小葉增生會(huì)影響哺乳嗎

乳腺小葉增生是女性疾病中很常見的疾病，出現(xiàn)這種疾病的原因和內(nèi)分泌、飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有關(guān)，如果平時(shí)飲食不當(dāng)，或者作息不規(guī)律，都可能會(huì)引發(fā)乳腺小葉增生。產(chǎn)后的婦女可能也會(huì)患乳腺小葉增生，那么，小葉增生會(huì)影響哺乳嗎？如何預(yù)防小葉增生？

1、什么是乳腺小葉增生

乳腺小葉增生乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中最為常見的一種非腫瘤、非炎癥性的增生性病變，均占乳房疾病中的70%左右，可發(fā)生于青春期以后的任何年齡的婦女。

2、小葉增生對(duì)哺乳的影響

一般的乳腺小葉增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1~2年后自行緩解，所以不影響哺乳，但嚴(yán)重的乳腺增生也會(huì)影響哺乳。

3、懷孕時(shí)要治療乳腺增生

乳腺增生對(duì)胎兒及孕婦本人均無任何不良影響，懷孕期及哺乳期不必治療乳腺增生。因?yàn)閶D女在懷孕之后隨著內(nèi)分泌的變化，乳房也開始發(fā)生變化，如乳房開始充分發(fā)育，逐漸肥大，孕婦會(huì)感覺兩乳脹痛不適，乳暈的范圍也擴(kuò)大，有部分人會(huì)出現(xiàn)泌乳現(xiàn)象，孩子出生后，進(jìn)入哺乳期，乳腺得到了更為充分的發(fā)育。這些對(duì)乳腺都有極好的保護(hù)作用，原有的乳腺增生會(huì)變得較輕微或消失，常常不治而愈。

4、怎么防治小葉增生

1、要保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)，更不可有長時(shí)期精神抑郁，尤其是在月經(jīng)前期更應(yīng)注意;

2、要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過度勞累，適當(dāng)參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫功能;

3、注意飲食結(jié)構(gòu)，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治療期間應(yīng)遵醫(yī)囑;

4、要有和諧的性生活，不冷淡以保持體內(nèi)的激素水平和乳腺組織的生理調(diào)節(jié);

5、不長期使用含有激素的化妝美容品，不過食含有激素類的滋補(bǔ)品和使用激素類藥物治療本病。

5、飲食禁忌

1、忌吃含黃嘌呤的食物

咖啡、可可、巧克力等食物，含有大量的黃嘌呤，這些物質(zhì)會(huì)刺激乳腺增生。此外還有一些食物中也含有一定量的黃嘌呤，比如沙丁魚、牛肝、牛腎、蘑菇等，也要避免吃太多。

2、慎吃含雌激素食物

小葉增生者要忌吃含激素的食物，比如蜂王漿、豆?jié){、黃豆、肥雞鴨皮等，此外有小葉增生的人最好不要服用避孕藥，以免引起內(nèi)分泌失調(diào)。

3、忌煙酒

長期吸煙傷肺，還會(huì)提升心血管疾病的發(fā)病率，喝酒則直接損傷肝臟。雖然并沒有數(shù)據(jù)顯示抽煙跟喝酒與小葉增生有什么直接關(guān)系，但是煙酒也是屬于刺激性食物，對(duì)健康危害極大。小葉增生者抽煙酗酒，會(huì)間接的影響內(nèi)分泌。

4、少吃高脂肪肉食

長期的高脂肪飲食是誘發(fā)乳腺癌的因素之一，有小葉增生的人應(yīng)該堅(jiān)持飲食清淡，減少脂肪、膽固醇的攝取，因?yàn)檫^多攝取這些食物，會(huì)刺激體內(nèi)分泌更多雌性荷爾蒙，加重小葉增生病情。

5、忌快餐

現(xiàn)在是快餐時(shí)代，上班族工作太忙沒時(shí)間做飯，所以很多時(shí)候都是吃些快餐解決三餐。但是快餐，尤其是薯?xiàng)l、漢堡、炸雞這些，熱量高、鹽分多，會(huì)刺激體內(nèi)雌激素分泌，導(dǎo)致乳腺增生的問題，所以為了健康著想，小葉增生者應(yīng)該拒絕快餐食物。

6、忌吃辛辣刺激食物

某些辛辣刺激的食物會(huì)使人內(nèi)分泌失調(diào)，引起乳腺組織增生，日常飲食也要盡量避免。比如花椒、燒烤、腌制肉、油炸等。

7、慎吃發(fā)物

小葉增生者還要慎吃發(fā)物，比如公雞、鵝肉、羊肉、狗肉、竹筍等，避免食用后促進(jìn)小葉組織增生。

小葉增生

小葉增生又名乳腺結(jié)構(gòu)不良癥、纖維囊性病等，是女性常見的乳腺疾病，乳房疼痛和腫塊是本病的主要臨床表現(xiàn)，女性應(yīng)在日常生活中注意護(hù)理乳房，預(yù)防增生。

小葉增生癥狀

小葉增生是女性常見的乳腺疾病，乳房疼痛和腫塊是本病的主要臨床表現(xiàn)，本病患者有的會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。

1、乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，以一側(cè)偏重多見，有的也會(huì)出現(xiàn)兩側(cè)疼痛，疼痛可向腋窩、胸脅、肩背、上肢放射，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。

乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失，但也有少部分人

出現(xiàn)在月經(jīng)來潮后一個(gè)星期左右出現(xiàn)脹痛。疼痛也會(huì)隨著情緒變化而波動(dòng)，這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點(diǎn)。

2、乳房腫塊：腫塊可發(fā)于一側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)，單個(gè)或多個(gè)腫塊，好發(fā)于乳房外外上方，亦可見于其他象限，腫塊形狀有片塊狀，結(jié)節(jié)狀，條索狀，顆粒狀等，其中以片塊狀為多見，腫塊邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬韌，活動(dòng)與周圍組織無粘連，有觸痛，腫塊大小不一，小腫塊如粟粒般大，大者可超過3～4cm，乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點(diǎn)，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。

3、乳頭溢液：少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，草黃色或棕色漿液性溢液。

4、月經(jīng)失調(diào)：本病患者可兼見月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)。

5、情志改變：患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣，精神緊張或勞累后加重。

小葉增生的原因

小葉增生的主要原因是內(nèi)分泌激素失調(diào)，飲食不當(dāng)，情緒緊張性生活不和諧都會(huì)導(dǎo)致此病。

乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，主要的發(fā)病原因是內(nèi)分泌激素失調(diào)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：性生活情況、飲食、生活環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因。

1、內(nèi)分泌失調(diào)。黃體素分泌減少，雌激素相對(duì)增多是乳腺增生發(fā)病的重要原因。育齡期婦女的乳腺受卵巢內(nèi)分泌所控制，一旦卵巢功能受到某種因素的影響，就會(huì)影響女性體內(nèi)雌孕激素分泌的比例失調(diào)或分泌節(jié)律紊亂而引起乳腺組織增生。

2、情緒等精神因素的影響。精神緊張、情緒激動(dòng)等不良精神因素容易形成乳腺增生，經(jīng)常熬夜、睡眠不足等也會(huì)造成乳腺增生，而且這些不良因素還會(huì)加重已有的乳腺增生癥狀。

3、人為因素或不良生活習(xí)慣：女性高齡不育、性生活失調(diào)、人工流產(chǎn)、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活動(dòng)。佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內(nèi)衣等等。

4、飲食結(jié)構(gòu)不合理，如高脂、高能量飲食導(dǎo)致脂肪攝入過多，飲酒和吸煙等不良生活習(xí)慣會(huì)誘發(fā)乳腺疾病。

5、長期服用含雌激素的保健品、避孕藥。人體長期過量攝入雌激素，將導(dǎo)致內(nèi)分泌平衡失調(diào)，很多愛美女性使用一些含激素的美容產(chǎn)品，而且一些人工飼養(yǎng)的水產(chǎn)及家禽使用的飼料中也多含有激素成分，長期食用也會(huì)導(dǎo)致乳腺疾病的發(fā)生。

小葉增生檢查

醫(yī)生一般可通過觸摸乳房，觀察腫塊來判斷小葉增生，患者可通過做B超來確診。

乳腺增生檢查方法

1、自我檢查

乳腺增生檢查自查時(shí)間應(yīng)放在月經(jīng)之后的一周進(jìn)行，因?yàn)閬碓陆?jīng)前，乳腺組織充血，會(huì)使整個(gè)乳房腫脹，容易判斷錯(cuò)誤。

檢查中尤其要注意那些實(shí)際出現(xiàn)的，并在同一位置已持續(xù)一兩個(gè)月周期的所有腫塊。不過，乳房腫塊約有90%都是良性的，良性腫塊在激素的作用下隨時(shí)都可能出現(xiàn)，在經(jīng)期前后尤為明顯。

2、醫(yī)生觸診

30歲后的女性可每年做一次，這是專業(yè)乳腺檢查的第一步。檢查內(nèi)容包括:觀察乳腺的發(fā)育情況，兩側(cè)乳房是否對(duì)稱，大小是否相似，兩側(cè)乳頭是否在同一水平上，乳頭是否有回縮凹陷；乳頭，乳暈有無糜爛，乳房皮膚色澤如何，有無水腫和橘皮樣變，是否有紅腫等炎性表現(xiàn)，乳腺區(qū)淺表靜脈是否怒張等。

檢查當(dāng)天，最好穿開襟衣服，以方便檢查。檢查時(shí)，面對(duì)醫(yī)生，無論是采取站位或坐位，都要盡量放松，以便讓醫(yī)生得出準(zhǔn)確的檢查結(jié)果。醫(yī)生一般使用中間3指觸摸，從乳暈周圍開始以螺旋狀順時(shí)鐘方向擴(kuò)大，直至整個(gè)乳房組織。如果在哺乳期發(fā)現(xiàn)腫塊，要等斷乳后再作進(jìn)一步檢查。

3、紅外線掃描

紅外線掃描尤其適合妊娠期和哺乳期的女性進(jìn)行篩檢。

該檢查主要是利用正常組織和病變組織對(duì)紅外線吸收率的不同，而顯示透光、暗亮等不同的灰度影像來診斷乳腺疾病。

由于這項(xiàng)檢查速度快、無放射性因而在體檢中常作為乳腺疾病的初篩檢查。雖然該檢查不屬于乳腺專業(yè)檢查，但仍可作為乳腺病變的一種檢查方式。

小葉增生怎么辦

目前，小葉增生的治療包括手術(shù)、藥物、推拿按摩等方式，要根據(jù)患者情況進(jìn)行治療。

1、中醫(yī)治療方法

中藥偏方：

①鮮商陸制成片劑，每片重0.4g，相當(dāng)生藥0.5g，每日3 次，每次6片。

②茸鹿頭部脫角盤中的提取物制成針劑，每次月經(jīng)前10―15天開始用藥，每日2次，每次2ml肌注，至月經(jīng)來潮停藥，共注射2 個(gè)周期為1療程。

③核桃1個(gè)取仁，八角茴香1枚，飯前嚼爛吞下，每日3次，連用1個(gè)月，治療本病輕者。

2、西醫(yī)治療方法

（1）藥物治療：

絕經(jīng)前期疼痛明顯時(shí)，可在月經(jīng)來潮前服用甲基睪丸素1日3次每次5mg；也可口服孕酮每日5～10mg；在月經(jīng)前服7～10天。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療：西藥有5%碘化鉀，疼痛嚴(yán)重者可試用甲基睪丸素，在月經(jīng)前一周內(nèi)開始口服，以免進(jìn)一步擾亂人體激素間的細(xì)微平衡。

（2）按摩法

（1）推撫法：患者取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。

（2）揉壓法：以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止。

（3）揉、捏、拿法：以右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復(fù)施術(shù)10～15次。左手輕輕將乳頭揪動(dòng)數(shù)次，以擴(kuò)張乳頭部的輸乳管。

小葉增生吃什么好

小葉增生的患者應(yīng)多吃增強(qiáng)免疫力的食物，如黑木耳、香菇、桑葚、南瓜、洋蔥、赤豆等，多吃五谷雜糧。

患小葉增生的患者應(yīng)多吃以下食物：

1、抗乳癌作用的食物：海馬、蟹、文蛤、牡蠣、海帶、蘆筍、石花菜等。

2、提高機(jī)體免疫力的食物：如黑木耳、香菇、蘆筍、胡蘿卜、西紅柿、桑葚、獼猴桃、洋蔥、山藥等

3、腫脹的患者，宜吃茴香、蔥花、蝦、橘餅、柚子等。

4、多吃粗糧雜糧，如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

乳腺增生患者的推薦食譜：

1、海帶鱉甲豬肉湯：海帶65克(清水洗去雜質(zhì)，泡開切塊)，鱉甲65克(打碎)，豬瘦肉65克，共煮湯，湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。

2、山楂桔餅茶：生山楂10克，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時(shí)，再加入蜂蜜1-2匙，當(dāng)茶頻食之。

3、鹿角盤：將鹿角盤磨成粉末，每次5克用水煮著喝，每天兩次。

4、蘿卜拌海蜇皮：將白蘿卜洗凈，切成細(xì)絲，用精鹽2克拌透。將海蜇皮切成絲，先用涼水沖洗，再用冷水漂清，擠干，與蘿卜絲一起放碗內(nèi)拌勻。炒鍋上火，下植物油50毫升燒熱，放入蔥花炸香，趁熱倒入碗內(nèi)，加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成。

小葉增生的預(yù)防

生活規(guī)律，房事規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)，平時(shí)做好乳房的護(hù)理，都可以預(yù)防小葉增生等乳腺進(jìn)行。

1、情緒穩(wěn)定，保持心情舒暢：情緒不穩(wěn)定會(huì)抑制卵巢的排卵功能，出現(xiàn)孕酮減少，使雌激素相對(duì)增高，導(dǎo)致乳腺小葉增生。避免情緒波動(dòng)，更不可有長時(shí)期精神抑郁，尤其是在月經(jīng)前期更應(yīng)注意。

2、保證營養(yǎng)均衡：少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。

3、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品，有的女性為了皮膚美容，長期使用含有雌激素的面霜，久之可誘發(fā)乳腺小葉增生。所以不要不長期使用含有激素的化妝美容品；不吃含有激素類的滋補(bǔ)品和使用激素類藥物；

4、要適時(shí)婚育，保持性生活和諧：妊娠、哺乳對(duì)乳腺功能是一種生理調(diào)節(jié)，因此，適時(shí)婚育、哺乳，對(duì)乳腺是有利的；相反，30歲以上未婚、未育或哺乳少的女性則易罹患乳腺小葉增生。

性生活時(shí)，乳房會(huì)發(fā)生周期性變化：處于性興奮期時(shí)，乳房靜脈充血，乳房增大、豐滿；性持續(xù)期時(shí)，乳暈充血，乳頭勃起；性高潮時(shí)，這些變化也達(dá)頂峰；性高潮后，乳暈充血迅速消退，一刻鐘后增大的乳房逐漸恢復(fù)原狀。

5、做好避孕，避免人流：懷孕6周時(shí)，胚胎絨毛分泌的雌激素和孕激素會(huì)刺激乳腺增生。若作人流，增生的乳腺組織不易萎縮，更難恢復(fù)原狀，這就容易形成小葉增生了。

6、定期檢查：一旦發(fā)現(xiàn)乳房腫塊或有月經(jīng)周期乳房脹痛、乳頭溢液等現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)到?？漆t(yī)院檢查，以防隱患。

哺乳期有乳房上有腫塊 是小葉增生嗎怎么辦

哺乳期的乳房有腫塊不一定是小葉增生哦，也有可能是積奶導(dǎo)致的啊 ，即便是小葉增生也不可怕，小葉增生只是乳腺病的初期階段

/p/4928948881 真是有好多的有腫塊的，這個(gè)是在貼吧看到的，感覺很勵(lì)志，千萬不要為腫塊擔(dān)心生氣，不然腫塊會(huì)變大的

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