得了痛風后應(yīng)該怎么護理

痛風由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發(fā)作性炎性疾病。

得了痛風后應(yīng)該怎么護理

1、痛風患者在恢復期應(yīng)加強功能鍛煉，控制誘發(fā)因素。所有的活動均應(yīng)避免受損關(guān)節(jié)過度使用和緊張，同時防止精神刺激、過度疲勞、寒冷潮濕、關(guān)節(jié)局部損傷等誘發(fā)因素，以防加重病情。

2、得了痛風在急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息，抬高患肢，避免負重，臥床休息可減少體力消耗，保護關(guān)節(jié)功能，避免關(guān)節(jié)損傷。

3、條件干燥，通風防潮濕，避寒冷，避免過度疲勞，多到戶外活動，呼吸新鮮空氣。

4、應(yīng)堅持低嘌呤（或無嘌呤）飲食，低熱量、低脂肪、低鹽控制及高水分供給四低一高膳食原則。多飲水，增加尿酸的排泄，每日最好飲水2000ml以上。

除了日常的護理之外，痛風病人的飲食也是非常重要的。痛風是人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)的新陳代謝發(fā)生紊亂，尿酸的合成增加或排出減少，造成高尿酸血癥，尿酸以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、軟骨和腎臟中，便形成了痛風。

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