有哪些好的退燒辦法

感冒一般會伴有發(fā)燒的癥狀，感冒是有康復(fù)周期的，但是發(fā)燒不一定能馬上退掉，而且發(fā)燒太久也會損害健康。發(fā)燒之后有什么好的處理方法能夠快速退燒呢？接下來小編為你介紹幾種好用的退燒方法，希望能夠幫助到你

1、有效的退燒方法

1：多喝水

如果是發(fā)低燒，首先要多喝水，喝白開水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所，體力的病毒就已經(jīng)排出體外一部分了。

2：姜糖水

然后還可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加紅糖大煮，趁熱喝下去，然后睡覺出出汗，在剛開始發(fā)燒并不嚴重時，這個方法很奏效。

3：物理降溫

還可以用物理降溫法，倒溫水，拿毛巾浸泡溫水，擦拭身體，特別是額頭、腋下、手心腳心。

4：按摩法

按合谷穴合谷穴定位：位于第一、二掌骨之間，也就是俗稱的“虎口”。

操作方法：用拇指點按患者左手合谷穴50次，然后換右手。

5：酒精降溫

酒精降溫用小毛巾蘸30%的酒精，擦寶寶的腋窩、腹股溝等體表大動脈和血管豐富的地方。注意不可全身擦試，否則很可能會造成酒精中毒。

6：搓腳

搓腳心和四肢先搓腳心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后再把耳朵搓熱，再搓搓百會穴。等到患者出汗，體溫也就降下來了。

2、快速退燒的小偏方

1:若感到非常不舒服，可服用止痛藥

服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛，每4小時服用——次。撲熱息痛的優(yōu)點是較少人對它過敏。由于阿司匹林與撲熱息痛的作用方式有些不同，因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發(fā)燒，不妨兩種并用。每6小時服用2片阿司匹林及2片撲熱息痛。服用這些藥物時，需先經(jīng)醫(yī)師同意。

2:蒸發(fā)也確降溫作用

專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅(qū)散過多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身，但應(yīng)特別加強一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水后，一次擦拭一個部位，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。體溫將蒸發(fā)這些水分，有助于散熱。

3:不要喝酒。

4:確定你真的感冒

雖然體溫37C是一般的正常值，但這數(shù)字并非固定值?！泵總€人的正常體溫都不盡相同，而且在一天當中會有很大的波動。食物、過多衣物、情緒興奮、激烈運動等，都會提升體溫?！本S克利博士說;”其實，激烈運動可使體溫上升到39C。再者，孩的體溫容易比大人高，而且一天當中的波動也較大?！薄霸诖擞袀€通則：假若體溫在37.2C–37.7C時，開始懷疑可能是發(fā)燒，若超過37.7C，則是發(fā)燒。”

5:勿對抗之

發(fā)燒本身不是疾病，而是一種癥狀。其實，它是體內(nèi)抵抗感染的機制之一。發(fā)燒甚至可能有它的用途：縮短疾病時間、增強抗生素的效果、使感染較不具傳染性。這些能力應(yīng)可以抵消發(fā)燒時所經(jīng)歷的不舒服。如果你需要額外的緩解，可以試試下面的方法。

6:補充液體

當你感到熱時，你的身體會流汗散熱。但如果你流失大多水分–例如當你發(fā)高燒時–你的身體會關(guān)閉汗腺，以阻止進一步的水分流失。這使你更難對付發(fā)燒。解決之道就是補充液體。

快速退燒方法有哪些

導(dǎo)語如何快速退燒？退燒的方法主要以物理降溫和藥物退燒為主，物理降溫如溫水擦浴、酒精擦浴等；而藥物退燒包括外用藥品和內(nèi)服藥物，如退熱貼、退燒針、退燒栓等。那么，物理降溫和藥物退燒哪種更好？哪種退燒快呢？下面，小編給大家整理了相關(guān)資料，一起來看看了解下吧！
物理退燒2熱敷用熱的濕毛巾反復(fù)擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應(yīng)以冷敷處理。
冷敷法將冷毛巾敷在前額，毛巾變熱后再用冷水浸后重新敷用，也可用冷水袋或冰袋敷，效果較用冷毛巾敷前額要好，小冰袋可放在腋根部。
溫水洗澡水溫要注意，應(yīng)該調(diào)節(jié)在27～37攝氏度。因為水溫太高會引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情；而水溫太低則可能因受涼而加重病情。
酒精擦浴將蘸有酒精的棉球或紗布擰至半干，自病人一側(cè)頸部開始，沿上臂外側(cè)至手背，再從腋窩沿上臂內(nèi)側(cè)至手掌，擦完后，用干毛巾拭干皮膚上的酒精。
熱水泡腳51Dongshi網(wǎng)編提醒泡腳的時候水溫應(yīng)該保持在40多度左右。泡腳時撫搓腳丫，既使血管擴張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。
更多按摩退燒2大椎穴手法大椎穴位于頸后的正中位置（突起的較大骨頭的下緣部位），用一只手的食指、中指對大椎穴進行用力按壓即可。
功效能夠幫助防止感冒，特別是對于感冒引起的身體發(fā)熱或者是高熱不退。
涌泉穴手法位于足底前部凹陷處，用大拇指指腹對涌泉穴進行點按即可，力度以感到微微的酸脹為宜。
功效能夠幫助散熱生氣，對感冒引起的身體乏力、鼻塞、口干等癥狀有緩解效果。
合谷穴手法合谷穴位于手背上的虎口處，左右手各有一個穴位，用另外一只手的大拇指指腹用力點按合谷穴即可。
功效適用于感冒引起的發(fā)燒發(fā)熱、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不適癥狀。
十宣穴手法位于手十指尖端，共十穴，用拇指的指甲用力反覆重掐，以有酸痛感為主，至十宣穴變紅變熱。刺激總時間每次以不超過3～5分鐘為宜。
功效多用于急救，廣泛應(yīng)用于熱病、癲癇、小兒驚風(fēng)等高熱時。
退燒藥2

布洛芬片用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、牙痛等，也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
對乙酰氨基酚片用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱，也可用于緩解輕至中度疼痛。
柴胡注射液用于治療感冒、流行性感冒及瘧疾等的發(fā)熱。
復(fù)方氨基比林用于發(fā)熱、頭痛、關(guān)節(jié)痛、神經(jīng)痛、活動性風(fēng)濕癥及痛經(jīng)等。
尼美舒利片用于慢性關(guān)節(jié)炎癥（如骨關(guān)節(jié)炎等）的疼痛、手術(shù)和急性創(chuàng)傷后的疼痛；原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀治療。
安乃近片用于高熱時的解熱，也可用于頭痛、偏頭痛、肌肉痛、關(guān)節(jié)痛、痛經(jīng)等。
更多退燒藥：賴氨匹林散、九味雙解口服液、清瘟解毒丸、小兒熱速清口服液。
更多退燒貼2

退燒貼有副作用嗎退熱貼沒有副作用，退燒貼是通過水的汽化作用帶走熱量，而達到退熱的效果的，屬于一種物理降溫的方法。
退熱貼多少度可以用退燒貼只對38.5度以下的低燒效果不錯，對于高燒超過38.5度，控制效果并不理想，只能作為一種輔助方式。
退燒貼怎么用退熱貼一般的使用方法都不是很復(fù)雜，都是打開包裝，把膠面上的貼紙撕下，然后把藥物膠面部分緊緊貼在發(fā)熱明顯的地方，但最好在使用前要先看清楚使用說明書。
退燒貼能一直貼嗎退燒貼的有效時間大多在6個小時到8個小時之內(nèi)，過了這段時間退燒貼就會失去藥效所以要及時的更換退燒貼。
更多退燒針2退燒針是什么藥退燒針指的是用來起到退燒作用的一些注射劑，分為好多種，最為常用的是解熱鎮(zhèn)痛劑，比如復(fù)方氨林巴比妥、精氨酸阿司匹林等。
退燒針的副作用常見的副作用有降低白細胞，損傷正常的抵抗力，有反胃、惡心、腹脹、頭疼頭暈、失眠多夢或者是嗜睡等不良癥狀，嚴重的還會出現(xiàn)皮膚方面的癥狀，有明顯的皮損，引起過敏性皮炎，剝脫性皮炎等。
退燒針多久起作用一般情況下，用退燒針后，30分鐘左右見效，不過具體退熱時間，和發(fā)熱的分期有一定關(guān)系。在體溫上升的初期用藥，則通常要一個小時后才能看到體溫的下降。
更多退燒栓2退燒栓的正確用法使用前洗凈雙手，清洗肛門周圍；將手指套套在食指和大拇指上，用這兩個手指將藥拿出來；采取側(cè)臥位的姿勢，將藥物輕輕送入肛門內(nèi)2厘米左右，然后深吸氣以收縮肛門括約肌，待藥物完全進入肛門后可調(diào)整為正常體位。
退燒栓多少度可以用MaiGoo編輯了解到退燒栓一般在38.5度以上才會使用，若6個小時后出現(xiàn)發(fā)熱可以再用一枚，也可以換用其他類退燒藥物。
退燒栓對孩子有傷害嗎退熱栓對寶寶的危害不是很大，因為它主要還是外用的藥物。但是是藥三分毒，退熱栓對寶寶的危害是在于腎臟方面，會增加肝臟和腎臟的排泄負擔(dān)。
更多退燒偏方2麥冬生地甘草方制用法將麥冬、生地、甘草三種用料加2碗水用砂鍋煎煮1碗水，開鍋5分鐘后服下。燒退則不再服用。若嗓子不好、咳嗽可以加15克紫胡。
功效養(yǎng)陰生津、潤肺清心、涼血清熱。
白酒外擦方制用法白酒含嘴里溫和一下后，灌入肚臍眼中，再把稀釋的白酒擦手心、腳心、胸口。
功效活血通脈、散熱、退燒。
香蕉皮蘋果胡蘿卜方制用法香蕉皮3個，蘋果1個去核，胡蘿卜3根。將3碗水煮至1碗水，飲湯食蘋果和胡蘿卜。
功效抗病毒、去內(nèi)熱、對于病毒感冒，陰虛有熱皆可使用。
西瓜皮煮水方制用法干西瓜皮煮水加上片糖，熬2次，上下午各1次。發(fā)燒時飲。
功效清暑解熱、止渴、利小便。用于暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。
錯誤的退燒方法2藥物灌腸51Dongshi小編了解到灌腸的過程中，藥物通過腸道吸收，同樣能進入血液。在藥物劑量把控不好的情況下，甚至?xí)乐負p傷肝腎。
捂汗捂汗對于成人來說可能影響不大，但對于孩子來說，捂汗可能會導(dǎo)致病得更嚴重，甚至引起捂熱綜合征，嚴重可導(dǎo)致死亡。
發(fā)燒就用藥一般情況下體溫在38.5℃以下，建議以物理降溫為主，超過38.5℃了才在物理降溫的同時給予退燒藥。家長給兒童也最好選用兒童劑型的退燒藥，且在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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發(fā)高燒怎么快速退燒？

發(fā)燒是很多疾病都會伴隨的一個癥狀，但是發(fā)燒并不是一個很簡單的問題，因為有的時候發(fā)燒導(dǎo)致的體溫過高，如果得不到及時的治療也可能導(dǎo)致一系列的更嚴重的問題，所以我們在發(fā)燒的時候也要注意。那么，發(fā)高燒怎么快速退燒？可以退燒的偏方有哪些？
1、快速退燒的方法
(1)冷敷
如果高燒無法耐受，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應(yīng)換一次，反復(fù)直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。
(2)姜水泡腳
煲姜水泡腳，邊加水邊泡，一直到出汗為止，估計要30分鐘以上才能出汗。這是消除感冒引起的發(fā)燒絕佳方法。
(3)喝白開水
發(fā)燒時身體嚴重缺水，多喝白開水能夠補充人體水分，加速汗液拍出，能夠快速退燒。
(4)耳尖放血
用三棱針(醫(yī)藥用品商店、藥店應(yīng)該都有)消毒后，在耳尖放血4-5滴(需要擠才能出血)，十分鐘后體溫就能下降。
(5)姜擦腳心
用姜擦腳心的“涌泉”、后背的“大椎”。這是退熱的最好方法。
(6)酒精擦浴
這是最有效的方法，酒精擦浴一定要用稀釋后的酒精!在全身擦。
2、寶寶發(fā)燒怎么辦
1、溫水洗澡
當寶寶感冒發(fā)燒時，可以利用溫水洗澡幫助寶寶散熱，這樣寶寶在發(fā)燒時精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調(diào)到27－37度這樣，千萬不要給寶寶洗熱水澡，這檔會讓寶寶身體出現(xiàn)不舒服的情況，也會加重病情。
2、溫水擦浴
用溫水給寶寶擦全身，這也是一個很好的降溫的方法，適合所有的發(fā)燒寶寶們，水溫在32－34度左右比較好，每次擦試的時間為10分鐘左右，注意千萬不要用酒精擦浴，這樣會可能造成寶寶皮膚過敏以及酒精中毒。
3、毛巾冷敷頭部
發(fā)燒時用毛巾冷敷是家長們最常見的一種降溫方法，將毛巾在水里浸泡，折疊起來放在孩子的額頭上，每五分鐘換一次，水溫保持在20－30度比較好。
4、多喝溫開水
給寶寶多喝水，同樣是一個很好的降溫方法，不要給寶寶喝冷水，因為發(fā)燒的時候經(jīng)常伴著胃腸道癥狀以及咳嗽，喝冷水會加重這些癥狀。

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