血壓達(dá)到什么程度才算是重度高血壓？這份血壓參考值，不妨一看！

“高血壓”這三個字，大家應(yīng)該都在生活中聽說過，它是我國最為高發(fā)的慢性疾病之一！

高血壓在臨床上主要分為兩種類型，第一為原發(fā)性高血壓，也就是基于目前的醫(yī)療技術(shù)，無法明確患者病發(fā)的原因到底是什么，綜合因素影響造成的高血壓。第二種是繼發(fā)性高血壓，也就是基于目前醫(yī)療水平，可以找到病發(fā)原因的高血壓。

在全國近3億的高血壓患者中，90%以上都屬于前者，也就是原發(fā)性高血壓，這種高血壓是一種長期、甚至是終身性的疾病。它真正可怕之處，并不是在于血壓超標(biāo)本身，而是因?yàn)樗鼤斐啥鄠€并發(fā)癥出現(xiàn)，這包括了心腦血管病、動脈瘤、慢性腎病等。

那么問題來了，到底血壓達(dá)到什么程度，才算做是高血壓呢？

首先，人的血壓指數(shù)其實(shí)并不是固定不變的，有多個因素都會造成血壓波動，比如情緒變化、飲食、運(yùn)動等等。且就算是全天在靜止?fàn)顟B(tài)下，受到中國人基因方面的影響，血壓也會呈現(xiàn)出兩峰一谷的變化趨勢。

不過，一個身體健康的成年人，無論血壓如何變化，其實(shí)都是在正常的水平范圍之內(nèi)，也就是收縮壓低于120mmhg，舒張壓低于80mmhg；

即便是受到了其他因素的影響，血壓發(fā)生改變，也在正常的高值范圍內(nèi)。

在臨床看來，只要成年人收縮壓低于或等于139mmhg，舒張壓低于或等于89mmhg，都是正常高值波動。它只是說明，血壓稍微有升高，但是卻沒有達(dá)到確診高血壓的標(biāo)準(zhǔn)。

只有收縮壓超過了140mhhg，舒張壓超過了90mmhg以上時，才符合了臨床診斷高血壓的標(biāo)準(zhǔn)。

這里需要強(qiáng)調(diào)的是，無論收縮壓或舒張壓哪一個超過了正常高值范圍，都可被診斷為高血壓。在沒有發(fā)現(xiàn)任何繼發(fā)性因素之下，即可被診斷為原發(fā)性高血壓。

在臨床看來，原發(fā)性高血壓分為不同的等級，分別是輕度、中度和重度高血壓。輕度高血壓患者，血壓指數(shù)在140/159~90/99mmhg之間，而中度高血壓患者，血壓指數(shù)在160/179~100/109左右。重度高血壓患者，動脈收縮壓超過了180mmhg，舒張壓超過了110mmhg！

通常情況下，無論是哪一階段的高血壓，都會對健康造成影響。甚至是有相關(guān)的研究指出，即便是輕度高血壓患者，也能讓預(yù)期壽命有所縮短。

但是，明確的一點(diǎn)是，越是血壓超標(biāo)，患并發(fā)癥的可能性也就會越高，重度高血壓患者出現(xiàn)并發(fā)癥的可能性明顯超過了輕度高血壓患者，特別是容易出現(xiàn)動脈粥樣硬化、腦卒中、心梗等嚴(yán)重并發(fā)癥。

因此，只要確診為高血壓，患者就需要開始治療。治療的主要目標(biāo)，就是讓血壓達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)，最大限度的減少高血壓患者出現(xiàn)并發(fā)癥的幾率。

而就目前的醫(yī)療技術(shù)來說，最佳治療高血壓的方式，就是依靠各種降壓藥物?；颊邞?yīng)當(dāng)根據(jù)醫(yī)生建議，按照自己的實(shí)際年齡、病情嚴(yán)重程度進(jìn)行藥物選擇，一旦開始服用藥物，就要有極好的用藥依從性。

高血壓的標(biāo)準(zhǔn)是什么？

小于140/90毫米汞柱;40歲以上，每增加10歲，其收縮壓正常標(biāo)準(zhǔn)可增高10毫米汞柱，而其舒張壓正常標(biāo)準(zhǔn)不變。脈壓差:正常成人為40-50毫米汞柱(1kpa=7.5毫米汞柱) 血壓增高，常見于高血壓病、腎炎、腎上腺髓質(zhì)腫瘤、妊娠中毒。

目前我國診斷高血壓主要還是根據(jù)診室血壓，也就是到醫(yī)院就診或體檢時測定的血壓。診室血壓診斷高血壓的標(biāo)準(zhǔn)為：按照診室血壓的測定方法，在安靜狀態(tài)下，非同日3次坐位收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg。也就是說，無論收縮壓還是舒張壓，三次達(dá)到或超過高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)就可以診斷了。如果原有高血壓服用降壓藥物的患者，即使血壓正常也診斷為高血壓。

當(dāng)然血壓≥140/90mmHg是診室高血壓的標(biāo)準(zhǔn)，家庭高血壓診斷的標(biāo)準(zhǔn)為≥135/85mmHg，換言之，在家中測量血壓，如果≥135/85mmHg，即可診斷為高血壓。至于目前美國相關(guān)專家所推出的血壓≥130/80mmHg為高血壓，還尚未我國專家所認(rèn)可。

從一般生理指標(biāo)正常值的制定來理解正常血壓。人體有很多生理指標(biāo)，這些生理指標(biāo)在人與人之間是存在一定差異的，比如人的身高和體重。雖然存在差異，但是這種差異從整體人群來看是符合一定的統(tǒng)計學(xué)規(guī)律的，最常見的是符合正態(tài)分布。

正常血壓的范圍為：收縮壓（高壓）在90-120mmHg之間，舒張壓（低壓）在60-90mmHg之間。如果收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg，即為高血壓。高血壓可分為單純收縮壓增高、收縮壓舒張壓均增高和單純舒張壓增高三種類型。

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