面癱患者有什么要注意的

佚名 2023-08-25 11:02:48

面癱是一種比較常見的疾病

，生活中很多人可能都會(huì)容易患這一類的疾病，但是面癱并不是簡單的吃藥就可以迅速的康復(fù)的

，因?yàn)槊姘c其實(shí)是一種慢性疾病

，需要長時(shí)間的調(diào)理

。那么

，面癱患者有什么要注意的

？面癱患者飲食要注意什么

？

1、應(yīng)膳食合理

少吃油膩滯胃

、不易消化的食品

。要多吃一些蔬菜和水果，如桃

、葡萄

、苦瓜、茄子

、青椒

、韭菜，來維持足夠的維生素?cái)z入

。另外還要吃一些米面、粗糧類食物

，以保持機(jī)體足夠的能量供給

，增強(qiáng)抗病能力。

、應(yīng)注意休息

面癱的預(yù)防和治療期間都應(yīng)該注意休息

，保證睡眠充足，少看電視

、電腦

，避免各種精神刺激和過度疲勞，以利疾病的康復(fù)

。

、應(yīng)適當(dāng)鍛煉

在早晨、傍晚較涼爽的時(shí)候根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項(xiàng)目

，如散步

、體操、打太極拳

、跳舞等

，長期堅(jiān)持下去，會(huì)使體質(zhì)循序地得到提高

，對(duì)風(fēng)寒的易感性和抗御能力也會(huì)大大增強(qiáng)

。

4、應(yīng)膳食合理

少吃油膩滯胃

、不易消化的食品

。要多吃一些蔬菜和水果

，如桃、葡萄

、苦瓜

、茄子、青椒

、韭菜

，來維持足夠的維生素?cái)z入。另外還要吃一些米面

、粗糧類食物

，以保持機(jī)體足夠的能量供給，增強(qiáng)抗病能力

。

、應(yīng)遠(yuǎn)離風(fēng)寒

空調(diào)、風(fēng)扇是最常見的致病因素

，因此不要圖一時(shí)之快

，直吹久吹，勿用冷水洗臉

，每晚睡前用熱水泡腳10-20分鐘后進(jìn)行足底按摩

。

6、周圍性面癱的癥狀

(1)患側(cè)面癱

周圍神經(jīng)性面癱通常起病較急

，病初主要表現(xiàn)為一側(cè)面部表情肌肉癱瘓

。患者閉眼

、揚(yáng)眉

、皺眉等動(dòng)作均可出現(xiàn)異常。病側(cè)鼻唇溝變淺

、眼瞼不能充分閉合

，頰肌松弛，口角下垂并向健側(cè)牽引

。

(2)味覺喪失

如果病變?cè)诠乃鲄⑴c面神經(jīng)處以上時(shí)

，可能出現(xiàn)病側(cè)味覺喪失。

(3)面癱的全身癥狀

周圍性面癱病變部位僅僅局限于局部病變

，一般沒有全身癥狀改變

；而中樞性面癱常可見有面癱對(duì)側(cè)肢體出現(xiàn)不同程度的癱瘓

。

經(jīng)常面癱在平時(shí)要注意什么

一, 多食：新鮮蔬菜,粗糧如豆類,黃豆制品,南瓜,玉米,洋蔥,瘦肉,山楂,紫匣,海帶,大棗,苦瓜,絲瓜,冬瓜,黃瓜,甜瓜,香蕉桑棋.
二, 忌：生冷油膩刺激性食物,不易消化,熱性補(bǔ)藥,熱性食物,煙酒,羊肉,狗肉,動(dòng)物肉,帶魚,辣椒.
三, 每晚睡前用熱水泡腳10-20分左右后足底按摩.
四, 適當(dāng)活動(dòng),加強(qiáng)身體鍛煉,常聽輕快音樂,心情平和.
五, 減少光源刺激,如：電視, 電腦,紫外線等.
六, 面癱疾患者應(yīng)注意功能性鍛煉,如抬眉,雙眼緊閉,鼓氣,張大嘴,努嘴,示齒聳鼾,濕熱毛巾熱脖,每晚3-4次以上,勿用冷水洗臉,遇風(fēng),雨寒冷時(shí),注意頭面部保暖
. 七, 面部抽搐時(shí),應(yīng)雙眼緊閉,嘴緊閉（痙攣患者禁食酸性食物）. 要注意不能疲勞過度,開空調(diào)以及坐汽車時(shí)切忌直接吹風(fēng),一旦出現(xiàn)癥狀要及時(shí)到醫(yī)院診治,同時(shí)保持情緒樂觀.忌吃辛辣,刺激食物;如果發(fā)現(xiàn)面癱,要及時(shí)到醫(yī)院診治,一般情況下,20天左右,基本能治愈;有的人一覺醒來發(fā)現(xiàn)自己口眼歪斜,迷信的會(huì)認(rèn)為是被“鬼風(fēng)”吹的,往往不好意思,諱疾忌醫(yī);有的病急亂投醫(yī),以上諸多因素容易耽誤治療. 冬天室內(nèi)比較溫暖,如果面部遭到冷風(fēng)的侵襲,必然會(huì)使血管發(fā)生收縮,時(shí)間一長自然變?nèi)菀装l(fā)生面癱.相對(duì)來說,老年人患面癱的機(jī)率更高一些.從中醫(yī)角度說,面癱,面肌痙攣多由人體正氣不足,經(jīng)脈空虛,風(fēng)邪乘虛入侵面部經(jīng)絡(luò),出現(xiàn)經(jīng)絡(luò)阻滯,氣血?jiǎng)有胁粫?經(jīng)脈失養(yǎng)而導(dǎo)致. 預(yù)防面癱,關(guān)鍵還是要注意防寒,尤其是要根據(jù)氣候避免寒風(fēng)長久拂面（不可貪圖涼爽）

；平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉,提高人體的正氣,“正氣存內(nèi),邪不可干”,人體內(nèi)正氣旺盛,風(fēng)邪不易侵入；還要注意保持精神愉快閑適,足夠的睡眠時(shí)間

；在飲食上注意,既可增強(qiáng)體質(zhì),又可增強(qiáng)抗病能力.已患了面癱,就應(yīng)及時(shí)求醫(yī)治療,采用中醫(yī)手段治療應(yīng)是首選,可以達(dá)到標(biāo)本兼治,以防留下后遺癥
.