間再接著喝。五味子還可以用來泡酒，用五味子泡的酒具有保護人體五臟的作用。如果經(jīng)常飲用可提高人體的免疫能力，對健康也很有好處。但不可持續(xù)飲用，要注意合理安排飲用時間，便能起到一定的保健作用。

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