很多生完孩子的女性都會(huì)選擇束縛帶來讓自己的身材更快的恢復(fù)
一定要先用雙手的手掌緩慢地由趾骨位置的地方將腹部的肌肉還有牲畜的子宮慢慢的往上推
后如何正確使用束腹帶.png)
使用束縛帶的時(shí)機(jī)
上面給大家介紹的就是產(chǎn)后如何正確的使用束腹帶
女性在生產(chǎn)以后肚子會(huì)很大
如何選擇產(chǎn)后束腹帶？
束腹帶的作用
1.對(duì)于剖宮產(chǎn)媽咪來說
2.對(duì)于順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)傷口已經(jīng)愈合的媽咪來說
那么應(yīng)該在什么時(shí)候開始使用束腹帶
1.剖宮產(chǎn)的媽咪從手術(shù)室出來后，在第一次下床活動(dòng)之前
2.順產(chǎn)的媽咪傷口不在腹部
3.剖宮產(chǎn)媽咪束腹帶使用的持續(xù)時(shí)間要根據(jù)切口愈合的情況來定
4.順產(chǎn)媽咪束腹帶使用的持續(xù)時(shí)間也不建議過程
如何使用產(chǎn)后束腹帶正確用法？
現(xiàn)在不管是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)的媽咪
現(xiàn)在市面上常見的是搭扣式束腹帶
1.仰臥、平躺
2.雙手手掌放在下腹部
3.然后將束腹帶展開并放于身下
使用束腹帶時(shí)要注意下面這些事項(xiàng)
1.使用束腹帶時(shí)不要綁得過緊，位置也不要過高
2.在夏季坐月子
3.順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)傷口已經(jīng)愈合后的媽咪，束縛帶不要太長時(shí)間使用
導(dǎo)讀：孕婦在生產(chǎn)完后會(huì)使用產(chǎn)后束腹帶
，但是很多媽媽不知道束腹帶的功能怎么使用，只要正確用對(duì)，不但可以減緩疼痛，還可以促進(jìn)子宮收縮，而且助體內(nèi)機(jī)能的恢復(fù)，以下讓我們一起來探討。一、產(chǎn)后束縛帶的種類
延伸閱讀：產(chǎn)后媽媽身心恢復(fù)及飲食注意
使用束腹帶可固定傷口
，有利于傷口愈合。提醒：盡早使用收腹帶能提升腰腹部曲線
提醒：功能性收腹帶是在腹帶物理收腹的基礎(chǔ)上
貼心提醒：產(chǎn)婦下床前使用腹帶
延伸閱讀：產(chǎn)后漲奶不舒服 媽媽如何應(yīng)對(duì)
二、產(chǎn)后束縛帶的功用
延伸閱讀：產(chǎn)后瘦身飲食及禁忌注意
三 延伸閱讀：產(chǎn)后胸部保養(yǎng) 拒絕下垂變形 四、束縛帶正確綁法步驟 曼赫拉收腹帶的綁發(fā)以及拆法 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/140188.html.
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1
2、考量身體狀況
至于自然產(chǎn)的媽咪，則要考量自己的身體狀況而定。站在婦產(chǎn)科醫(yī)師的角度，自然生產(chǎn)者傷口位于會(huì) *** ，沒有上述困擾，當(dāng)然沒有必要刻意使用束腹帶。 1
2、恥骨開始纏繞
前面從恥骨開始纏繞 3
產(chǎn)后使用收腹帶的正確方法
a.
仰臥、平躺
b.
兩手放在下腹部，手心向前，將內(nèi)臟往「心臟」的方向按摩、抱高
c.
分2段式綁，從恥骨綁至肚臍，共綁12圈，前7圈重迭纏繞，每繞1圈半要「斜折」一次，斜折即將腹帶的正面轉(zhuǎn)成反面，再繼續(xù)綁下去，斜折的部位為臀部兩側(cè)，后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋狀的往上綁，最后蓋過肚臍后用安全別針固定并將帶頭塞入即可
d.
每次須綁足12圈，若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用；
e.
太瘦，髖骨突出，腹帶無法貼住肚皮者，須先墊上毛巾后再綁腹帶
f.
拆下時(shí)須一邊拆、一邊卷回實(shí)心圓統(tǒng)狀備用
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