內(nèi)分泌失調(diào)都有哪些危害

每個(gè)人都會(huì)有或多或少的內(nèi)分泌失調(diào)癥狀，尤其是女性，當(dāng)女性結(jié)婚生子后，更是容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，如果內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而又不加以調(diào)理，就會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生很多危害，內(nèi)分泌失調(diào)都有哪些危害？?jī)?nèi)分泌失調(diào)吃什么食物可以調(diào)理？

1、內(nèi)分泌失調(diào)的危害

1、肌膚惡化

黃褐斑、雀斑等不單單的皮膚問(wèn)題，這些色斑的生成和內(nèi)分泌因素有著很大的關(guān)系，據(jù)調(diào)查，中青年女性的患病率為28.2%，其中約有27.5%到31%的患者，同時(shí)患有子宮肌瘤、乳房腫塊、卵巢囊腫或其他婦科病。

2、生理機(jī)能紊亂

內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致卵巢雌激素分泌水平出現(xiàn)偏差，進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、下腹部痙攣性疼痛等疾病，多發(fā)年輕女性。

3、不孕

內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致某些與懷孕密切相關(guān)的激素正常的分泌紊亂，進(jìn)而影響懷孕；或是子宮內(nèi)膜受損，對(duì)女性激素的反應(yīng)不靈敏，反射性地影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，降低了受孕成功的機(jī)會(huì)。

4、乳腺疾病

乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內(nèi)分泌失調(diào)。乳房是靠著雌激素的分泌促進(jìn)生長(zhǎng)的，所以一旦內(nèi)分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌

5、脾氣暴躁

更年期女性經(jīng)常會(huì)有脾氣急躁、易激動(dòng)、情緒變化較大的癥狀，出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等情況，這可能是女性?xún)?nèi)分泌功能出現(xiàn)下降所導(dǎo)致。由于情緒無(wú)法控制，所以還很有可能會(huì)出現(xiàn)抑郁的傾向。

6、肥胖

內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)影響脂肪的代謝，肌體脂肪組織中甘油三脂的過(guò)度儲(chǔ)存，與內(nèi)分泌有很大關(guān)系。

內(nèi)分泌失調(diào)的女性很可能肥胖的現(xiàn)象，一般很難通過(guò)正常手段減下來(lái)，甚至是“喝水都會(huì)胖”。

2、內(nèi)分泌失調(diào)調(diào)理食物

1、吃大蒜

每天生吃一兩個(gè)大蒜，有助于維持內(nèi)分泌平衡。如何不喜歡生吃大蒜，也可以在做菜的時(shí)候，多放點(diǎn)蒜蓉。大蒜對(duì)人體的內(nèi)分泌失調(diào)很重要，既可以增強(qiáng)人體的免疫力，又可以提高人體抵御外界的防疫能力。

2、多吃魚(yú)類(lèi)

魚(yú)類(lèi)富含豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素。每個(gè)禮拜吃?xún)纱昔~(yú)肉，可以清蒸鱸魚(yú)，也可以煮鯽魚(yú)湯，都有助于保持體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。

3、人參燉烏雞湯

用一只烏雞，洗凈斬成小塊，過(guò)沸水燙5分鐘去血水，然后撈出備用。將適量的人參和烏雞放入鍋中，加入適量的水大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火燉煮1.5個(gè)小時(shí)，加鹽調(diào)味食用即可。人參是高激素食品，能保持人體激素平衡和荷爾蒙的平衡狀態(tài)，有助于預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)。

4、多吃奶類(lèi)豆類(lèi)和堅(jiān)果

奶類(lèi)富含豐富的蛋白質(zhì)和鈣元素。豆類(lèi)和堅(jiān)果富含豐富的維生素B。多吃富含鈣和維生素B的食物，有助于保持體內(nèi)內(nèi)分泌平衡。

5、多吃南瓜，玉米，香蕉等黃色食物。

南瓜，玉米，香蕉等食物富含豐富的維生素和纖維素。多吃這類(lèi)食物，有助于增強(qiáng)腸胃功能，促進(jìn)消化吸收，改善寒性體質(zhì)。同時(shí)，有利于促進(jìn)新陳代謝和保持女性荷爾蒙的分泌能力，保持體內(nèi)內(nèi)分泌平衡。

6、多吃西蘭花，生菜等綠色食物

西蘭花，生菜等綠色食物富含豐富的維生素，有助于健腎、健肝、健脾。脾健康的話，能夠很好地消化吸收對(duì)腎肝脾有益的食物，維持體內(nèi)荷爾蒙分泌的平衡。因此，多吃健脾的食物，

內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)有哪些后果

內(nèi)分泌失調(diào)帶給女性許多嚴(yán)重的危害，讓女性痛苦不堪。那么女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)有什么危害呢？大家千萬(wàn)不要小看內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)女性的危害。不要以為內(nèi)分泌失調(diào)就簡(jiǎn)單等同于長(zhǎng)青春痘，月經(jīng)不調(diào)等等“小問(wèn)題”，長(zhǎng)期的內(nèi)分泌失調(diào)還很容易會(huì)造成女性患有各種各樣的婦科疾病，嚴(yán)重危害身體健康，影響正常的社交活動(dòng)等。南寧都市麗人醫(yī)院婦科專(zhuān)家指出內(nèi)分泌失調(diào)主要有以下這些危害! 女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)有什么危害呢？專(zhuān)家指出常見(jiàn)的內(nèi)分泌失調(diào)危害有以下幾點(diǎn)： 1、月經(jīng)不調(diào)：當(dāng)女性有內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，逃不過(guò)的就是月經(jīng)不調(diào)。女性朋友們會(huì)發(fā)現(xiàn)無(wú)論是月經(jīng)的周期還是月經(jīng)量、顏色，性質(zhì)等都會(huì)出現(xiàn)異常。 2、痛經(jīng)：女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)，除了容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)外，還很容易導(dǎo)致痛經(jīng)的情況出現(xiàn)。患者多數(shù)出現(xiàn)下腹部的痙攣性疼痛的癥狀。 4、乳房腫塊：女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)的危害還可以表現(xiàn)在我們美麗的乳房上。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的乳房形成可以觸及的、邊界不清、沒(méi)有包膜的腫塊時(shí)你就必須馬上去醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)檢查，提防是否得了乳房腫塊了。 5、子宮肌瘤：內(nèi)分泌失調(diào)的危害還表現(xiàn)為容易導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)生。 6、黃褐斑：可惡的內(nèi)分泌失調(diào)不單單會(huì)使你生病，還會(huì)影響你美麗的容顏，使你臉上出現(xiàn)淡褐色或淡黑色的黃褐斑。 7、肥胖：當(dāng)你知道長(zhǎng)期的內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致女性肥胖時(shí)相信你就開(kāi)始害怕了吧，是的，我們機(jī)體里的甘油三脂與內(nèi)分泌就存在很大關(guān)系。女性一旦內(nèi)分泌失調(diào)，很容易就會(huì)引起甘油三脂的過(guò)度屯積，造成女性肥胖。 8、不孕：說(shuō)到這個(gè)危害，你應(yīng)該覺(jué)得自己不能不重視內(nèi)分泌失調(diào)這一問(wèn)題了吧。是的，長(zhǎng)期的內(nèi)分泌失調(diào)如果沒(méi)有去重視和改善，就等同于給不孕癥多一個(gè)機(jī)會(huì)，讓不孕癥接近你。 由上文可見(jiàn)內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)女性的危害真的很多，大家也不能輕視內(nèi)分泌失調(diào)這個(gè)問(wèn)題。平時(shí)一定要注意控制情緒的穩(wěn)定，養(yǎng)成規(guī)律的生活喜歡，按時(shí)睡覺(jué)，按時(shí)飲食，不熬夜，不過(guò)夜生活。如果是已經(jīng)存在內(nèi)分泌失調(diào)的女性，就應(yīng)該盡早去醫(yī)院就診檢查，爭(zhēng)取早日康復(fù)，早日恢復(fù)健康。 溫馨提醒：以上就是南寧都市麗人醫(yī)院專(zhuān)家介紹的關(guān)于“女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)有什么危害呢？”的相關(guān)信息，如果您還有疑問(wèn)，歡迎您點(diǎn)擊在線咨詢(xún)。<<<<南寧都市麗人醫(yī)院祝您健康！

內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)身體有什么影響？

內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)于人體的影響是非常大的，尤其對(duì)于女性朋友而言長(zhǎng)期處于內(nèi)分泌失調(diào)的狀況，這是會(huì)導(dǎo)致衰老加速，出現(xiàn)各種身體問(wèn)題，只有更全面的了解內(nèi)分泌失調(diào)的影響，才能夠更好的引起重視，并及時(shí)做好有效的調(diào)理。

雖然短期內(nèi)分泌失調(diào)不會(huì)有明顯的危害癥狀顯現(xiàn)，但長(zhǎng)此以往內(nèi)分泌對(duì)于人體危害還是非常大的，需要引起著重的注意，并及時(shí)根據(jù)身體導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因做針對(duì)性的調(diào)理，從飲食生活等各方面做好把關(guān)。

一、內(nèi)分泌容易導(dǎo)致婦科疾病的產(chǎn)生

內(nèi)分泌對(duì)于女性的危害更為明顯一些，尤其很多婦科疾病都與女性的內(nèi)分泌不調(diào)有關(guān)系，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育等都是比較常見(jiàn)的癥狀，所以女性朋友們一定要注意內(nèi)分泌的調(diào)解，盡可能的減少婦科類(lèi)疾病的危害。

二、會(huì)出現(xiàn)各種皮膚問(wèn)題

皮膚問(wèn)題的產(chǎn)生在一定程度上也與內(nèi)分泌也有密切的關(guān)聯(lián)，皮膚衰老、皮膚松弛、皮膚暗沉等都有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所產(chǎn)生的。

三、不孕不育的產(chǎn)生

事實(shí)上內(nèi)分泌與不孕不育也有密切的關(guān)聯(lián)，不管是男性還是女性，長(zhǎng)期內(nèi)分泌失調(diào)很有可能導(dǎo)致精子或者卵子的質(zhì)量不佳，從而影響生育，所以備孕人群對(duì)于內(nèi)分泌的調(diào)理也是非常關(guān)鍵的，是保障健康高效懷孕的基礎(chǔ)。

四、人體的抵抗力下降

內(nèi)分泌在整個(gè)人體中起到一定的統(tǒng)籌作用，所以?xún)?nèi)分泌失調(diào)也有可能導(dǎo)致人體抵抗力下降，因而及時(shí)的調(diào)整內(nèi)分泌增強(qiáng)人體體質(zhì)預(yù)防各種疾病很關(guān)鍵。

五、情緒不穩(wěn)定

內(nèi)分泌還會(huì)影響情緒，相比于健康的人內(nèi)分泌失調(diào)患者情緒的波動(dòng)更大，更容易暴躁，尤其負(fù)面情緒也會(huì)相對(duì)更高一些，所以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌也需要從情緒的調(diào)節(jié)開(kāi)始。

六、更容易衰老

長(zhǎng)期處于內(nèi)分泌失調(diào)狀況也更容易衰老，不管是人體特征還是從各器官的健康看，其的衰老程度要比健康的人更快，所以抗衰老也需要從內(nèi)分泌的調(diào)理開(kāi)始。內(nèi)分泌的健康與否與整個(gè)人體的健康都有密切的關(guān)系，所以人體有任何內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象，是需要及時(shí)有效的進(jìn)行調(diào)理的，從飲食病因等各方面出發(fā)，循序漸進(jìn)的進(jìn)行有效的調(diào)理，才能更好的發(fā)揮作用。

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