嬰兒半夜驚醒哭鬧怎么辦,如何預(yù)防嬰兒半夜驚醒哭鬧

一、嬰兒半夜驚醒哭鬧如何應(yīng)對

1、補(bǔ)水

小兒體內(nèi)含水量相對比成人多；小兒失水量亦相對多，故小兒對水的需求量相對多。小兒缺水，不但會(huì)影響小兒的生長發(fā)育。故應(yīng)注意小兒補(bǔ)水。不要等小兒口渴時(shí)才補(bǔ)水，在小兒出汗過多時(shí)要補(bǔ)水，同時(shí)注意補(bǔ)鹽（少許食鹽）。中午，嬰幼兒兩次喂奶中間也注意少許補(bǔ)水，小兒補(bǔ)水最好飲用白開水，不宜用飲料代替?！凡躺俜夜蚯笈畠嚎焖?逐一擊破寶寶睡眠難題

2、補(bǔ)睡

如果睡眠環(huán)境溫度較高，容易導(dǎo)致小兒大腦缺氧；另外，溫度高引起人體代謝加快，使氧消耗量增加，由此會(huì)進(jìn)一步使小兒智商下降。為此，小兒應(yīng)保證睡眠時(shí)間，睡眠不足者可用午睡彌補(bǔ)。

3、其他 注意補(bǔ)充其他營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等，借以健腦強(qiáng)身。

對有焦急情緒的寶寶不妨試一試以下的方法：

1、“沉默療法”，對某些寶寶來說白天過度興奮可導(dǎo)致半夜啼哭，對這類寶寶通過“沉默療法”，即白天對寶寶少講話，采取默默無語的笑和寶寶接觸，從而使原先由于受到過分照料而導(dǎo)致高度緊張的寶寶起到鎮(zhèn)定效果。

2、家庭成員不要說一些引起媽媽焦急不安的話，體貼媽媽及寶寶的口氣可使雙方緊張情緒得到放松，半夜啼哭的現(xiàn)象也會(huì)逐漸地消失。

3、小兒缺鈣也是引起小兒夜啼的重要因素，可以通過補(bǔ)鈣和補(bǔ)充維生素D的方式來治療。

二、嬰兒半夜驚醒哭鬧的病因

要防治嬰兒半夜驚醒，爸爸媽媽首先要揪出寶寶半夜驚醒的原因。

1、寶寶半夜經(jīng)常驚醒往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關(guān)，也有可能是缺鈣的表現(xiàn)?！?個(gè)原因?qū)е聦殞毸卟?影響長個(gè)子

2、有時(shí)嬰兒吃得過飽，造成腹部不舒服；或吃得不夠，感到饑餓，也會(huì)哭鬧不睡。

3、幼兒睡眠不好也可與睡前過度興奮或緊張、日常生活的變化，如出門、睡不定時(shí)、搬新屋有新的保姆和陌生人來有關(guān)，白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。

4、如果尿布尿濕了沒有及時(shí)更換，或衣服過緊、被子太厚，使嬰兒感到不舒服，他也會(huì)通過哭鬧不睡表示"抗議"。

5、檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹，因?yàn)檫@會(huì)使他皮膚瘙癢難忍，尤其夜間安靜時(shí)較為明顯。嬰兒不會(huì)表達(dá)，只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。

6、寶寶受到了驚嚇也好可能出現(xiàn)這種狀況。

三、嬰兒半夜驚醒哭鬧怎樣預(yù)防

1、窗外不可有大樹

這里說的窗外影響室內(nèi)孩子睡眠的樹距離是在一個(gè)半窗戶高度范圍內(nèi)。若枝條搖曳超過了窗戶，則意味著陽光不易進(jìn)來，陰氣累積。從心理角度上，孩子也更容易因?yàn)榭吹綐渲u曳而產(chǎn)生不好的聯(lián)想，特別是風(fēng)雨交加的夜晚。

2、床頭朝門

這種常見于嬰兒床和小孩子的床，他們被做父母的隨意擺在在臥室之內(nèi)，其實(shí)這種擺置會(huì)讓小兒專注于門外的風(fēng)吹草動(dòng)，再結(jié)合一些愚昧的家庭教育模式：“再哭就讓老虎吃掉你”，“門口有乞丐婆要帶走小孩的哦”，“外面很多壞人”，“大灰狼在門口呢”……于是易惡夢頻頻，驚懼不已。

3、光煞

這里有幾個(gè)情況，一種是父母帶孩子太累，總忘記關(guān)燈睡覺。另一種是窗外的霓虹燈或路燈進(jìn)入房間。這讓本身睡眠就淺的小孩幼兒因?yàn)橐曈X神經(jīng)處于被動(dòng)活躍的過程而睡眠不安，惡夢經(jīng)常。

4、聲煞

有些人主動(dòng)或被動(dòng)的在臥室里放了有流水裝置的魚缸，有些人在夏天為了給孩子趕蚊子無知的使用了所謂的超聲波驅(qū)蚊器，還有一些是窗外的有馬路，門口正對電梯，窗臺床邊掛風(fēng)鈴等。這些在睡眠過程中能被聽到的噪音都屬于聲煞范疇。寂靜的時(shí)候我們可以聽到天籟，但這種躺下后就聽到的噪音，則最容易引發(fā)失眠和惡夢。有些嬰兒床上吊著發(fā)音的玩具，其實(shí)要是孩子半夜因?yàn)轲囸I而醒，即便馬上喂飽也容易因?yàn)橛|碰到了這些玩具而興奮不睡。

四、嬰兒半夜驚醒哭鬧的食療方

推薦食譜一：水果燕麥牛奶

食材：

即食燕麥片2大匙、鮮奶1杯、蘋果1/4個(gè)、香蕉1/2根、葡萄干若干、櫻桃番茄少許

做法：

1、將燕麥片用半杯熱開水沖泡。

2、香蕉去皮，切片，蘋果切丁。

3、鮮奶加入燕麥片中拌勻，再加入香蕉，蘋果，撒上葡萄干，點(diǎn)綴小番茄就可以吃了。

功效：

這道水果牛奶燕麥，在家常的牛奶燕麥基礎(chǔ)上增加了有益寶寶成長的香蕉和蘋果，這兩種食材都有助于提高免疫力。而牛奶搭配燕麥則能為寶寶補(bǔ)鈣，這樣的搭配解決了寶寶不愛吃水果的問題，可口又營養(yǎng)。

推薦食譜二：胡蘿卜番茄湯

食材：

胡蘿卜100克，番茄150克。

做法：

1、胡蘿卜清洗干凈，去皮，番茄氽燙去皮后用攪拌機(jī)攪拌成汁。

2、用攪拌機(jī)將胡蘿卜磨泥狀。

3、胡蘿卜洗干凈，去皮，用攪拌機(jī)將胡蘿卜磨成泥狀。

4、往鍋中倒入少許高湯，放入胡蘿卜泥和番茄汁，用大火煮開，到熟透后即可熄火。

功效：

胡蘿卜因富含胡蘿卜素而成為蔬菜中的佼佼者，因?yàn)樗梢源龠M(jìn)幼兒的骨骼健康發(fā)育。番茄中所含的維生素A對促進(jìn)骨骼生長有良好功效，番茄中含有錳、銅、碘等重的微量元素，這些礦物質(zhì)，對于人體的生長發(fā)育特別有益。

1歲寶寶夜驚哭鬧怎么辦

在孩子小的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)夜驚的情況，就是在半夜孩子突然驚醒然后哭鬧，這樣很多爸爸媽媽都非常束手無策，因?yàn)楹⒆右贵@可能是一種疾病，那么一歲寶寶夜驚哭鬧怎么辦?

1歲寶寶夜驚哭鬧怎么辦？ 好不容易把寶寶哄睡著了，可是沒過一會(huì)兒，寶寶又醒了。媽媽最近發(fā)現(xiàn)寶寶晚上醒來的次數(shù)非常多，即使把寶寶哄睡著之后，寶寶睡覺也是非常不踏實(shí)的，常常容易驚醒。那么一歲寶寶夜間怎么辦呢?

1.不要叫醒孩子

寶寶出現(xiàn)夜驚是很正常的，在寶寶出現(xiàn)夜驚之后不要叫醒寶寶。一般情況下，夜間的寶寶是很難安撫的，如果把寶寶抱起來的話，反而會(huì)讓寶寶的情緒變得越來越糟糕。因此在寶寶出現(xiàn)夜驚的時(shí)候，家長們不要叫醒寶寶，可以輕輕地拍打?qū)殞毜亩亲?，繼續(xù)哄寶寶睡覺。

2.做好安全措施

寶寶才一歲，如果跟自己睡覺的話，最好要在自己的床上加一套防護(hù)的措施。給床加上擋板是一個(gè)非常安全的方法，即使寶寶出現(xiàn)夜驚的話，這樣就不會(huì)容易掉下床來了，就能夠避免寶寶受傷。寶寶在睡覺之前最好要讓寶寶放松一下，也不要給寶寶太多的壓力。

隨著寶寶年齡越來越大，很少會(huì)出現(xiàn)夜驚的情況了。媽媽要觀察一下寶寶晚上睡覺的情況，如果寶寶還會(huì)持續(xù)出現(xiàn)夜驚的話，建議要帶寶寶到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，看看寶寶是不是缺鈣或者得了什么疾病。

要防治嬰兒半夜驚醒，爸爸媽媽首先要揪出寶寶半夜驚醒的原因。

1、寶寶半夜經(jīng)常驚醒往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關(guān)，也有可能是缺鈣的表現(xiàn)。

2、有時(shí)嬰兒吃得過飽，造成腹部不舒服;或吃得不夠，感到饑餓，也會(huì)哭鬧不睡。

3、幼兒睡眠不好也可與睡前過度興奮或緊張、日常生活的變化，如出門、睡不定時(shí)、搬新屋有新的保姆和陌生人來有關(guān)，白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。

4、如果尿布尿濕了沒有及時(shí)更換，或衣服過緊、被子太厚，使嬰兒感到不舒服，他也會(huì)通過哭鬧不睡表示抗議。

5、檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹，因?yàn)檫@會(huì)使他皮膚瘙癢難忍，尤其夜間安靜時(shí)較為明顯。嬰兒不會(huì)表達(dá)，只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。

6、寶寶受到了驚嚇也好可能出現(xiàn)這種狀況。

嬰兒睡覺驚醒如何預(yù)防？ 1、窗外不可有大樹

這里說的窗外影響室內(nèi)孩子睡眠的樹距離是在一個(gè)半窗戶高度范圍內(nèi)。若枝條搖曳超過了窗戶，則意味著陽光不易進(jìn)來，陰氣累積。從心理角度上，孩子也更容易因?yàn)榭吹綐渲u曳而產(chǎn)生不好的聯(lián)想，特別是風(fēng)雨交加的夜晚。

2、床頭朝門

這種常見于嬰兒床和小孩子的床，他們被做父母的隨意擺在在臥室之內(nèi)，其實(shí)這種擺置會(huì)讓小兒專注于門外的風(fēng)吹草動(dòng)，再結(jié)合一些愚昧的家庭教育模式：“再哭就讓老虎吃掉你”，“門口有乞丐婆要帶走小孩的哦”，“外面很多壞人”，“大灰狼在門口呢”......于是易惡夢頻頻，驚懼不已。>>新生兒睡眠 寶寶健康成長第一要?jiǎng)?wù)

3、光煞

這里有幾個(gè)情況，一種是父母帶孩子太累，總忘記關(guān)燈睡覺。另一種是窗外的霓虹燈或路燈進(jìn)入房間。這讓本身睡眠就淺的小孩幼兒因?yàn)橐曈X神經(jīng)處于被動(dòng)活躍的過程而睡眠不安，惡夢經(jīng)常。

4、聲煞

有些人主動(dòng)或被動(dòng)的在臥室里放了有流水裝置的魚缸，有些人在夏天為了給孩子趕蚊子無知的使用了所謂的超聲波驅(qū)蚊器，還有一些是窗外的有馬路，門口正對電梯，窗臺床邊掛風(fēng)鈴等。這些在睡眠過程中能被聽到的噪音都屬于聲煞范疇。寂靜的時(shí)候我們可以聽到天籟，但這種躺下后就聽到的噪音，則最容易引發(fā)失眠和惡夢。有些嬰兒床上吊著發(fā)音的玩具，其實(shí)要是孩子半夜因?yàn)轲囸I而醒，即便馬上喂飽也容易因?yàn)橛|碰到了這些玩具而興奮不睡。

5、室內(nèi)陰氣過重

有些人的房間一年都難得整體清理一下，各種雜物日積月累必然藏污納垢，濕氣過旺，被子不常曬，房間里放了類似于蛇之類屬性陰的工藝品，通風(fēng)不好等這種類型的房間，最容易因?yàn)殛帤膺^重而導(dǎo)致孩子鬼夢惡夢。有些家長睡前在臥室里看恐怖片也有同樣增加臥室晦氣的效果?；逇庵貏t易心神不安，心神不安自然無法安枕。

6、床頭放了丑陋的玩具

有些孩子或家長會(huì)買這些，但卻不知道即便是孩子自己買的，要是這個(gè)玩具形象過于兇狠，在游戲過程就是個(gè)負(fù)面角色，比如喜羊羊里的灰太狼玩偶就不適合放小孩床上貨床頭柜。小兒也有聯(lián)想的，當(dāng)他們睡前看到了這些丑陋的東西，自然夢里也易出現(xiàn)這些元素為主導(dǎo)的負(fù)面情節(jié)。

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