吃飯時人們每天都要進行的活動,只有吃飯才會保證人們有充足的體力去工作或者學習。但是生活中部分人群在每次吃飯后出現(xiàn)肚子疼的癥狀,嚴重的人甚至不敢吃飯,對生活造成了很嚴重的影響。那吃完飯肚子疼怎么回事呢?
1、原因分析
(1)臨床研究表明吃飯后出現(xiàn)了肚子疼的情況,需要區(qū)別對待。有生理上的也有病例上的,主要根據(jù)痛疼的部分來確定。如果是左下腹部和心口處疼痛,屬于生理上的因素,疼痛感很快就消失了,并不會影響肌體健康。發(fā)生這種情況多跟胃部痙攣有關,并不常見,也不會對健康造成太大的影響。
(2)還需要擔心病例上的病變:(1)如果是右下腹部部位出現(xiàn)了疼痛感,需要考慮是不是闌尾炎或者急性膽囊炎導致的。
(2)胃潰瘍是最常見的可導致飯后胃部疼痛的病因,主要是因為飯后胃酸增多,因為胃潰瘍導致胃壁缺少了胃黏膜的保護,胃酸直接刺激胃壁誘發(fā)疼痛感。
(3)精神因素也是導致胃部疼痛的誘因之一,不過這種患者比較少見。
2、具體分析
(1)左上腹痛
首先應考慮脾、胃的問題,還需注意胰腺、左腎、大腸左段。如左上腹持續(xù)疼痛,伴有陣發(fā)加劇,波及兩側腰部,并因進食而增強,則很可能是急性胰腺炎。
(2)右上腹痛
應重點考慮肝臟、膽囊的問題,如急慢性肝炎、肝癌、膽囊炎、膽結石等都可能導致右上腹疼痛。此外,還要注意胰腺、十二指腸、右腎、大腸右段等部位是否出現(xiàn)問題。
(3)左下腹痛
可能是下結腸或直腸的問題,如腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲病等,也應考慮是否和左輸尿管有關。女性還應考慮是否左卵巢及輸卵管有問題。
(4)右下腹痛
首先應想到是否患上闌尾炎。如剛開始為上腹部疼痛,數(shù)小時后轉為右下腹痛,伴有惡心、嘔吐等,多為急性闌尾炎。此外,還應考慮小腸、盲腸、右輸尿管問題。如伴有尿頻、血尿等很可能是輸尿管結石。女性還應注意右側卵巢及輸卵管是否出現(xiàn)問題。
3、調(diào)節(jié)方法
(1)在飲食上要規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,不要吃不消化和油膩的食物或生冷辛辣食物,這些都對腸胃不好,可以吃稀飯最好,飲食要清淡為主,多喝水補充充足的水分。
(2)在生活作息上,不要熬夜,要規(guī)律作息,放松心情不要心理壓力過大,按時睡覺。患者平常應加強鍛煉,如打太極拳,以強腰壯腎,增強體質(zhì)。
1.慢性結腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差,尤其胃腸道易并發(fā)感染,因而更應注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅硬及變質(zhì)的食物,禁酒及辛辣刺激性強的調(diào)味品。
(3)慢性結腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性,注意個體差異。如吃一些本不應對腸道造成影響的食品后腹瀉加重,就要找出原因,摸索規(guī)律,以后盡量不要食用。
(4)注意腹部保暖。除了避免受涼,控制情緒外,飲食是一個非常重要的方面。本病在發(fā)作期、緩解期不能進食豆類及豆制品,麥類及面制品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產(chǎn)氣食物。因為一旦進食,胃腸道內(nèi)氣體增多,胃腸動力受到影響,即可誘發(fā)本病,甚至加劇癥狀。
(5)柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分,均有收斂止瀉作用,慢性結腸炎可適量食用。
以前生活抑制很規(guī)律,身體也很好,前幾天由于工作原因,生活上不是很規(guī)律,也就幾天的事,可從那以后,每次早上吃完飯就肚子疼,這早上吃完飯肚子疼怎么回事?
脾胃虛弱人的身體對外界的適應能力比較差,在一個規(guī)律的生活周期內(nèi),突然改變生活規(guī)律,很容易引起脾胃虛弱,這類患者經(jīng)常出現(xiàn)飯后腹痛。
建議:作息規(guī)律,進食規(guī)律,忌菸酒、忌辛辣 *** 食物。
胃腸炎癥部分人胃腸有輕微的炎癥,而早上時期由于經(jīng)過了一夜的消化吸收,胃腸中食物的都被消化完了,胃腸處于空腹狀態(tài),這時候吃飯對胃腸的 *** 比較大,加重炎癥的疼痛感,引起飯后腹痛現(xiàn)象。
急性腸胃炎急性的腸胃炎的一個重要的癥狀就是飯后腹痛,而且是這種疼痛很快,幾乎半小時內(nèi)能疼到滿頭大汗,還會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉,但早期癥狀就是飯后腹痛。
食物 *** 性強還有的人喜歡吃 *** 性的食物,比如過辣過酸食物,或者喜歡飲酒,這些食物在早上空腹時食用對胃腸的 *** 很大,很容易出現(xiàn)飯后腹痛。
建議:經(jīng)期多食用清淡的易消化食物調(diào)味胃腸,緩解癥狀。
以前生活抑制很規(guī)律,身體也很好,前幾天由于工作原因,生活上不是很規(guī)律,也就幾天的事,可從那以后,每次早上吃完飯就肚子疼,這早上吃完飯肚子疼怎么回事?
胃腸溼熱從中醫(yī)的角度來看,飯后腹痛有可能是胃腸溼熱所致,以從舌苔來判斷。所以建議到醫(yī)院開一些清除胃腸溼熱的藥物來修復胃腸粘膜,促進新陳代謝,改善腸道紊亂的功能。
夜間受涼在熱天時很多人晚上都不蓋被子,甚至毯子都不蓋,在夜間溫度相對較低時容易受涼,胃腸在夜間受涼,第二天早上吃飯后容易出現(xiàn)胃腸痙攣,引起疼痛。
建議:在夜間開空調(diào)不宜開通宵,在牀上需備上薄被,夜間至少要保證腹部溫暖。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/145890.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 陰天腰痛怎么回事
下一篇: 心臟病急救的方法是什么