靈芝雖然味道很苦
，但是苦而香，可以適當(dāng)加入蜂蜜調(diào)味。根據(jù)靈芝的特點(diǎn)，現(xiàn)在介紹給大家既簡單，效果又好的實(shí)用方法。靈芝的營養(yǎng)價(jià)值
步驟/方法
價(jià)值以及最有營養(yǎng)的吃法.png)
1新鮮的靈芝可以直接食用
，但保存期很短。靈芝采收后，去掉表面的泥沙及灰塵，自然涼干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包裝，放在陰涼干燥處保存。市場上散裝的靈芝2靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后
3靈芝飲品：取靈芝(整芝)切片后加清水
4靈芝水煎法：將靈芝切片，放入罐內(nèi)
5靈芝也可以用于燉肉
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