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過敏性鼻炎頭痛的特點,過敏性鼻炎怎么護(hù)理才好呢(如何根治過敏性鼻炎!)

中醫(yī)世家 2023-08-10 07:06:19

、過敏性鼻炎頭痛有什么特點

頭暈頭痛也是常見的過敏性鼻炎的癥狀

,但要注意和感冒區(qū)別開
,感冒的幼兒還會出現(xiàn)發(fā)熱、肌肉酸痛
、關(guān)節(jié)痛的現(xiàn)象;而患上過敏性鼻炎的癥狀,則有可能出現(xiàn)睡眠
、打鼾、牙齒發(fā)育障礙

鼻腔疾病引起的頭痛多不是劇烈頭痛

,一般多為鈍痛
,如鼻竇炎引起的頭痛通常有時間性,晨起或午后;鼻中隔偏曲引起的頭痛一般為偏曲側(cè)的鈍痛
。如果鼻竇冠狀位CT沒事
,可排除鼻中隔偏曲
、鼻竇炎,那么即使是鼻炎引起鼻塞
,缺氧的頭痛也不是劇烈的

出現(xiàn)了頭痛的情況,患者不需要特別的擔(dān)心,如果實在害怕自身出現(xiàn)什么問題的話

,那么一定要去醫(yī)院進(jìn)行檢查,不可以自己盲目的對病情進(jìn)行控制
。大部分的頭痛都是短暫的
,采用藥物治療的話,可以幫助患者很好的緩解自身頭痛的情況
,效果也是比較好的,但是患者是不可以長期的服用藥物的

保守的治療

,如果患者經(jīng)過了一段時間的休息之后自身的頭痛的情況出現(xiàn)了好轉(zhuǎn)的話
,那么是不需要進(jìn)行治療,而在這個時候進(jìn)行治療的話
,也沒有任何的意義
,因為沒有確定病情。

、過敏性鼻炎怎么護(hù)理才好

過敏性鼻炎大多是著涼感冒引起的

,要加強(qiáng)體育鍛煉
,增強(qiáng)抵抗力,如晨跑
、游泳、冷水浴
、冷水洗臉等都可增強(qiáng)體質(zhì),提高人體對寒冷的耐受力
。避免過度疲勞
、睡眠不足
、受涼、吸煙
、飲酒鼻炎日常保健等
,因為這些因素能使人體抵抗力下降
,造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差,病毒乘虛而入而導(dǎo)致發(fā)病。

在秋冬季或感冒流行期間

,外出戴口罩
,避免公眾集會,盡量少去公共場所
,對發(fā)病者做好隔離工作
,對污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒

可使用中草藥預(yù)防,如受涼后可及早服用生姜

、紅糖水以及時祛除“寒邪”;感冒流行期間,可服用荊芥
、防風(fēng)
、板藍(lán)根等中草藥。早晨5點到10點
,是花粉擴(kuò)散高峰時間,最好不在戶外久待

及時更換

、清洗床單
、被罩
,防止螨蟲及其分泌物誘發(fā)過敏性鼻炎
。保持室內(nèi)空氣的濕度
,或是使用空氣過濾器
,不要讓鼻子太干燥
。香水
、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜而導(dǎo)致鼻竇炎
,所以也要盡量避免接觸。

、過敏性鼻炎的預(yù)防辦法有哪些

1

、增強(qiáng)自身抵抗力
。生活中
,誘發(fā)過敏性鼻炎的因素有很多
,并且,這種病對人體的危害也是很大的
,因而,在平時的生活中
,應(yīng)該要加強(qiáng)對過敏性鼻炎的預(yù)防
,比如說每天堅持體育鍛煉
,這樣的話可以增強(qiáng)自身的抵抗力,在過敏性鼻炎高發(fā)的時候
,最好是多做室內(nèi)運(yùn)動

2

、春秋季節(jié)做好預(yù)防。專家指出
,在春秋季節(jié)的時候
,由于這種病比較多發(fā),因而
,過敏性鼻炎的預(yù)防應(yīng)該要盡量的減少外出
,并且
,應(yīng)該要多吃一些蔬菜,這樣的話是可以增強(qiáng)自身的免疫力的
,從而會預(yù)防過敏性鼻炎的發(fā)作,在夏天的時候
。最好是喝熱水

3、減小室內(nèi)外的溫差

。另外,過敏性鼻炎的預(yù)防應(yīng)該要減小室內(nèi)外的溫差
,如果室內(nèi)溫差比較大的話
,那么,這很容易會出現(xiàn)過敏性鼻炎這種病,當(dāng)?shù)蒙狭诉@種病之后
,千萬不要一直拖著不治
,而是應(yīng)該要選擇對癥的方法
,積極的治療,并且
,在治療的時候,應(yīng)該要做好這種病的護(hù)理

4

、防止小兒肺炎
。比如說鼻塞流鼻涕等癥狀
,如果有發(fā)熱
,要考慮上呼吸道感染
,并防止小兒肺炎
,小兒和時間鼻塞流鼻涕打噴嚏
,小兒鼻炎預(yù)防措施包括應(yīng)考慮是不是過敏性鼻炎
,如果有哮喘更應(yīng)該考慮過敏性鼻炎
,另外小兒鼻腔分泌旺盛
,切勿僅見小兒鼻涕較多就隨便用藥

、過敏性鼻炎患者吃哪些食物好

少食蛋

、奶、魚蝦等食物
。這些食物中的蛋白質(zhì)容易引起過敏反應(yīng),除了過敏性鼻炎以外
,其他過敏性疾病患者也應(yīng)避免食用。另外牛肉
、巧克力
,玉米、燕麥
、杜礪、草莓
、香瓜
、番茄、小麥等也要少食。

少食刺激性食物和寒涼生冷的食物

。辣椒芥末等刺激性食物容易刺激呼吸道粘膜。在中醫(yī)看來
,寒涼生冷的食物像冷飲
、生冷瓜果、涼菜等
,容易損傷肺脾陽氣
,加重鼻炎癥狀

金針菇:這也是一種對避免過敏性鼻炎的食物,經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物

。胡蘿卜:最近
,日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥
、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。

多吃含維生素C及維生素B的食物

,如菠菜
、大白菜
、小白菜、白蘿卜等
。多食生姜
、蒜、韭菜
、香萊等暖性食物。多食糯米
、山藥
、紅棗、蓮子
、茁米
、紅糖和桂圓等

除了多食用以上蔬菜,還可以食用菊花粥

,制作方法:菊花粥:菊花
、桑葉各15克
,粳米60克,將菊花
、桑葉加水煎煮
,去渣取汁
,放入粳米煮粥服用,每日1次
。適用于頭脹痛
、流膿涕及嗅覺功能障礙者。這個在過敏性鼻炎的食療方中夏天用得尤其多
,因其不但可以治鼻炎
,而且可以清火

如何根治過敏性鼻炎

一般來說,過敏性鼻炎沒有根治的方法

,通常可以通過日常護(hù)理
、藥物治療等方式進(jìn)行處理
。具體分析如下:
1.日常護(hù)理:日常生活中
,患者應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
,注意室內(nèi)環(huán)境的通風(fēng)與衛(wèi)生,外出時盡量佩戴口罩
,盡量避免接觸花粉
、真菌等變應(yīng)原
,飲食盡量以清淡、易消化為主
,少吃辛辣
、油膩等刺激性食物。
2.藥物治療:過敏性鼻炎通?div id="m50uktp" class="box-center"> ?梢酝ㄟ^藥物治療進(jìn)行處理
,患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪片等口服藥進(jìn)行治療
,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用布地奈德鼻噴霧劑
、糠酸莫米松鼻噴霧劑等局部用藥進(jìn)行治療。

過敏性鼻炎怎么處理

過敏性鼻炎

,實際是身體有寒
,并不是過敏
,而是一個現(xiàn)代人的常見病。我下邊說的都是任何醫(yī)院(醫(yī)生)都不會告訴你的
,你懂的。

用抗敏藥和噴劑會迅速緩解癥狀
,可是沒有從根本上解決問題;很多人都應(yīng)該有同感
,而且普通的噴劑用一段后就不管用了
,接下來又會使用更貴的藥物
,當(dāng)然藥店和醫(yī)生不會告訴你這些都是激素類的藥物
,有些藥物屬于類固醇,青少年長期使用會影響發(fā)育……

鼻塞嚴(yán)重而噴嚏少時
,可以采用取嚏法
。只需用平常的衛(wèi)生紙縱向撕15厘米,用手搓成兩個紙捻
,要稍有點硬度;同時插入鼻孔
,紙捻尖要貼著鼻內(nèi)上壁,這樣刺激性會較強(qiáng)
。如果你已感受風(fēng)寒
,自然就會打噴嚏
,噴嚏的多少取決于你感受風(fēng)寒的程度。打了幾個噴嚏后
,頭會略微出汗
,這時風(fēng)寒已去,你就可高枕無憂了


如果是對某些東西過敏就不會是階段性的發(fā)病,應(yīng)該一直有癥狀
。而癥狀發(fā)生一般都會在受寒以后,早上起來一段時間癥狀比較明顯
,后邊解釋原因
。西醫(yī)稱之為過敏是因為會有很多外因?qū)е麓驀娞?div id="4qifd00" class="flower right">
,而沒有找到內(nèi)因
,這也是西醫(yī)的不完善之處


總結(jié)了一下
,發(fā)病的人必有兩個特點:氣血水平下降(亞健康、經(jīng)常熬夜
、生活不規(guī)律)和之前不同程度的受寒(身體外寒、冷飲、寒食等)
!大家可以回想一下。

通過自身康復(fù)的過程和近幾年來對中醫(yī)方面的學(xué)習(xí)
,總結(jié)有效的方法為:
1
、穿上睡褲-最佳良方
,很多早起打噴嚏是夜間腿部經(jīng)絡(luò)受寒,一般第二天就有明顯效果

2
、喝點感冒清熱顆粒沖劑幫助驅(qū)寒(與風(fēng)寒感冒癥狀相通,適用此類藥)

3、遠(yuǎn)離寒涼的食物
,如冷飲、空調(diào)等

4
、身體寒氣較重的人可能需要更多次排寒才能好
,打噴嚏是身體向好的方向在發(fā)展
,身體也有這個排寒的能力
,所以不要控制噴嚏。同時早睡早起
,好好吃飯,養(yǎng)足氣血讓身體有更多的能力來防寒和驅(qū)寒

5
、手術(shù)
、噴劑
、抗敏藥都是對鼻粘膜(神經(jīng))的傷害,可能當(dāng)時有效
,這也符合人們對眼前癥狀的立竿見影的心理作用,但往往此類治療的后果都是“不斷復(fù)發(fā)”
、“無法根治”
;各種藥物和專治醫(yī)院也跟雨后春筍一樣冒出來了。所以關(guān)鍵是要找到病因
,而不是僅為了消除癥狀,這樣才能從根本解決問題


再簡單說一下
,打噴嚏是人體在排出寒氣
,那么寒氣是哪里來的
。首先部分亞健康的人抵御寒氣能力不足
,再加上長期吃冷飲
、吹空調(diào)、穿的少
、腿部受寒的人就屬易感人群。還有打噴嚏是人自我保護(hù)的過程
,也就在提醒你有寒,而一般的西藥噴劑和抗敏藥物是在麻醉神經(jīng)和鼻粘膜
,不讓你排寒氣
,所以就是為什么停藥后絕大多數(shù)人都會再犯
。發(fā)病的時候除了打很多噴嚏一般還有鼻子干癢
、眼角癢
、上腭癢
、鼻塞、流清涕的癥狀
,有些人可能會流鼻血。

更詳細(xì)的可以參考我空間的文章
。不要亂用藥,千萬別做任何手術(shù)。很多人都關(guān)心根治的辦法
,其實是自身不良生活習(xí)慣造成的
,關(guān)鍵是改變自己不良的生活習(xí)慣也就可以根治了

過敏性鼻炎要怎么治
?過敏性鼻炎該吃什么好?

過敏性鼻炎在日常生活中是很常見的一種疾病

,很多人都有過敏性鼻炎的癥狀,過敏性鼻炎患者在日常生活中要注意護(hù)理自己
,因為過敏性鼻炎對我們的生活會有很大的影響
,所以需要謹(jǐn)慎的護(hù)理,以免引起了其他的并發(fā)癥
,或者是對身體健康造成影響。
1
、過敏性鼻炎要怎么治
按摩治療過敏性鼻炎
過敏性鼻炎患者可以給予藥物治療,比如口服撲爾敏
,每次4毫克
,1日3次;或1%~2%的麻黃素滴鼻
,每天2~3次
,每次1~2滴
。但是藥物治療只能緩解癥狀
,不能根治

過敏性鼻炎在治療上主要靠預(yù)防保健為主,盡量遠(yuǎn)離過敏原
,防止呼吸道反復(fù)感染
。經(jīng)過多年的臨床經(jīng)驗
,筆者總結(jié)出了一套按摩鼻部的鼻保健操來治療過敏性鼻炎和緩解鼻塞
,效果很不錯,鼻塞時揉之即通
,過敏性鼻炎者1月后也可見效?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,F(xiàn)介紹如下:
揉迎香、鼻通
、印堂穴
,捏鼻
、擦鼻翼各1~2分鐘,每日早晚各1次
,有病時每日可增加1~2次

迎香:位于鼻之兩旁、鼻唇溝中
。是治鼻塞
、不聞香臭之要穴;
鼻通:位于鼻之兩側(cè)
、鼻唇溝上端盡頭;
印堂:位于兩眉頭連線中點。
揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁熱以通鼻竅

另外
,捏鼻、擦鼻翼可促進(jìn)鼻部血液流通,改變局部血液循環(huán)
,從而達(dá)到通鼻竅之效

目前患過敏性鼻炎的兒童也較多,這主要是因為兒童尤其是嬰幼兒鼻腔里缺少鼻毛
,鼻黏膜柔弱并且富于血管
,故容易受感染
。感染后導(dǎo)致鼻黏膜充血、腫脹
,常使狹窄的鼻腔更加狹窄
,甚至閉塞,發(fā)生呼吸困難
。鼻保健操也可以用于兒童
,而且效果很好

2
、過敏性鼻炎吃什么好
1、金針菇:這也是一種對避免過敏性鼻炎的食物
,經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物

2
、胡蘿卜:最近,日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥
、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)

3、蜂蜜:每天最好喝一勺蜂蜜
。因為蜂蜜中含有微量的蜂毒
。在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療
。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
4
、大棗:日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)
,紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)——環(huán)磷酸腺苷
,只能暫時性阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。大棗水煎時掰開煎為好
,煎熬時不宜加糖

過敏性鼻炎的病發(fā)率是存在各個年齡層的,過敏性鼻炎的癥狀表現(xiàn)一般為:打噴嚏
、流鼻水,鼻塞
、鼻癢等,而且還會造成嗅覺減弱
,所以在生活中過敏性鼻炎患者要好好的注意護(hù)理自己
。要待在空氣好的地方
,少去人群擁擠
,灰塵大的地方

如何減輕過敏性鼻炎的癥狀 如何避免危害

如何減輕過敏性鼻炎的癥狀呢

?過敏性鼻炎看似小病,但癥狀卻不少
,鼻塞
、流涕
、鼻子癢、打噴嚏等都是典型的癥狀表現(xiàn)
,與感冒很相似
,容易誤診。日常生活中
,患者只要注意飲食搭配,積極參加適當(dāng)體育運(yùn)動
,增強(qiáng)免疫力,改變過敏體質(zhì)
,還有遠(yuǎn)離過敏源
,如;花粉
、粉塵等都可以有效地減少過敏性鼻炎的癥狀。過敏性鼻炎如果治療不及時
,就會給患者帶來嚴(yán)重危害,產(chǎn)生并發(fā)癥
。過敏性鼻炎的危害主要是以下并發(fā)癥1
、支氣管哮喘。這是過敏性鼻炎最常見的并發(fā)癥
,鼻腔的病癥導(dǎo)致其病毒防御功能失效,侵襲支氣管乃至腹部
。2、變應(yīng)性鼻竇炎
。由于竇口粘膜水腫
,導(dǎo)致鼻塞引流不通暢
,且竇腔內(nèi)漸生負(fù)壓
,此時患者多有頭痛,如伴有感染
,可有變應(yīng)性鼻竇炎產(chǎn)生
。3、分泌性中耳炎
。咽喉受累進(jìn)而發(fā)生水腫,使咽口狹窄
、阻塞,造成鼓室負(fù)壓
,中耳滲出性液體產(chǎn)生
。4、過敏性咽喉炎
。患者也可出現(xiàn)咽喉發(fā)癢
、咳嗽、或有輕度聲嘶
,嚴(yán)重者可出現(xiàn)會厭
、聲帶粘膜水腫導(dǎo)致呼吸困難。5
、鼻息肉。反復(fù)鼻腔粘膜充血水腫致鼻息肉形成
,阻塞鼻腔引起通氣障礙,需手術(shù)切除方可完全治愈
。6
、鼻出血。鼻癢導(dǎo)致認(rèn)為過多捏揉
,使得鼻粘膜損傷出血。7
、嗅覺障礙
。鼻粘膜水腫或鼻腔感染傷及嗅神經(jīng)。8
、失眠
。長期鼻塞
,使得人更加不容易入睡,導(dǎo)致睡眠不良引起精神不濟(jì)
,注意力不集中。9
、憋氣窒息
。鼻腔經(jīng)常性大量液體堵塞
,當(dāng)人入睡的時候
,口部習(xí)慣性閉合,會引起人體憋氣
,嚴(yán)重可導(dǎo)致窒息。以上就是過敏性鼻炎的危害
,它的并發(fā)癥直接影響著患者的生活。既然過敏性鼻炎有這么大危害
,那怎么避免呢
?其實這個問題很簡單,只要患者做到早發(fā)現(xiàn)
,早預(yù)防,早治療
,就可以很好的避免并發(fā)癥的危害,當(dāng)然
,在治療時
,首先要選擇正規(guī)專科醫(yī)院
,找到病因,對癥治療

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