怎樣增加胃腸動力,三種方法要了解(老年人怎樣增加胃動力)

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3.對于一些嚴重的胃腸動力不足的患者，可以進行藥物進行治療

，有很多人吃了很多藥以后又沒有明顯的效果，主要是由于吃藥的方式不對，有時候吃一兩次這種藥沒有效果，然后又換另一種藥，這種頻繁換藥的方法，非常的不合理，有的人用一種藥，不按時吃，病情稍微好轉(zhuǎn)以后就停藥，這樣反復(fù)不但對病情沒有幫助，而且會影響身體健康，所以說的用藥的時候時間一定要準確，胃動力藥一般的飯前服用，用藥一定要堅持一個療程。

很多人都有胃腸動力不足的現(xiàn)象，所以說在平時的生活中一定要積極愛護胃

，平時吃飯的時候一定要按時定量的吃，不要過度的勞累，另外在吃飯的時候一定要有節(jié)制，特別是節(jié)假日逢年過節(jié)的時候不要大吃大喝，這樣會傷害到胃，如果有明顯的胃腸動力不足的話，可以通過用藥的方法來進行調(diào)理，平時的生活上也可以按摩，有很好的增強胃腸動力的效果。

老年人怎樣增加胃動力

胃動力不足平時多鍛煉

，適當?shù)膽敉膺\動，散步、打羽毛球等，可以促進胃腸蠕動；平時要多吃一些高膳食纖維的食物，比如芹菜、韭菜、紅薯、香蕉等