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      修真內(nèi)景談

      網(wǎng)絡(luò) 田誠(chéng)陽(yáng) 2023-08-22 19:07:52

      仆幼慕玄風(fēng)

      ,青年入道
      。佩服祖師丹經(jīng)
      ,篤嗜修為之學(xué)
      。積于今用功九載
      ,尋師訪道
      ,搜羅丹書(shū)
      ,汲汲其中而不知倦
      ,乃于道妙略有所得。夫性命雙修之道
      ,乃天人合一之絕學(xué)
      ,其初由清靜入手,凝神聚炁
      ,炁足開(kāi)關(guān)
      ,周身炁通,乃可天人感合
      ,順天行事,反奪造化
      ,一切功修皆在自然
      ,而歸本于無(wú)為大道。其法易簡(jiǎn)
      ,其理易明
      ,惟非親身體悟
      ,究竟不知冷暖,故對(duì)修真內(nèi)景
      ,不可不探究印證之
      。觀諸丹經(jīng),歷來(lái)略談內(nèi)景
      ,令人感到道海茫茫
      ,無(wú)從取證,甚至有望而卻步
      、退作他求者
      ,此“道不輕傳”之弊也。仆本不敏
      ,未敢自私
      ,今特自數(shù)年悟道日記之中,摘錄修真內(nèi)景十八則
      ,刪其繁復(fù)
      ,取其精要,務(wù)期分清層次
      ,步步鮮明
      ,匯以成編,公諸于世
      ,以與真修實(shí)悟者相互參證焉
      。每則附加自注,以釋明不同內(nèi)景之層次
      。修真景象
      ,自然而然,妙本天成
      ,非筆墨所能盡述
      ,亦非詩(shī)文可作雕飾,是故信言未必美言
      ,詞句樸陋之處在所難免
      ,讀者切莫以辭害意焉,須知意在言外
      ,得意可以忘言也
      。 
      一九九二年夏于中國(guó)道教協(xié)會(huì)研究室 

      一.虛室生白 
      壬子年

      ,我讀小學(xué)一年級(jí)
      ,時(shí)年七歲。暑假之中
      ,外祖父接我到鄉(xiāng)下去玩
      ,那時(shí)氣候炎熱
      ,夜晚就在院子里睡覺(jué),躺下之后
      ,面對(duì)滿天星空
      ,人天相照,無(wú)比廣闊
      。剛剛?cè)朊?div id="m50uktp" class="box-center"> ,景象立至,好似虛空存在?qiáng)大引力一般
      ,把自己吸收進(jìn)去
      ,恍惚不知所之,進(jìn)入另一世界
      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?br />只見(jiàn)白光現(xiàn)前,浩渺無(wú)際
      ,湛然清徹
      ,雪亮如銀。過(guò)去的一切自動(dòng)消失
      ,萬(wàn)事萬(wàn)物不復(fù)存在
      ,惟有虛空浩渺的光,極亮而不耀眼
      ,我的身體沒(méi)有了
      ,變成了不可言狀的光,此時(shí)我即是光
      ,光即是我
      。直覺(jué)在此景象之中,無(wú)比清朗明徹
      ,灑脫快暢
      ,不知所之,其味難說(shuō)
      。當(dāng)時(shí)尚未悟道
      ,不知“道”為何物,只覺(jué)頭腦特別干凈
      ,以后我在學(xué)校
      ,感覺(jué)功課并不吃力,大概與此不無(wú)關(guān)系
      ?div id="m50uktp" class="box-center"> !?br />這一景象,在我童年數(shù)度出現(xiàn)
      ,皆在平常睡臥之際發(fā)生
      ,知而不知,覺(jué)而不覺(jué)
      ,似夢(mèng)非夢(mèng)
      ,似醒非醒,醒來(lái)之后
      ,仍歸平常
      ,吾亦平常視之,聽(tīng)其去來(lái)
      ?div id="m50uktp" class="box-center"> !?br />自注:丹書(shū)云:“上德無(wú)為,不以察求
      ?div id="m50uktp" class="box-center"> !币庵^童子修真,不用有為之法刻意追求
      ,只學(xué)清靜無(wú)為之道
      ,便可了脫性命,修證道果
      。童年出現(xiàn)的這一現(xiàn)象
      ,當(dāng)系童子天真,無(wú)欲無(wú)求
      ,易入道境
      。(莊子)云:“虛室生白”,即此境界
      。其時(shí)若知修煉
      ,頓法即可了道,惜乎無(wú)人點(diǎn)撥
      。雖然如此
      ,經(jīng)過(guò)這番鑄煉,對(duì)于童年智慧開(kāi)發(fā)
      ,已經(jīng)發(fā)生效益
      。《莊子》又云:“目擊而道存矣
      ,亦不可以容聲矣
      。”當(dāng)時(shí)雖不知言“道”
      ,但是已屬“道” 中境界
      ,又何必定要知其為“道”耶!況且自知對(duì)其平常視之,已合“道”念
      ,是知其實(shí)而未得其“名”
      ,妙在無(wú)后天“強(qiáng)名”之?dāng)嚁_,《老子》云:“同于道者
      ,道亦得之
      。”此亦個(gè)人根性所然
      ,對(duì)于以后道修
      ,無(wú)意中已經(jīng)具備了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)?div id="4qifd00" class="flower right">
      !?/p>

      二.性光圓滿 
      癸亥年

      ,赴身東海嶗山,正式入道
      ,清靜修煉
      。記起在丹房初次做功,是在夜深人靜之時(shí)
      ,悄悄起身打坐
      。兩手掐訣,垂簾塞兌
      ,收心入靜
      ,聚性止念。漸漸身心不動(dòng)
      ,進(jìn)人忘我境界
      ,空空洞洞,混混沌沌
      。忽焉性光發(fā)現(xiàn)
      ,圓似月輪,聚而復(fù)散
      ,散而復(fù)聚
      ,令我信心大增,雖腿酸腳麻亦不顧也
      ,這是第一次認(rèn)識(shí)自己的性光
      。此后每當(dāng)垂簾靜心,皆有性光顯現(xiàn)
      ,圓陀陀
      ,光灼灼。功修亦隨之精迸
      ,從無(wú)魔境干擾
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !?br />自注:北宗性命雙修之法,先以性功入手
      。性功煉好
      ,猶如夜行有燈,行去無(wú)差
      ;否則就似盲人瞎馬
      ,難以把持
      。故此性功層次之高低
      ,直接關(guān)系命功之成敗,同時(shí)也決定了丹功全程之安危
      。性功澄徹
      ,則命功水到渠成,純出天然
      ,不假人為
      。 

      三.性住炁自回 
      那時(shí)堅(jiān)持“行立坐臥

      ,不離這個(gè)”
      ,念茲在茲,勤而行之
      ,身中出現(xiàn)以下內(nèi)景: 
      1.陰蹻至丹田一路
      ,似有一條虛線,平常之間
      ,不時(shí)有炁流沿之上升
      ,如同水中冒起的小氣泡一般?div id="jfovm50" class="index-wrap">!?br />2.熟臥之際
      ,炁盈欲解,沖至陽(yáng)關(guān)
      ,猛然倒回
      ,一路抖縮,如同傳電
      ,其炁自還
      ,感覺(jué)殊妙?div id="d48novz" class="flower left">
      !?br />3.平時(shí)無(wú)意之問(wèn)
      ,忽焉腎根回縮,接連數(shù)次
      ,類似槍膛之伸縮
      。非為外動(dòng),其形依然,內(nèi)有機(jī)關(guān)牽動(dòng)
      ,其勢(shì)不在人為
      。其時(shí)自心不動(dòng),順其自然
      ,感覺(jué)亦妙

      自注:性功之修習(xí),終于帶來(lái)命功上的一系列進(jìn)步
      。道家修煉
      ,認(rèn)為精原是炁,炁化為精
      。炁
      ,乃無(wú)形清陽(yáng)之炁,屬于先天
      ,又名元精
      ,丹經(jīng)謂之“清水源”,用之可成仙道
      ;精
      ,乃有形濁陰之質(zhì),落入后天
      ,又名陰精
      ,丹經(jīng)謂之“濁水源”,用之可成人道
      。中老年已漏之體
      ,其杰成形為精,精走陽(yáng)關(guān)為熟路
      ,易入后天
      ,故須勒之以化炁,使后天返先天
      ;青少年童真之體
      ,其精未形為炁,炁歸元海亦熟路
      ,本為先天
      ,惟須煉性以保炁,以虛無(wú)合先天
      。二者用功之不同
      ,可謂涇渭分明。當(dāng)然根據(jù)各人素質(zhì)
      ,二者并不絕對(duì)
      。尤其對(duì)于純乾未破
      、命寶完固的童體來(lái)說(shuō),性功之修煉至為關(guān)鍵
      ,要知煉性即保炁也
      ,即保自身之道也。純陽(yáng)呂祖曰:“不迷性自住
      ,性住炁自回
      ,炁回丹自結(jié)?div id="jfovm50" class="index-wrap">!薄白宰 ?div id="jfovm50" class="index-wrap">、“自回”、“自結(jié)”
      ,皆系于性功之“不迷”
      。 

      四.還精補(bǔ)腦
      如此行功月余

      ,丹田之炁充盈溫暖,津液愈加甘美精醇
      ,周身太虛
      ,渾然無(wú)物。一夕做功
      ,手撫丹田
      ,神炁歸根,身心兩忘
      。忽焉甘露自天而降
      ,由泥丸涌出天池,顆顆滾落而下
      。其露甚暖
      ,其勢(shì)甚沖,不由自主
      ,引頸吞之
      ,如同雀卵,甘甜軟美
      。隨之一陣暖流
      ,由巔頂布向腳心,融和之炁
      ,傳遍周身毛孔
      。其中蘇綿美暢之情形,妙難盡述
      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?br />自注:丹書(shū)云:“若要不老
      ,還精補(bǔ)腦?div id="jfovm50" class="index-wrap">!睂?shí)指中樞神經(jīng)之炁充盈流通
      ,乃為人體健康長(zhǎng)壽之保證。中老年人精炁已衰
      ,腦髓轉(zhuǎn)枯
      ,先須煉精化炁,炁滿自可補(bǔ)腦填髓
      ,恢復(fù)青春活力
      ,返還乾健之軀。青少年未婚者則不然
      ,因其陽(yáng)炁盈滿
      ,毋須煉精化炁,只須存神養(yǎng)性
      ,降下心火
      ,促使腎炁上騰,飛上泥丸
      ,上補(bǔ)腦髓
      。而后所降之甘露,非常人之唾液
      ,乃由先天真炁資生而來(lái)
      ,實(shí)為長(zhǎng)生大藥,丹經(jīng)又謂之曰神水
      ,灌溉臟腑
      ,堅(jiān)固形體,可以接命延齡
      。道家丹經(jīng)把“藥”字寫(xiě)成“自家水”
      ,即指此也。最好之藥物在人身上
      ,最大之病患在人心中
      ,倘能煉心合道,自得長(zhǎng)生妙藥
      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?/p>

      五.炁足開(kāi)關(guān) 
      數(shù)日之后,便有炁拱脊背之現(xiàn)象

      ,虛極靜篤
      ,入于混沌。忽覺(jué)背部發(fā)緊
      ,真炁上涌
      ,一路轟鳴
      ,直沖夾脊,暢通無(wú)礙
      。復(fù)上奔玉枕
      ,撞之不動(dòng),其炁乖乖縮回
      ,蓄勢(shì)待發(fā)
      ,似乎消失。稍停復(fù)現(xiàn)
      ,吼叫上沖
      ,再撞玉枕,一撞而通
      。飛上昆侖
      ,轟鳴如雷,腦門(mén)發(fā)麻
      ,震動(dòng)甚大
      ,舌拄上腭,接下此炁
      。但覺(jué)氣流粗壯
      ,直透脊髓,所到之處拱動(dòng)劇烈
      ,猶如鉆機(jī)通過(guò)一般。丹經(jīng)所述“大藥過(guò)關(guān)”的“六根震動(dòng)”之景
      ,即丹時(shí)火熾
      、兩腎湯煎、眼吐金光
      、耳后風(fēng)生
      、身涌鼻搐、腦后鷲鳴等
      ,此時(shí)均有發(fā)生
      。在此景象之中,自己四肢如石
      ,神識(shí)無(wú)主
      ,完全無(wú)力抗拒,絲毫不能主事
      ?div id="m50uktp" class="box-center"> !?br />那時(shí)所能讀到的丹經(jīng)極少,在腦中尚未形成系統(tǒng)的丹道觀念
      ,僅僅得到一點(diǎn)下手功夫
      ,便去興功實(shí)踐
      ,以至于內(nèi)景發(fā)生之后,還不知道怎么回事
      ,其后才明白這是“炁足開(kāi)關(guān)”之景

      自注:此炁足開(kāi)關(guān)之景,乃先天真炁之發(fā)動(dòng)
      ,由脊髓而通關(guān)
      ,沖開(kāi)任督二脈,丹道或謂之“小周天”
      。與彼氣功家以后天導(dǎo)引之皮下炁通
      ,斷然不可同日而語(yǔ)。先天真炁之發(fā)動(dòng)
      ,必得到達(dá)先天境界而后可
      ,這就需要性功圓滿,合乎先天
      ,然后才是元神主事
      ,識(shí)神退位,身心無(wú)主炁是主
      ,神行而非我行
      ,丹書(shū)亦言:“十分好漢,到此無(wú)一分主張
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      !鄙w有主張,即落后天也
      ,所謂:“一念之差
      ,天堂地獄?div id="4qifd00" class="flower right">
      !薄陡呱嫌窕市挠∶罱?jīng)》曰:“百日功靈
      。”意謂需要一百天功夫
      ,此則行功兩月
      ,便得開(kāi)關(guān)之景?div id="4qifd00" class="flower right">
      ?偨Y(jié)速效之原因:一者在于童體炁足
      ,二者在于性功精純。另外
      ,正因腦中尚未形成系統(tǒng)的丹道觀念
      ,頭腦干凈,沒(méi)有負(fù)擔(dān)
      ,無(wú)心而求之
      ,合于先天
      ,反而易得,得之亦真
      ;相反
      ,倘若事先知道有此內(nèi)景,先有模式
      ,充塞頭腦
      ,有心而求之,落入后天
      ,反而難得
      ,得之易假。所謂求之而不得
      ,不求而自得
      ,相信修證丹道的悟士,亦有類似感受
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !?/p>

      六.陽(yáng)炁開(kāi)八脈
      任督二脈打通之后,其他八脈之陽(yáng)維

      、陰維
      、陽(yáng)蹺、陰蹻
      、沖
      、帶諸脈,漸次沖開(kāi)
      。皆從自然無(wú)為中來(lái)
      ,絲毫不假后天意念。每逢自身陽(yáng)炁旺足之時(shí)
      ,易入混沌,其炁便發(fā)
      ,自動(dòng)沖脈
      ,沖開(kāi)之后,歸于平常
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!?br />自注:任督二脈,為全身百脈之總綱
      ,任督打通
      ,百脈皆通。張紫陽(yáng)(八脈經(jīng))云:“凡人有此八脈
      ,俱屬陰神
      ,閉而不開(kāi)
      ,惟神仙以陽(yáng)炁沖開(kāi),故能得道
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!庇衷疲骸鞍嗣}者,先天大道之根
      ,一炁之祖
      。”蓋常人所行者十二經(jīng)絡(luò)
      ,修士所循者奇經(jīng)八脈
      ,此人道、仙道徑路之不同也
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!?/p>

      七.男子修成不漏精 
      此后每遇陽(yáng)炁盛滿之候,活子時(shí)出現(xiàn)

      ,混沌之中
      ,陽(yáng)炁發(fā)動(dòng),不行陽(yáng)關(guān)
      ,自升昆侖
      。皆自然而然,毋須人為搬運(yùn)
      。其中景象頗多
      ,茲舉一例: 
      丁卯年六月二十六日晚上,靜定之際
      ,渾然忘我
      。忽焉真炁騰發(fā),直沖漕溪(督脈)
      ,猶如飛龍
      ,吼吟而起,隆隆作響
      ,升上巔頂
      。與之同時(shí),出現(xiàn)三顆光珠
      ,接連穿過(guò)右
      、左雙眼,顏色黃里透紅
      ,光彩晶瑩奪目
      。但覺(jué)此炁升騰不已,其時(shí)身心無(wú)主,從其自然而已
      。旋頃自停
      ,復(fù)歸無(wú)物。平日睡臥
      ,內(nèi)炁自交
      ,陽(yáng)生之際,時(shí)至神知
      ,炁動(dòng)神隨
      ,即有真炁隆隆,飛升巔頂
      ,兩耳轟鳴
      ,如雷行天。從此再無(wú)“道解”之患(即漏精)
      ,而獨(dú)得清修之樂(lè)

      自注:人體內(nèi)部之陽(yáng)炁,總在不斷地生發(fā)
      ,以維持人體之生機(jī)
      。生發(fā)到一定程度,盈滿而溢
      ,就會(huì)出現(xiàn)動(dòng)機(jī)
      ,丹家謂之活子時(shí)。太陽(yáng)初升之際
      ,未露太陽(yáng)
      ,先見(jiàn)陽(yáng)光,人體之陽(yáng)升亦然
      ,故陽(yáng)炁發(fā)動(dòng)伴有光珠出現(xiàn)
      。關(guān)于采取活子時(shí),此中又有中老年與青少年用功之不同:中老年己漏之體
      ,活子時(shí)到來(lái)
      ,易行人道而走失,惟用有為之法將其勒回
      ,加以采煉封閉之功
      ,補(bǔ)益自身,若用無(wú)為之法
      ,必走熟路而有漏;青少年未破之體
      ,活子時(shí)到來(lái)
      ,外行陽(yáng)關(guān)非熟路,任督已通無(wú)陰氣閉塞,清陽(yáng)之炁自然歸內(nèi)
      ,沿督上升
      ,不必用后天有為之法也,所謂“不采之采
      ,乃是真采
      。”從此之后
      ,炁行任督
      ,陽(yáng)關(guān)止閉,而無(wú)道解之患
      ,所謂“男子修成不漏精”是也
      ,清修之真義在此。惟須平時(shí)注意保持養(yǎng)性
      ,神合先天
      ,方保無(wú)失,大道就在平常日用之間也
      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?br />中老年人修煉,需要煉精化炁
      ,補(bǔ)滿三寶
      ,方能返還童體,與青少年純乾之體相匹
      。青少年命寶未喪
      ,三寶豐滿,本身素質(zhì)已較中老年大為優(yōu)越
      ,倘知下手興功
      ,可以省去煉精化炁一著,而直接從煉炁化神入手
      ,獲得較高層次的修為
      。道之易求,可知矣
      ,修真青年豈不悟耶
      ! 

      八.大道甚夷 
      丁卯年,開(kāi)始修習(xí)站功

      ,每日?qǐng)?jiān)持
      ,從不間斷,每次至少保持兩個(gè)小時(shí)
      ,有時(shí)四個(gè)小時(shí)
      。以之悟證內(nèi)修
      ,感覺(jué)相付。十月二十日晚上八點(diǎn)
      ,吾在全真祖庭白云觀退居樓習(xí)站
      ,面向東方,似看非看
      ,獨(dú)立守神
      ,身心若一,虛靈挺拔
      ,松和自然
      ,津液時(shí)涌,咽納不已
      。過(guò)了約有一個(gè)小時(shí)
      ,東方慢慢冒出光華,吾知其為新月初升
      ,沒(méi)有在意
      。但見(jiàn)此光升起,卻非月亮
      ,乃是好幾個(gè)碎塊
      。大小不一,懸在空中
      ,極為明亮
      。吾仍獨(dú)立,見(jiàn)同不見(jiàn)
      。碎塊在相對(duì)靜止中慢慢上升
      ,卻又變成一顆亮星。繼續(xù)上升
      ,旁邊又出現(xiàn)一顆小星
      ,亮度稍弱于前星。此時(shí)不解
      ,檢驗(yàn)是否幻覺(jué)
      ,揉揉眼睛,再看仍然如此
      。吾獨(dú)立不改
      ,靜以待之。只見(jiàn)兩顆星慢慢上升
      ,復(fù)變?yōu)殚L(zhǎng)方形的塊狀物
      ,極亮。接著上升
      ,才是一輪月牙
      。吾平?div id="m50uktp" class="box-center"> ?吹剑砸云匠R曋?div id="m50uktp" class="box-center"> ,依然獨(dú)立下去,直至兩個(gè)小時(shí)之后收功
      ,此景出現(xiàn)之后數(shù)日
      ,更有不可思議之景象發(fā)生,但是修煉非淑詭幻怪之事
      ,茲略不談
      。 
      自注:舉出這樣一件實(shí)例
      ,并非說(shuō)明自己的功修與眾不同
      ,更不是為了驚駭別人,乃是借事說(shuō)理
      。修真途中
      ,可能遇到一些令人費(fèi)解的特異現(xiàn)象。有些屬于道之變化
      ,出現(xiàn)神奇
      ;有些屬于意識(shí)恍惚,便成幻覺(jué)
      ;有些屬于境界不同
      ,異于人間;有些屬于人心未定
      ,念動(dòng)起魔
      ;有些屬于煉意不凈,識(shí)神作祟
      ;……種種不一
      。只要不是肉體感到痛苦的,一般來(lái)說(shuō)都不是壞事
      ,可以不去管他
      ,順其自然即可。同時(shí)
      ,這也正是檢驗(yàn)自己道心的試金石
      ,《老子》曰:“大道甚夷”,只可視為平常
      ,不可以為怪異
      。如此,自會(huì)增長(zhǎng)道力
      ,否則的話就是桎梏
      ,就是魔障
      ,《悟真》云:“頂后有光猶是幻,云生足下未為仙”是也
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      !?/p>

      九.大妙中黃貴 
      戊辰年正月十九日(丘祖圣誕日),時(shí)在嶗山太清宮

      ,臨窗養(yǎng)靜
      ,渾然無(wú)我。先覺(jué)頂額如有蟻爬
      ,似知非知之中
      ,忽焉腦后如雷轟鳴,一股粗壯炁流
      ,自天降下
      ,直沖“中黃”,透體下行
      ,全身震顫
      ,不由自主。其炁一路嘯聲
      ,直達(dá)海底
      ,流溢騰發(fā),散向四肢
      。但覺(jué)周身舒暢
      ,妙不可言,復(fù)歸于混沌
      ,其后面部猶熱

      自注:此炁透“中黃”之景也。中黃
      ,又稱黃中
      、中道、黃道
      、正黃
      、正脈、黃脈
      、真黃
      、橐龠、真橐龠等
      。乃系處于人體之正中大脈(非八脈之沖脈或中脈)
      ,而絡(luò)通于四肢。因其脈聯(lián)絡(luò)七門(mén)
      ,即天門(mén)泥丸
      、地門(mén)尾閭
      、中門(mén)夾脊、前門(mén)明堂
      、后門(mén)玉枕
      、樓門(mén)咽喉、房門(mén)絳宮等
      ,五臟六腑皆稟焉
      ,故歷代修煉家多重此脈,且視為不傳之秘
      。丹經(jīng)道書(shū)談及此脈,亦僅片言只語(yǔ)
      ,且甚隱晦
      ,往往為人忽視。此乃往圣仙真
      ,一脈心傳
      。如魏伯陽(yáng)《周易參同契》:“黃中漸通理,潤(rùn)澤達(dá)肌膚
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!薄短宵S庭內(nèi)景經(jīng)》:“中有真人巾金巾,負(fù)甲持符開(kāi)七門(mén)(七門(mén)之義見(jiàn)上)
      ,此非枝葉卻是根
      ,晝夜思之可長(zhǎng)存?div id="jfovm50" class="index-wrap">!眳巫妗肚秘掣琛罚骸坝駹t之中文火爍
      ,十二時(shí)中惟守一,此時(shí)黃道會(huì)陰陽(yáng)
      ,三性元宮無(wú)漏泄
      。”張紫陽(yáng)《悟真篇》:“先把乾坤為鼎器
      ,次摶烏兔藥來(lái)烹
      ,既驅(qū)二物歸黃道,爭(zhēng)得金丹不解生
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!鼻鹱妗洱堥T(mén)派薪傳百字譜》:“大妙中黃貴,圣體全用功
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !薄嗣}修通,心腎二炁即無(wú)阻隔
      ,全體關(guān)竅俱開(kāi)
      ,一炁遍達(dá)周身
      。“先天一炁
      ,自虛無(wú)中來(lái)
      。”即在此一道路
      。丹道或謂之曰“大周天”

      以上所舉,主要是真炁流布
      、小大周天之內(nèi)景
      ,尚有天人合一、道法自然之景象
      ,俟后詳述

      共3

      十.真人之息以踵 
      此后,初步體會(huì)天地相合之時(shí)

      ,人身感覺(jué)特別舒適
      。甚至初步體會(huì)到氤氳之景:真炁沿兩腳升騰而上,與心炁交會(huì)于中宮
      ,全身舒暢
      ,毛竅開(kāi)合,天地之炁歸于我身
      ,如沐春光一般快活
      。另外,感到由朔至望
      ,人之性宮漸趨明朗
      ;由望至晦,人之性體漸歸混沌
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!?br />自注:中黃打通之后,周身關(guān)竅皆開(kāi)
      ,真杰遍達(dá)周身
      ,人身之炁始與天地之炁接通。所謂真炁沿兩腳升鷹而上
      ,即《莊子》“真人之息以踵”之義也
      。一般人用外呼吸,最多炁達(dá)丹田
      ,非得中黃開(kāi)通
      ,暢于四肢,胎息內(nèi)轉(zhuǎn),才可至踵“ 
      從前做功
      ,皆在肉體腔子里面模索
      ,今日方知跳出肉體樊籠,體悟天人關(guān)系
      。若無(wú)命功之蛻化
      ,豈有性天之超升。相距悟至“天人合一”
      ,雖不中亦不遠(yuǎn)矣

      十一.天人合一 
      己巳年六月初一,調(diào)至中國(guó)道教協(xié)會(huì)工作

      ,居于北京白云觀內(nèi)
      。自來(lái)之后,便體會(huì)到更為醇厚的氤氳炁象
      。平常之際
      ,忽焉有炁循兩腿升騰,直匯中宮
      。丹田仿佛有股吸引力一般,一直向內(nèi)吸炁
      ,非平時(shí)之由外往里吸也
      ,乃是由內(nèi)從外納炁,而且只吸不呼
      ,亦不見(jiàn)其滿
      。上面有炁隨之入內(nèi),上下二炁
      ,交會(huì)中宮
      ,如磁吸鐵,相戀相抱
      ,溫和醞釀
      ,氤氳不散。就在二炁相抱的一剎那
      ,呼吸頓止
      ,而人恍然如醉矣。四肢百骸
      ,皆不能動(dòng)轉(zhuǎn)
      ,直覺(jué)神在炁中,炁包神外
      ,兩相交接
      ,恍惚回旋。真炁薰蒸
      ,遍達(dá)周身
      ,蘇綿快活
      ,妙不可言。全身毛孔盡皆開(kāi)放
      ,元炁闔辟同乎天地
      。真炁上蒸,化為甘露
      ,清涼如醴
      ,咽納不已。二炁相交
      ,只在片刻之間
      ,交畢之后,歸于平常
      。此景每在平常之際發(fā)生
      ,忽焉而來(lái),忽焉而去
      ,往來(lái)無(wú)定
      ,不可追求?div id="m50uktp" class="box-center"> !?br />其間景象
      ,亦有變化。有時(shí)正在看書(shū)寫(xiě)字
      ,忽覺(jué)腿部有炁騰起
      ,上交中宮,頓然全身如浮
      ,身輕如蝶
      ,恍惚如在云空,乃知景到
      ,不敢妄動(dòng)
      ,任其自交;有時(shí)真炁會(huì)于中宮
      ,甜蜜非常
      ,津生濃醴,身軟如泥
      ,如醉如癡
      ,手懶得動(dòng),口懶得開(kāi)
      ,直愿養(yǎng)此天機(jī)
      ,便有無(wú)窮快活,非得其炁交透,身體才愿活動(dòng)
      ;有時(shí)真炁自腳心升起
      ,兩腿于是格外輕快,便樂(lè)意悠情漫步
      ,涵養(yǎng)中宮炁團(tuán)
      ,任從我行,全不知倦
      ;有時(shí)好似身后有炁推動(dòng)
      ,舉步毫不費(fèi)力,猶如漫步太虛
      ,縹緲輕舉
      ;有時(shí)動(dòng)作之中,真炁沿兩腿上升
      ,直上夾脊昆侖
      ,蔓延四肢,一路融融
      ,遍傳周身
      ,稍加用意,周身便似火蛇亂竄
      ,聚殲八萬(wàn)四千毛孔
      、三百六十骨節(jié)所藏之陰神,何等暢快
      ,惟武火不敢多用耳;有時(shí)炁來(lái)甚速
      ,迅即在中宮抱團(tuán)結(jié)胎
      ;小腹盈滿,靜以養(yǎng)之
      ,呼吸內(nèi)外開(kāi)合
      ,全體美快之至;有時(shí)感覺(jué)混沌
      ,臥以應(yīng)之
      ,上下二炁,會(huì)于中宮
      ,交接甜美
      ,流行全身,暖融暢適
      ,周身太和
      ,太虛與我同體,而我為太虛之主;有時(shí)二炁相抱中宮
      ,紐結(jié)一處
      ,如同活龍?jiān)趦?nèi)游動(dòng)翻滾,動(dòng)轉(zhuǎn)升降
      ,美妙非常
      ;有時(shí)真炁抱團(tuán),丹田暢適美快
      ,其感覺(jué)非冷非熱
      、非寒非燥,一團(tuán)舒妙之景
      ,形成天然火候
      ,早先以丹田發(fā)熱為好兆,今日成為笑談矣
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      !N種景象,變化萬(wàn)千
      ,非筆墨所能盡述
      。 
      時(shí)間稍長(zhǎng)
      ,觀察天地變化
      ,乃悟我身氤氳之候,正是天地相合之機(jī)
      ,及至有形
      ,其景自失。證驗(yàn)至此
      ,方才領(lǐng)悟何為“天人合一”

      自注:天地相合之機(jī),乃是天地之杰相交之時(shí)
      ,亦為人身氤氳之候
      ,這便是“天人合一”之內(nèi)景,《陰符經(jīng)》謂之“天人合發(fā)”
      。常人不察此機(jī)
      ,惟修煉者不期而獲,此須由真修實(shí)證
      ,方能悟之
      ,非字面理解可知。當(dāng)此之時(shí)
      ,天炁下降
      ,地炁上升
      ,二炁相合,氤氳交感
      ,將雨未雨
      ,將雷未雷,在卦為之“地天泰”
      ,古人稱曰“天地氤氳”
      ,天地之造化在乎此也,丹經(jīng)云:“人身為一小天地
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !毙逕捳吣軌蚝虾跆斓刂拢匀豢膳c天地同參造化
      ,吾身氤氳之機(jī)
      ,亦合天地氤氳之機(jī)。感覺(jué)有炁循兩腿升騰者
      ,其實(shí)地炁循腳心上升也
      ;有炁自上降入中宮者,其實(shí)天炁由頂竅下降也
      ;感覺(jué)真炁薰蒸
      、遍達(dá)周身者,其實(shí)天地之炁由毛孔而入也
      。在吾身中
      ,為心炁下降,腎炁上升
      ,氤氳交感
      ,相聚中宮,如同結(jié)胎相似
      ,經(jīng)云:“道胎”
      ,又云:“胎因息生,息因胎住
      。”其胎順外呼吸而結(jié)
      ,結(jié)胎之后
      ,外呼吸即斷,化為胎息
      。丹書(shū)所謂之取坎填離
      、水火既濟(jì)、心腎相交
      、神炁合一
      、性命合一者此也
      ,道即在斯矣。及至有形
      ,天地?zé)o形之炁交已畢
      ,無(wú)形生出有形,故其景自失

      于此可見(jiàn)
      ,天道、仙道
      、人道其實(shí)一也
      ,皆為陽(yáng)炁下降,陰炁上升
      ,陰陽(yáng)交感
      ,氤氳結(jié)合,化為甘露
      ,產(chǎn)育新的生機(jī)
      ,天地由此而長(zhǎng)久,人身由此而長(zhǎng)生
      ,夫婦由此而傳代
      。古人云:“天地之道,造端乎夫婦
      。及其至也
      ,察乎天地?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!钡么说绖t昌
      ,失此道則衰?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?/p>

      十二.先天活子時(shí) 
      亦且悟得

      ,每當(dāng)天人合一之景出現(xiàn),皆是天地之陽(yáng)炁生發(fā)之時(shí)
      ,亦人身之陽(yáng)炁生發(fā)之時(shí)
      ,即“活子時(shí)”出現(xiàn)之機(jī),天地之活子時(shí)與人身之活子時(shí)同步
      ,合成一個(gè)活子時(shí)
      。而其氤氳景象,往來(lái)無(wú)定
      ,久暫不一
      ,隔段時(shí)間總會(huì)出現(xiàn)一回。其間亦有強(qiáng)弱緩速之不同
      ,感覺(jué)強(qiáng)時(shí)
      ,必是天地氤氳正濃
      ,萬(wàn)里和合,其勢(shì)浩然
      ,見(jiàn)形亦速
      ,其形亦大;感覺(jué)弱時(shí)
      ,竟是天地清靜平淡
      ,萬(wàn)里無(wú)云,其勢(shì)和順
      ,見(jiàn)形亦遲
      ,有時(shí)無(wú)形。其中微妙
      ,多有不可言述者
      。 
      每遇此時(shí)
      ,天地之炁交和
      ,產(chǎn)生新的陽(yáng)炁,天炁發(fā)暖
      ,人身融融
      ,便得毛竅開(kāi)放,而天地交和之陽(yáng)炁
      ,循毛孔之闔辟而人于我身
      。此刻自身陽(yáng)炁旺盛,活潑圓融
      ,而天地之陽(yáng)炁
      ,和合心腎二炁,天地人三家相見(jiàn)
      ,和合凝集
      ,氤氳相抱,團(tuán)聚中宮
      。其炁交畢
      ,歸于平常,而吾身之精神面貌
      ,則如蟬脫殼
      ,煥然一新?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?br />自注:天地陽(yáng)生之活子時(shí)
      ,與我身陽(yáng)生之活子時(shí)
      ,二者“陰符”
      ,天人合一之道得矣
      。因其往來(lái)無(wú)定,亦可見(jiàn)活子時(shí)之“活”也
      ,若不知活則容易當(dāng)面錯(cuò)過(guò)
      ,丹書(shū)云:“十二時(shí),皆可為
      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!狈潜叵薅ㄓ谧訒r(shí)打坐之“死子時(shí)”也,丹書(shū)亦云:“火候不用時(shí)
      ,冬至不在子
      。” 
      天地之炁
      ,氤氳交感
      ,產(chǎn)生新的陽(yáng)炁,此陽(yáng)炁乃至真至純之生炁
      ,即先天清陽(yáng)之炁
      ,非后天孤陽(yáng)之氣也?div id="4qifd00" class="flower right">
      !独献印吩唬骸暗郎?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,一生二,二生三
      ,三生萬(wàn)物
      。”道生一炁
      ,一炁生夭地
      ,天地二炁相交所生之陽(yáng)炁,謂之“三”
      ,萬(wàn)物得三
      ,方得長(zhǎng)養(yǎng),人同此機(jī)
      。故《陰符經(jīng)》云:“天人合發(fā)
      ,萬(wàn)化定基?div id="m50uktp" class="box-center"> !碧斓赜纱岁?yáng)炁而發(fā)暖
      ,人身亦得毛竅開(kāi)放,便覺(jué)融融
      ,而與天地同其闔辟
      ,天地交和之陽(yáng)炁,入我身內(nèi)
      ,所謂“盜天機(jī)
      ,奪造化”者此也
      。而此陽(yáng)炁,正是常人下生之后
      ,逐于外物
      ,失于虛空之先天生炁,本為自己所有
      ,今且“盜”回(此“盜”非偷盜之義
      ,乃指反奪,即是把本來(lái)屬于自己的東西奪回來(lái))
      ,還歸于我身
      。活子時(shí)到來(lái)
      ,天地所生之清陽(yáng)之炁
      ,和合心腎二炁,天地人三家相見(jiàn)
      ,氤氳中宮
      ,和合凝集之后,結(jié)成一粒黍米
      ,丹家又稱“黃芽”
      。所謂“黍米”,是言其極精極微
      ,漸漸積累
      ,聚之可結(jié)道胎,又曰“嬰兒”
      ,《悟真篇》云:“三家相見(jiàn)結(jié)嬰幾
      ,嬰兒是一含真炁?div id="4qifd00" class="flower right">
      !薄?br />經(jīng)云:“一點(diǎn)落黃庭
      ,戰(zhàn)罷平常?div id="4qifd00" class="flower right">
      !逼錇沤划?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,歸于平常。此活子時(shí)陽(yáng)動(dòng)之機(jī)
      ,皆平常而來(lái)
      ,自然而然,不在人為
      。前云:“不采之采
      ,乃是真采。”于此更可明其義
      。故此天人合發(fā)之活子時(shí)
      ,非彼外腎立舉之活子時(shí)也,由此可以分為“先天活子時(shí)”與“后天活子時(shí)”
      。先天活子時(shí),在天人合一之時(shí)
      ,無(wú)形無(wú)象
      ,合乎先天,所采者杰也
      ;后天活子時(shí)
      ,在外腎立舉之時(shí),有形有象
      ,掇弄后天
      ,所采者精也。先天活子時(shí)
      ,采取先天清陽(yáng)之炁
      ,和合自身陽(yáng)炁,點(diǎn)化自身陰質(zhì)
      ,以成就純陽(yáng)之體
      ,符合天道,可以成丹
      ;后天活子時(shí)
      ,采取后天濁陰之精,至多補(bǔ)益自身
      ,自身仍屬陰質(zhì)
      ,仍然是一團(tuán)孤陰,不合天道
      ,何以成丹
      ?二者相比,一無(wú)為而一有為
      ,一先天而一后天
      ,一無(wú)形而一有形,一自然而一勉強(qiáng)
      ,實(shí)有云泥之差
      ,豈可錯(cuò)認(rèn)! 
      有些丹書(shū)
      ,所云外腎立舉為活子時(shí)者
      ,乃是針對(duì)中老年人說(shuō)法。中老年人所謂煉精化炁,是從后天活子時(shí)下手
      ,運(yùn)用周天火候
      ,采取后天,返還先天
      。這種活子時(shí)
      ,一天可能出現(xiàn)好幾次,有云人體之活子時(shí)與天地之活子時(shí)不可同步者
      ,實(shí)指后天活子時(shí)也
      ,尚未證悟先天活子時(shí)之層次。徜若執(zhí)著后天活子時(shí)
      ,摸索肉體里面一團(tuán)陰氣
      ,終究有壞,落入空亡
      。歷代成道祖師
      ,多有批駁后天活子時(shí)者,如鐘離祖師曾云:“一身四大皆屬陰
      ,莫把陰精里面尋
      !”黃元吉先生亦云:“忽見(jiàn)外陽(yáng)勃舉,便以為陽(yáng)生藥產(chǎn)
      ,豈知此是后天之知覺(jué)為之
      ,凡火激之而動(dòng)者,何可入藥
      ?” 
      一般說(shuō)來(lái)
      ,青少年純乾未破之體,先天的成分較多
      ,可以直悟先天
      ,采取先天活子時(shí),較為容易
      ;中老年精衰已漏之體
      ,后天氣質(zhì)較重,需要培補(bǔ)先天
      ,采取先天活子時(shí)
      ,才有希望。青少年若不知及時(shí)修煉
      ,貽誤良時(shí)
      ,等到老年精炁轉(zhuǎn)枯,再去下功
      ,金飯碗變成討飯棍
      ,悔之遲矣! 
      此天人合發(fā)之活子時(shí),三豐祖師又稱“一身內(nèi)外陰陽(yáng)之真消息”
      ,內(nèi)陰陽(yáng)者心腎也
      ,外陰陽(yáng)者天地也,旁門(mén)誣指外陰陽(yáng)為男女
      ,較之后天活子時(shí)
      ,又等而下之,何其謬哉

      惟此天人合一之道機(jī)
      ,歷代祖師秘而不宣。陳翠虛云:“都緣簡(jiǎn)易妙天機(jī)
      ,散在丹書(shū)不肯泄?div id="jfovm50" class="index-wrap">!辈刂T丹經(jīng)
      ,隱喻頗多?div id="jfovm50" class="index-wrap">;蛟弧靶P(guān)一竅”
      ,或曰“玄牝之門(mén)”,或曰“真橐龠”
      ,或曰“真鼎爐”
      ,或曰“氤氳”,或曰“闔辟”
      ,或曰“先天一炁”
      ,或曰“無(wú)中生有”,或曰“靈藥”
      ,或曰“懷胎”
      ,或曰“外天機(jī)”,或曰“夫婦配合”
      ,或曰“采大藥”……種種不一
      ,迷者自迷,悟者自悟
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!?/p>

      十三.拳道合一 
      吾于每夜子時(shí),堅(jiān)持習(xí)煉內(nèi)家拳法

      ,一年四季
      ,從未間斷。正當(dāng)其時(shí)
      ,夜深人靜
      ,萬(wàn)籟俱寂,神人太虛,感覺(jué)每夜行功最為舒適之時(shí)
      ,正天地氤氳之時(shí)也
      ,亦為人身之活子時(shí),內(nèi)感外應(yīng)
      ,若合符契
      。此時(shí)行功,周身不松而自松
      ,不靜而自靜
      ,行拳邁步之問(wèn),猶如行云流水
      ,完全無(wú)需后天拙力
      ,皆在自然而然。行到妙處
      ,陽(yáng)炁溫潤(rùn)
      ,周身太和,暖融快暢
      ,妙不可言
      。乃可至于動(dòng)靜合一,動(dòng)不知?jiǎng)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,靜不知靜
      ,不動(dòng)而動(dòng),不靜而靜
      ,動(dòng)乎其不得不靜
      ,靜乎其不得不動(dòng)。交感強(qiáng)處
      ,竟至渾然不動(dòng)
      ,神形俱化,萬(wàn)物與我同在
      ,而我與天地為一
      。 
      通過(guò)動(dòng)功煉形
      ,將天地人交和之陽(yáng)炁
      ,運(yùn)化于周身內(nèi)外,闔辟周流
      ,散溢四肢
      ,其樂(lè)無(wú)比,其妙難述
      。故操內(nèi)家拳法
      ,可以行炁化欲
      ,以證丹法。曾見(jiàn)博得內(nèi)家拳法之秘奧者
      ,每言武道同源
      、拳道合一,初聞似乎難解
      ,今日方知含有內(nèi)在體認(rèn)也
      。 
      自注:夜半子時(shí)
      ,陰極生陽(yáng)
      ,靜極生動(dòng),陰陽(yáng)之杰始交
      ,正天地默會(huì)之時(shí)
      ,亦人身體察內(nèi)外感應(yīng)之良機(jī)也。正好下功
      ,修煉與拳法合為一體
      。內(nèi)家拳法,其實(shí)修煉之動(dòng)功也
      ,雖曰動(dòng)功
      ,實(shí)為內(nèi)修
      ,非只運(yùn)動(dòng)形體
      ,其實(shí)煉神煉炁,故稱“內(nèi)家”
      。當(dāng)初三豐祖師留傳內(nèi)家拳法
      ,即為輔助修煉之用。蓋純動(dòng)純靜
      ,不合道體
      ,動(dòng)靜失宜,則有陰陽(yáng)偏盛之患
      。故應(yīng)內(nèi)外兼修
      ,動(dòng)靜合一,自可運(yùn)化周身陽(yáng)炁
      ,充溢百骸
      ,外固形體,內(nèi)凝精神
      。因之常見(jiàn)修丹道者多輔以拳
      ,操內(nèi)家者多悟以道?div id="4qifd00" class="flower right">
      !?/p>

      十四.道法自然 
      從此之后

      ,功修歸于平常
      。平時(shí)持志虛無(wú),清靜無(wú)為
      ,諸般景象
      ,人眼皆空。待到天人合發(fā)之機(jī)
      ,玄關(guān)兆象
      ,先天活子時(shí)發(fā)生,我身自與天地氤氳之機(jī)相合
      ,而與天地同參造化
      。采取黃芽,積累道炁
      ,順天行事
      ,自然而然。功夫只在頃刻之間
      ,時(shí)至神知
      ,水到渠成,不必追求
      ,道自歸身
      。再看嫩枝抽芽,鮮花怒放
      ,空山鳥(niǎo)語(yǔ)
      ,流泉飛瀑,自然萬(wàn)象
      ,生機(jī)盎然
      ,無(wú)一非道之所在。心契于道
      ,足可怡然齊物也
      。 
      吾自入道
      ,堅(jiān)持做功多年
      ,保持童體,依法修持
      ,而今明白種種法門(mén)盡屬后天
      。道法自然,不假人為
      。從此不必拘泥形式
      ,亦無(wú)需有心作為,行立坐臥皆可
      ,就在日用平常之際得之
      ,大道何其“易簡(jiǎn)”哉

      自注:功修至此,歸于無(wú)為大道
      。雖曰無(wú)為
      ,其實(shí)無(wú)可不為,《悟真》云:“無(wú)為也有功夫在
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      !薄陡呱嫌窕市挠∶罱?jīng)》曰:“頃刻而成”,真正功夫就在頃刻之間
      ,無(wú)為之中而有為
      ,平常之中出非常。所謂“種種法門(mén)盡屬后天”
      ,乃明自天人合一
      ,道法自然,而后證知
      ,未入此層
      ,不可廢棄有為之功?div id="4qifd00" class="flower right">
      !?/p>

      十五.春之炁在肝 
      功達(dá)無(wú)為

      ,廓然無(wú)礙。隨著先天活子時(shí)的自然出現(xiàn)
      ,其他景象亦隨之發(fā)生
      。庚午年正月十二日,靜養(yǎng)之中
      ,杳杳冥冥
      。但覺(jué)炁聚丹田
      ,氤氳不散
      ,且在中、下二田之間
      ,來(lái)回悠蕩
      。全身如雪入水,漸漸溶化
      ,體合虛無(wú)
      ,混混沌沌。大靜之中
      ,右脅炁盈
      ,伺機(jī)欲動(dòng),如同待發(fā)之師
      ,瞬問(wèn)真意自注
      ,若得將令
      ,其炁驟發(fā)?div id="d48novz" class="flower left">
      ?焖茮Q堤之水
      ,突然迸流,又象萬(wàn)馬奔騰
      ,勢(shì)不可擋
      。滾滾炁浪,奔流激蕩
      ,波涌全身
      ,震顫肢體。自身六神無(wú)主
      ,完全任其所為
      。沖溢之后,遂而消失
      ,杳無(wú)影跡
      ,不見(jiàn)其形。稍歇
      ,右脅之炁復(fù)盈
      ,真意隨之一注,再次發(fā)動(dòng)
      ,炁浪滾滾
      ,沖布全身,旋而自止
      ,再次消失
      。稍歇又發(fā),發(fā)后自失
      。如是數(shù)度
      ,炁勢(shì)遞減,漸自安定
      ,復(fù)歸混沌
      。翌日早起,天降大雪
      ,是天人合發(fā)之驗(yàn)也
      ,皆在道妙之中矣。
      自注:查此時(shí)間
      ,乃為立春(正月九日)之后第三日
      ,正當(dāng)初春陽(yáng)炁生發(fā)之候,其炁屬木
      ,在人身為肝(右脅)
      ,天人合發(fā)
      ,在人身為肝炁動(dòng),正其時(shí)也
      。此景過(guò)后
      ,天降大雪,應(yīng)驗(yàn)其為天人交感之時(shí)
      ,即先天活子時(shí)
      。由此可知,先天活子時(shí)之發(fā)動(dòng)
      ,不惟與天地交感之機(jī)相合
      ,亦與二十四節(jié)氣之陰陽(yáng)變化相應(yīng)。亦可謂二十四節(jié)氣陰陽(yáng)變化之炁機(jī)
      ,亦合天地陰陽(yáng)交感之炁機(jī)也
      。 
      是知活子時(shí)之“活”
      ,活中亦有“定”也
      。較之先天活子時(shí)之天人合一,又開(kāi)辟了一個(gè)新的層次

      十六.冬之炁在腎 
      庚午年臘月初四

      ,余回山東看望父母。夜臥靜室
      ,渾然大定
      。忽焉顛頂神光下盼,足心之炁隨之上朝
      ,上下互感
      ,頓覺(jué)天地恍惚,氤氳回旋
      。此刻吾仍保持平躺姿勢(shì)
      ,寂然不動(dòng)。只見(jiàn)(神遇而非目視
      ,此時(shí)雙目正閉)有兩道黑炁
      ,穿腳心同時(shí)上行而來(lái)
      。如同兩條光帶一般
      ,寬窄相同,其光為漆亮之黑色
      ,非晦暗之黑色也
      。兩炁上行,非常明晰
      ,只見(jiàn)雙雙由腿內(nèi)上行
      ,行至中宮
      ,觸及內(nèi)臟,頓時(shí)如有東西在內(nèi)抓捏一般
      ,臟器隨之顫躍
      ,既感覺(jué)新奇刺癢又不可抗拒。此時(shí)六神無(wú)主
      ,無(wú)力抗拒
      ,其炁動(dòng)畢,歸于混沌

      自注:此時(shí)正值隆冬季節(jié)
      ,乃為冬日陽(yáng)炁萌發(fā)之候,冬之炁屬水
      ,在人身為腎
      ,天人合發(fā),在人身為腎炁動(dòng)
      。腳心屬腎
      ,故其炁發(fā)于腳心(前述中黃之炁已通,暢于四肢
      ,方達(dá)腳心)
      。其炁色黑,正應(yīng)腎主黑色也
      。此為先天活子時(shí)之發(fā)動(dòng)
      ,合于四季陰陽(yáng)變化之杰機(jī)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?梢?jiàn)古人以四季配五行
      ,配五臟,配五色
      ,中有道妙存焉
      。 

      十七.夏至一陰生 
      辛末年五月初十

      ,上午景生
      ,中宮之炁,結(jié)團(tuán)相抱
      ,氤氳不散
      ,蘇綿快活,妙不可言
      。午后養(yǎng)靜
      ,內(nèi)炁充盈,甜蜜妙暢,渾然忘我
      。杳冥之中
      ,真炁騰發(fā),直沖漕溪
      ,飛上昆侖
      ,轟鳴不已。薰蒸升騰
      ,周流不息
      。此時(shí)自身無(wú)主,任其升騰
      。旋頃自止
      ,歸于混沌?div id="m50uktp" class="box-center"> !?br />自注:查五月十一日為夏至
      ,夏至之時(shí),一陰初生
      ,在此之前
      ,為陽(yáng)之極。陽(yáng)極必動(dòng)
      ,故為天地蘊(yùn)蓄之陽(yáng)炁發(fā)動(dòng)之機(jī)
      ,天人合發(fā),在人身亦為陽(yáng)杰發(fā)動(dòng)之候
      。故應(yīng)于初十日
      ,人身之先天活子時(shí)發(fā)動(dòng)。天人合一
      ,時(shí)至必發(fā)
      ,三豐祖師云:“不差毫發(fā)?div id="m50uktp" class="box-center"> !薄?/p>

      十八.印證丹經(jīng) 
      吾之內(nèi)景所談

      ,在別人看來(lái),或許認(rèn)為又是一家之言
      。殊不知大道為一
      ,法乃不二,雖其內(nèi)在景象
      ,因人或有不同
      ,而論及功夫之階次
      ,則仍與古圣仙真所言,印證無(wú)差
      。丹經(jīng)疑迷之處
      ,至此渙若冰釋
      ,乃知圣真“心傳”
      ,均可一以貫通
      ,默會(huì)其意
      ,如與祖師坐而論道
      。只是各種丹經(jīng)
      ,多為中老年人說(shuō)法,且以有為之法居多
      ,青少年不宜邯鄲學(xué)步
      。觀諸各派丹法又有層次高下之不等,若無(wú)身心驗(yàn)證則易誤人迷途
      。故此
      ,本文為破析其理,直指大道
      ,于隱微處亦有所闡發(fā)
      ,秘則揭之,晦則明之
      ,大道為公
      ,善與人同。
      若此天人合一
      、道法自然之妙境
      ,論述詳明者,當(dāng)推陰符道德
      、純陽(yáng)祖師
      、紫陽(yáng)祖師、重陽(yáng)祖師
      、長(zhǎng)春祖師
      、三豐祖師、黃元吉先生
      、陳攖寧先生諸真
      。 
      自注:摘引道言祖語(yǔ)如下: 
      《陰符經(jīng)》:
      “觀天之道
      ,執(zhí)天之行
      ,盡矣?div id="m50uktp" class="box-center"> !薄?br />“宇宙在乎手
      ,萬(wàn)化生乎身。天性人也
      ,人心機(jī)也
      ,立天之道,以定人也?div id="d48novz" class="flower left">
      !薄?br />“天人合發(fā)
      ,萬(wàn)化定基?div id="d48novz" class="flower left">
      !薄?br />“人知其神之神
      ,不知其不神所以神也?div id="d48novz" class="flower left">
      !薄?br />“其盜機(jī)也
      ,天下莫能見(jiàn),莫能知
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !薄?br />“生者死之根,死者生之根
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !薄?br />“圣人知自然之道不可違,因而制之至靜之道
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      !薄?br />《道德經(jīng)》: 
      “天地所以能長(zhǎng)且久者,以其不自生
      ,故能長(zhǎng)生
      。” 
      “致虛極
      ,守靜篤
      。萬(wàn)物并作,吾以觀其復(fù)
      。夫物蕓蕓
      ,各歸其根,歸根曰靜
      ,靜曰復(fù)命
      。” 
      “人法地
      ,地法天
      ,天法道,道法自然
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!薄?br />“上德無(wú)為,而無(wú)以為
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!薄?br />“谷神不死
      ,是為玄牝。玄牝之門(mén)
      ,是為天地根
      。綿綿若存,用之不勤
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !薄?br />“有物混成
      ,先天地生
      。寂兮寥兮,獨(dú)立而不改
      ,周行而不殆
      ,可以為天下母。吾不知其名
      ,字之曰道
      ,強(qiáng)為之名曰大?div id="d48novz" class="flower left">
      !薄?br />“道之為物
      ,惟恍惟惚。惚兮恍兮
      ,其中有象
      。恍兮惚兮
      ,其中有物
      。窈兮冥兮,其中有精
      。其精甚真
      ,其中有信?div id="d48novz" class="flower left">
      !薄?br />《大上老君說(shuō)常清靜經(jīng)》: 
      “大道無(wú)形
      ,生育天地。大道無(wú)情
      ,運(yùn)行日月
      。大道無(wú)名,長(zhǎng)養(yǎng)萬(wàn)物
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!薄?br />“人能常清靜,天地悉皆歸
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!薄?br />“內(nèi)觀其心
      ,心無(wú)其心;外觀其形
      ,形無(wú)其形
      ;遠(yuǎn)觀其物,物無(wú)其物
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!薄?br />“雖名得道,實(shí)無(wú)所得
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!薄?br />“得悟道者,常清靜矣
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!薄?br />《莊子》: 
      “形全精復(fù),與天為一
      。天地者
      ,萬(wàn)物之父母也。和則成體
      ,散則成始
      。形精不虧,是謂能移
      。精而又精
      ,反以相天?div id="d48novz" class="flower left">
      !薄?br />“緣督以為徑
      ,可以保身,可以全生
      ,可以養(yǎng)親
      ,可以盡年?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!薄?br />“氣也者
      ,虛而待物者也。唯道集虛
      ,虛者心齋也
      。” 
      “至道之精
      ,窈窈冥冥
      ;至道之極,昏昏默默
      。無(wú)視無(wú)聽(tīng)
      ,抱神以靜
      ,形將自正,必靜必清
      。無(wú)勞汝形
      ,無(wú)搖汝精,乃可以長(zhǎng)生
      。目無(wú)所見(jiàn)
      ,耳無(wú)所聞,心無(wú)所知
      。汝神將守形
      ,形乃長(zhǎng)生。慎汝內(nèi)
      ,閉汝外
      ,多知為敗
      。我為汝遂于大明之上矣
      ,至彼至陽(yáng)之原也;為汝入于窈冥之門(mén)矣
      ,至彼至陰之原也
      。天地有官,陰陽(yáng)有藏
      ,慎守汝身
      ,物將自壯。我守其一
      ,以處其和
      。” 

      共3
      “入無(wú)窮之門(mén)

      ,以游無(wú)極之野
      。吾與日月參光,吾與天地為常
      ?div id="m50uktp" class="box-center"> !薄?br />“道昭而不道?div id="m50uktp" class="box-center"> !薄?br />“目擊而道存矣
      ,亦不可以容聲矣?div id="m50uktp" class="box-center"> !薄?br />“上與宇宙同體
      ,下與天地精神往來(lái)?div id="m50uktp" class="box-center"> !薄?br />《列子》: 
      “體之盈虛消息
      ,皆通于天地
      ,應(yīng)于萬(wàn)類,和之于始
      ,和之于終
      。靜神滅想,生之道也
      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!薄?br />《周易參同契》:
      “上德無(wú)為,不以察求
      ;下德為之
      ,其用不休。知白守黑
      ,神明自來(lái)
      。” 
      “乾坤剛?cè)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,配合相包
      。?yáng)稟陰受,雄雌相須
      。須以造化
      ,精杰乃舒?div id="4qifd00" class="flower right">
      !薄?br />“真人潛深淵
      ,浮游守規(guī)中?div id="4qifd00" class="flower right">
      !薄?br />《入藥鏡》: 
      “先天炁
      ,后天氣,得之者
      ,常似醉
      。” 
      “產(chǎn)在坤
      ,種在乾
      ,但至誠(chéng),法自然
      ?div id="m50uktp" class="box-center"> !薄?br />“是性命,非神杰
      ,水鄉(xiāng)鉛
      ,只一味。” 
      “真橐龠
      ,真鼎爐
      ,無(wú)中有,有中無(wú)
      ?div id="m50uktp" class="box-center"> !薄?br />“一日內(nèi),十二時(shí)
      ,意所到
      ,皆可為?div id="m50uktp" class="box-center"> !薄?br />《呂祖全書(shū)》: 
      “不迷性自住
      ,性住炁自回,炁回丹自結(jié)
      ?div id="m50uktp" class="box-center"> !薄?br />“自飲長(zhǎng)生酒,逍遙誰(shuí)得知
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !薄?br />“天生一物變?nèi)牛桓嘘庩?yáng)結(jié)圣胎
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      !薄?br />“奧兮最上一乘,乃無(wú)作而亦無(wú)為
      。……上德以道全其形
      ,乃純乾之未破
      。” 
      “一日清閑一日仙
      ,六神和合報(bào)平安
      。丹田有寶休尋道,對(duì)境無(wú)心莫問(wèn)禪
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      !薄?br />青城丈人:
      “采補(bǔ)之道,非房中家采陰補(bǔ)陽(yáng)之事
      。而系采天地之炁以補(bǔ)我之炁
      ,采天地之精以補(bǔ)我之精,采天地之神以補(bǔ)我之神
      ,因天地之化以造我之化
      ,因天地之命以續(xù)我之命?div id="4qifd00" class="flower right">
      !薄?br />施肩吾: 
      “天人同一炁
      ,彼此感而通
      。陽(yáng)自空中來(lái),抱我主人翁
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      !薄
      !?br />《悟真篇》: 
      “道自虛無(wú)生一炁
      。便從一炁產(chǎn)陰陽(yáng)。陰陽(yáng)再合成三體
      ,三體重生萬(wàn)物昌
      。” 
      “人人本有長(zhǎng)生藥
      ,自是愚迷枉擺拋
      。甘露降時(shí)天地合,黃芽生處坎離交
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !薄?br />“南北宗源翻卦象,晨昏火候合天樞
      。須知大隱居廛市
      ,何必深山守靜孤?div id="d48novz" class="flower left">
      !薄?br />“謾守藥爐看火候
      ,但安神息任天然。群陰剝盡丹成熟
      ,跳出樊籠壽萬(wàn)年
      ,” 
      “要得谷神常不死,須憑玄牝立根基
      。真精既返黃金屋
      ,一顆明珠永不離?div id="d48novz" class="flower left">
      !薄?br />“三才相盜食其時(shí)
      ,此是神仙道德機(jī)。萬(wàn)化既安諸慮息
      ,百骸俱理證無(wú)為
      。” 
      “安爐立鼎法乾坤
      ,鍛煉精華制魄魂
      。聚散氤氳成變化,敢將玄妙等閑論?div id="4qifd00" class="flower right">
      !薄?br />“恍惚之中尋有象
      ,杳冥之內(nèi)覓真精。有無(wú)從此交相入
      ,未見(jiàn)如何想得成
      。” 
      “藥逢炁類方成象
      ,遒在虛無(wú)合自然
      。一粒靈丹吞入腹,始知我命不由天
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!薄?br />“饒君了悟真如性,未免拋身還入身
      。何似更兼修大藥
      ,頓超無(wú)漏作真人?div id="jfovm50" class="index-wrap">!薄?br />“見(jiàn)之不可用
      ,用之不可見(jiàn)?div id="jfovm50" class="index-wrap">!薄?br />重陽(yáng)祖師: 
      “外三寶不漏
      ,內(nèi)三寶自合也。始得真人感通
      ,先天之炁自然歸之
      。……雖然外來(lái)
      ,實(shí)是內(nèi)孕
      。……神仙妙用
      ,只是采取先天真陽(yáng)之炁,以為金丹之母
      ,點(diǎn)化己身之陰氣
      ,以變化純陽(yáng)之體?div id="d48novz" class="flower left">
      !裥尉忝?div id="d48novz" class="flower left">
      ,與道合真。此皆自然而然
      ,不假一毫作為也
      。” 
      “內(nèi)真外應(yīng),先天一炁自虛無(wú)中來(lái)
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !匀桓泻希旎?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,藥以外來(lái)
      ,非假存想?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!薄?br />馬丹陽(yáng):
      “學(xué)道者無(wú)他
      ,務(wù)在養(yǎng)炁而已。夫心液下降
      ,腎炁上升
      ,至于脾,元炁氤氳不散
      ,則丹聚矣
      。” 
      長(zhǎng)春真人: 
      “蓋呼吸久
      ,但覺(jué)有一息至于內(nèi)
      ,久之而并不覺(jué)氣急,猶子在母腹時(shí)
      ,即為胎息也
      。但凡人只知吸之在內(nèi),不知呼之亦在內(nèi)
      ,知之則可奪天地之正炁矣
      。” 
      “天地之炁從鼻入
      ,接著腎中之祖炁
      ,與之混合一運(yùn),此人之炁而漸與天地合
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!薄?br />三豐祖師: 
      “上竅陽(yáng)里真陰,入內(nèi)金鼎炁海之中
      ,與下竅真陽(yáng)配合
      。……其先后二炁一合
      ,則坎離自交
      ,魂魄混合,神炁凝結(jié)
      ,胎息自定
      ,每日如外夫婦交情美快
      。……喉息倒回元海
      ,則外陽(yáng)自然入內(nèi)
      ,真火自然上沖,渾身蘇軟
      ,美快無(wú)窮
      ,腹內(nèi)如活龍動(dòng)轉(zhuǎn)升降,一日有數(shù)十樣變化
      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!毟谷缭袐D人一般,卻不是有胎形象
      ,不過(guò)是炁滿精盈神全而已
      。如果三全,則真火鍛煉
      ,調(diào)神煉虛
      ,大丈夫功成名遂之時(shí)也?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!薄?br />“修行人性不迷塵事
      ,則炁自回,將見(jiàn)二炁升降于中宮
      ,陰陽(yáng)配合于丹鼎
      。忽覺(jué)腎中一縷熱炁,上沖心府
      ,情來(lái)歸性
      ,如夫婦配合,如癡如醉
      ,二炁氤氳
      ,結(jié)成丹質(zhì)。而炁穴中水火相交
      ,循環(huán)不已
      ,則神馭炁,炁留形
      ,不必雜術(shù)自長(zhǎng)生
      。” 
      “人身現(xiàn)成放著兩個(gè)真消息
      ,與外天地日月同體,不差毫發(fā)
      。是天地乃萬(wàn)物之最大者
      ,人為萬(wàn)物中之最靈者
      ,天地不過(guò)是個(gè)大人,人不過(guò)是個(gè)小天地
      ,所以人身造化同天地
      。誰(shuí)能醒悟人人有個(gè)通天竅?人人有一味長(zhǎng)生不老藥
      ?人人有個(gè)煉丹爐
      ?人人有個(gè)上天梯?人人有個(gè)人不識(shí)” 
      “一陽(yáng)內(nèi)生
      ,方可奪外天機(jī)
      。” 
      黃元吉先生: 
      “學(xué)者下手之初
      ,必要先將此心放得活活潑潑
      ,托諸于穆之天,游于太虛之表
      ,始能內(nèi)伏一身之鉛汞
      ,外盜天地之元陽(yáng)。久之神自凝而息自調(diào)
      ,只覺(jué)丹田一點(diǎn)神息
      ,渾浩流轉(zhuǎn),似有若無(wú)
      ,我于此守之照之
      ,有如貓之捕鼠,兔之逢鷹
      ,一心顧提
      ,不許外游。自然內(nèi)感外應(yīng)
      ,覺(jué)天地之元炁
      ,流行于一身內(nèi)外,而無(wú)有休息也
      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!薄?br />“神炁混合,心息相依
      ,其身體內(nèi)外
      ,泰然融然,有蘇軟如綿之意
      ,此即炁生之兆也
      。但此炁生時(shí),即玄關(guān)竅開(kāi)時(shí)
      。古云:陽(yáng)炁始生
      ,此身自然壁立
      ,如巖石之峙高山,此心自然凝定
      ,如秋月之澄潭水
      ,泄泄融融,其妙有不可得而擬議者
      。故古云:奇哉怪哉
      ,玄關(guān)頓變了,似婦人受胎
      ,呼吸偶然斷
      ,身心樂(lè)容腮,神炁真混合
      ,萬(wàn)竅千脈開(kāi)
      。蓋此時(shí)有不知神之入炁,炁之入神者
      ,然又非全無(wú)事也
      ,不過(guò)杳冥之極,有此光景耳
      。寂寂中自然惺惺
      ,舉凡身內(nèi)身外,略有微動(dòng)之機(jī)
      ,無(wú)不及覺(jué)
      。” 
      “內(nèi)藥
      ,吾身之元炁也
      ;外藥,即太虛之元炁也
      。此殆不增不減
      ,隨在自如,但非內(nèi)照內(nèi)養(yǎng)有功
      ,必不能招回外來(lái)之藥
      。……內(nèi)之元陽(yáng)發(fā)
      ,外之元炁自蓬蓬勃勃
      ,包裹一身,渾不知天地人我
      ,此殆內(nèi)外合一
      ,盜得天地靈陽(yáng),歸還于我形身之內(nèi)
      ,久之則煉形而化炁
      。所謂神仙無(wú)別法
      ,只是此炁充滿一身內(nèi)外焉耳?div id="4qifd00" class="flower right">
      !薄?br />“從無(wú)知無(wú)覺(jué)時(shí),是純乎天不雜以人
      ,忽焉有知有覺(jué)處
      ,是純乎人亦不離乎天,故曰天人合發(fā)
      。如此天人合一
      ,始是真陽(yáng),可以為丹母者
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      !薄?br />陳攖寧先生: 
      “借身內(nèi)之元炁,以招攝虛空之精神
      。則自有生以來(lái)
      ,歷年損失之精神,皆可還歸于我身
      ,何患老乎
      。” 
      “北派清靜
      ,但不是?div id="4qifd00" class="flower right">
      ?看蜃湍艹晒Γ饨缳Y助
      ,當(dāng)然不可少
      ,卻是從虛空中尋求,不是在人身上討便宜
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!薄?br />“所謂玄關(guān)一竅者,學(xué)者當(dāng)于內(nèi)外相感
      、天人合發(fā)處求之
      ,此是實(shí)語(yǔ),不是喻言
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !薄?br />“修仙者,貴在搜積虛空中清靈之炁于身中
      ,然后將吾人之神與此炁配合而修養(yǎng)之
      ,為時(shí)既久,則神炁打成一片
      ,而大丹始成
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !薄?/p>

      以上十八則內(nèi)容,僅為筆者修真悟道之部分片斷

      ,尚有許多內(nèi)景
      ,未在本文討論之列,俟將來(lái)另列專題
      ,再作論述
      。 
      總之天元清修丹法
      ,要訣在“先天一炁
      ,自虛無(wú)中來(lái)”一句。陳泥丸真人云:“都緣簡(jiǎn)易妙天機(jī)
      ,散在丹書(shū)不肯泄
      。”古仙云:“修訣須修無(wú)為訣
      ,用法須用自然法
      ,竊機(jī)須竊造化機(jī),盜炁須盜天地炁
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      !鼻ハ鄠髯孀嫘挠√烊撕弦恢^學(xué),于此明矣
      。皆須以身心證之
      ,不在擬議中得之也。

      共3

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