弄清慢性胃炎的五種原因,減少患病幾率(慢性胃炎)

弄清慢性胃炎的五種原因，減少患病幾率

大家經(jīng)常會聽到某些人說，自己有老胃病。得了所謂老胃病的人，總是用手捂著肚子，痛苦不堪，吃很多種藥，但是，病情似乎時(shí)好時(shí)壞。于是，不免納悶，胃病為何這么難治愈？是選錯了藥物，還是生活方式配合不到位呢？

慢性胃炎，從本質(zhì)上講，是多種病因引起的胃黏膜慢性炎癥，發(fā)病原因并不明確。慢性胃炎的過程，是胃黏膜損傷與修復(fù)的慢性過程，從病理學(xué)的角度看，主要特征是炎癥、萎縮、腸化。目前，學(xué)術(shù)界的傾向是將慢性胃炎的常見病變分為萎縮性和非萎縮性，不再使用過去的淺表性等描述，因?yàn)?，涉及深淺之類的劃分，不能反映胃黏膜腺體的數(shù)量變化。

引發(fā)慢性胃炎的原因：

1.幽門螺桿菌感染：多見于急性胃炎之后，胃黏膜病變經(jīng)久不愈而發(fā)展為慢性淺表性胃炎。主要指幽門螺桿菌感染。

2.刺激性物質(zhì)：長期飲烈性酒、濃茶、濃咖啡等刺激性物質(zhì)，可破壞胃黏膜保護(hù)屏障而發(fā)生胃炎。

3.藥物：非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布等可引起慢性胃黏膜損害。

4.環(huán)境變化：如環(huán)境改變，氣候變化，人若不能在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)，就可引起支配胃的神經(jīng)功能紊亂，胃液分泌和胃的運(yùn)動不協(xié)調(diào)，產(chǎn)生胃炎。

5.長期精神緊張，生活不規(guī)律。

最后，羅欣藥業(yè)提醒您：預(yù)防慢性胃炎的發(fā)病，需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：無刺激性，低纖維素，易于消化，足夠營養(yǎng)，而且要糾正不良飲食習(xí)慣、定時(shí)定量、少量多餐、進(jìn)餐時(shí)保持心情愉快、細(xì)嚼慢咽。

慢性胃炎

慢性胃炎是不同病因引起的慢性炎癥,在日常生活中，備孕女性應(yīng)注意飲食新鮮清淡、以軟食為主，發(fā)現(xiàn)胃痛、嘔吐、食欲下降等情況，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。

慢性胃炎的原因

目前認(rèn)為慢性胃炎是由多種因素作用造成。主要原因幽門螺桿菌感染（簡稱HP感染）、遺傳、吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣等，另外缺鐵性貧血也可引起慢性胃炎。如果準(zhǔn)備懷孕的女性，更應(yīng)該主意引發(fā)慢性胃炎的原因。

1、通過臨床研究證實(shí)幽門螺桿菌在慢性活動性胃炎的檢出率達(dá)98%～100%，說明了慢性胃炎，尤其是慢性活動性胃炎與Hp的感染關(guān)系密切。

幽門螺桿菌的傳染力很強(qiáng)，可通過手、不潔食物、不潔餐具、糞便等途徑傳染，所以日常飲食要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防感染。

2、遺傳因素：科學(xué)研究表明，出現(xiàn)惡性貧血的一級親屬胃炎的發(fā)病率明顯高于一般人群，嚴(yán)重萎縮性胃炎發(fā)生的危險(xiǎn)性是隨機(jī)人群的 20倍。因此，人體的遺傳易感性在慢性胃炎發(fā)病中起著一定的作用。

3、年齡：臨床統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，慢性胃炎的發(fā)生與年齡呈顯著的正相關(guān)。年齡愈大，胃黏膜功能，抵抗力”也愈差，容易受外界不利因素的影響而造成損傷。

4、吸煙：嚴(yán)重吸煙者胃炎的發(fā)生率可升高。研究發(fā)現(xiàn)每天吸煙20支以上的人40%可發(fā)生胃黏膜炎癥。

5、飲酒：因?yàn)榫凭珪苯訐p傷胃粘膜，并且刺激壁細(xì)胞，促進(jìn)胃酸分泌，所以空腹喝酒會引起胃酸。并且酒精會直接作用于幽門括約肌，引起幽門關(guān)閉功能不良，導(dǎo)致膽汁反流。

6、藥物：阿司匹林和保泰松等藥物可引起胃黏膜糜爛，糜爛愈合后可遺留有慢性胃炎。還有一些抗生素對胃黏膜亦有一定損害，但目前尚無證據(jù)說明長期服用可引起萎縮性胃炎。

7、缺鐵性貧血：有實(shí)驗(yàn)證明：缺鐵性貧血50例，正常胃黏膜、淺表性胃炎及萎縮性胃炎各占14%、46%及40%。但是貧血引起胃炎的機(jī)理尚不明了。

慢性胃炎怎么治療

慢性胃炎尚無特效療法，一般主張無癥狀者無需進(jìn)行特殊治，還需要在日常生活中注意飲食和生活習(xí)慣即可，特別是作為備孕期的女性。若有癥狀可參考下列方法進(jìn)行治療：

避免致病因素：

祛除各種可能致病的因素，如戒除煙酒，避免進(jìn)食對胃黏膜有強(qiáng)刺激的飲食及藥品。注意飲食衛(wèi)生，防止暴飲暴食。

飲食治療：

少吃多餐，軟食為主，避免生冷及刺激性食物，忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。不宜極渴時(shí)飲水，飲水一次不宜過多，晚飯少喝水。少吃粗糙和粗纖維多的食物，尤其對于有消化不良的病人，要求食物要精工細(xì)作，富含營養(yǎng)。更重要的是根據(jù)病人的飲食習(xí)慣和多年經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出一套適合自己的食譜。

藥物治療：

治療慢性胃炎的常見藥物有：復(fù)方氫氧化鋁片、膠體果膠鉍膠囊、硫酸慶大霉素緩釋片、替普瑞酮膠囊等。

疼痛發(fā)作時(shí)可用阿托品、普魯本辛、顛茄合劑等；

癥狀較輕者可用H2受體阻滯劑如甲氰咪胍、雷尼替丁、氫氧化鋁胺等；

胃酸缺乏者，可適量給予稀鹽酸和胃蛋白酶，如1%鹽酸l0ml，口服，3次/d，胃蛋白酶合劑10ml，口服，3次/d；

胃酸增高可用PPI質(zhì)子泵抑制劑如雷貝拉唑、蘭索拉唑、奧美拉唑等；

胃黏膜活檢發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌者加服抗生素治療；

膽汁反流明顯者可用胃復(fù)安和嗎叮啉以增強(qiáng)胃竇部蠕動，減少膽汁反流。鋁碳酸鎂片、消膽胺、硫糖鋁可與膽汁酸結(jié)合、減輕癥狀。

慢性胃炎的癥狀

慢性胃炎沒有特異性的癥狀，發(fā)作期和緩解期交替出現(xiàn)。常見癥狀為上腹隱痛、食欲減退，進(jìn)餐后飽脹、反酸、噯氣、惡心、嘔吐等。個(gè)別病人伴黏膜糜爛者上腹痛較明顯，并可有出血，如嘔血、黑便。癥狀常常反復(fù)發(fā)作。備孕期的女性要尤為注意。

出血是慢性胃炎的癥狀之一，尤其是合并糜爛，可以是反復(fù)小量出血，亦可為大出血，出血以黑便為多見，一般持續(xù)3～4天后自動止血，數(shù)月或數(shù)年后可再發(fā)。

多數(shù)病人有黃，白色厚膩舌苔，單純潰瘍病人無舌苔或有薄白苔，上腹部可有壓痛，少數(shù)病人消瘦，貧血，此外無特殊體征。

不同類型的慢性胃炎癥狀：

1、慢性淺表性胃炎：慢性淺表性胃炎是慢性胃炎中最常見的類型。表現(xiàn)為上腹疼痛，疼痛多數(shù)無規(guī)律、腹脹、噯氣、反復(fù)出血等。

2、萎縮性胃炎：大多數(shù)患者可有上腹部灼痛、脹痛、鈍痛或脹滿，餐后癥狀為最為嚴(yán)重，出現(xiàn)食欲不振、惡心、噯氣、便秘或腹瀉等癥狀。

3、慢性糜爛性胃炎：起病往往較急且重，出現(xiàn)上消化道大出血，出現(xiàn)嘔血、黑便，休克，出血停止后常易復(fù)發(fā)。

4、小兒慢性胃炎：癥狀無特異性，多數(shù)有不同程度的消化不良癥狀，臨床表現(xiàn)的輕重與胃黏膜的病變程度并非一致，且病程遷延。

5、老年人慢性胃炎：平時(shí)自覺癥狀可較輕微，有的到出血或癌變等合并癥出現(xiàn)時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。

慢性胃炎吃什么食物好

慢性胃炎的發(fā)病是與飲食習(xí)慣有著密切關(guān)系的，慢性胃炎的備孕期女性在飲食上藥尤為注意。注重食物的新鮮、精細(xì)，易消化程度。忌吃具有刺激性的食物，禁止飲酒。

1、食物軟、爛、容易消化：慢性胃炎的患者食用的主食、蔬菜及魚肉等葷菜，特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細(xì)作，富含營養(yǎng)。

2、保持食物的新鮮、清淡：各種食物均應(yīng)新鮮，不宜存放過久食用。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果，如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康復(fù)。

3、慢性胃炎患者忌食烈性酒(其他酒類也應(yīng)少飲或不飲)、香煙、濃茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。不宜吃過甜、過咸、過濃、過冷、過熱、過酸的湯類及菜肴，以防傷害胃黏膜。大量飲用碳酸飲料也會對胃黏膜造成不同程度的損害。

慢性胃炎患者推薦食譜：

1、白胡椒豬肚湯：選白胡椒15克，稍打碎；鮮豬肚1個(gè)，洗凈。將白胡椒放進(jìn)洗凈的豬肚內(nèi)，加清水20毫升，然后用線將豬肚上下口扎緊。用文火煲1小時(shí)，調(diào)味后分次服食。

2、豆花魚：赤小豆500克，玫瑰花15克，鮮活鯉魚1條(約500-600克)。先將鯉魚剖殺去內(nèi)臟，待用。然后，洗凈赤小豆、玫瑰花，三物同放瓦鍋內(nèi)，加入適量清水煮爛，去掉玫瑰花，調(diào)味，分次食用。

慢性胃炎的檢查

慢性胃炎檢查項(xiàng)目：

胃酸：淺表性胃炎胃酸正常或略低，而萎縮性胃炎則明顯降低，空腹常無酸。

胃蛋白酶原：由主細(xì)胞分泌，在胃液、血液及尿中均可測得。蛋白酶水平高低基本與胃酸平行。但主細(xì)胞比壁細(xì)胞數(shù)量多，所以在病態(tài)時(shí)，胃酸分泌常常低于蛋白酶原的分泌。

內(nèi)因子(IF) ：IF由壁細(xì)胞分泌，壁細(xì)胞減少IF分泌也減少，兩者是嚴(yán)格平行的。正常分泌量平均為7700U/h。檢查IF對萎縮性胃炎、胃萎縮及惡性貧血的診斷有幫助。

胃泌素：胃泌素由胃竇G細(xì)胞分泌。正常血清胃泌素含量為30～140pg/ml，一般情況為：淺表性胃炎平均為(219.09±36.04)pg/ml；A型慢性萎縮性胃炎平均為(566.22±140.3)pg/ml；B型平均為(246.76±9.52)pg/ml。

5、壁細(xì)胞抗體(PCA) ：PCA在A型胃炎的陽性率較高，此抗體的檢測有助于慢性胃炎的分型，對慢性胃炎發(fā)生的病理過程的認(rèn)識及治療有幫助。

其他輔助檢查：

1、X線檢查：

慢性胃炎的X線診斷主要依賴于氣鋇雙重對比造影，它是在胃內(nèi)既用密度高的硫酸鋇，又用密度低的氣體充于胃腔內(nèi)，造成對比分明的影像。

2、胃鏡檢查：胃鏡檢查是利用一條直徑約一公分的黑色塑膠包裹導(dǎo)光纖維的細(xì)長管子，前端裝有內(nèi)視鏡由嘴中伸入受檢者的食道→ 胃→ 十二指腸，藉由光源器所發(fā)出之強(qiáng)光，讓醫(yī)師從清楚地觀察上消化道內(nèi)各部位的健康狀況。

慢性胃炎的預(yù)防

慢性胃炎一般很難治愈，所以應(yīng)以預(yù)防為主，在日常生活中，注意飲食習(xí)慣，衛(wèi)生、作息習(xí)慣等。

1、心態(tài)預(yù)防

應(yīng)在生活中保持精神愉快，因?yàn)榫褚钟艋蜻^度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁反流而發(fā)生慢性胃炎。

2、戒煙忌酒

煙草中的有害成分會促使胃酸分泌增加，對胃黏膜產(chǎn)生有害的刺激作用，過量吸煙會引起膽汁反流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃黏膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發(fā)生率明顯增高。所以應(yīng)積極的戒煙忌酒，才能有效預(yù)防慢性胃炎。

3.慎用、忌用對胃黏膜有損傷的藥物

阿司匹林和保泰松等藥物可引起胃黏膜糜爛，還有一些抗生素對胃黏膜亦有一定損害，長期濫用此類藥物會使胃黏膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。

4.積極治療口咽部感染

勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃，會導(dǎo)致慢性胃炎。

5.注意飲食

過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應(yīng)盡量避免，飲食時(shí)要細(xì)嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時(shí)定量、營養(yǎng)豐富，多吃含維生素A、B、C多的食物。

另外，忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。即使沒有慢性胃炎的備孕期女性，也要忌煙酒。

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