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糖尿病人春季養(yǎng)生需要注意什么
？

佚名 2023-11-13 05:20:39

春季氣溫變化急劇

，多風(fēng)早寒，病菌滋生
。糖尿病春季養(yǎng)生要做到“一講三避免＂
。

糖尿病人因?yàn)榈挚沽ο陆担谆疾　Ｋ源杭攫B(yǎng)生的關(guān)鍵：

一要講衛(wèi)生。外出活動(dòng)要避風(fēng)

，防早春寒，注意口腔衛(wèi)生
，飯前刷牙，飯后漱口
，根據(jù)氣溫及時(shí)增減衣被
，多曬衣被，殺菌消毒
。

其次要避免感冒

，癤腫和感染傳染病。春季易得這三種病
，都會(huì)使血糖波動(dòng)和病情惡化
。晨起要開窗通風(fēng)，傳染病流行時(shí)要減少去公共場(chǎng)合
，外出堅(jiān)持戴口罩
，刷牙時(shí)用淡鹽水漱口，保持衣服清潔
，及時(shí)更換
，最好用開水燙洗殺菌。癤腫初起應(yīng)用如意金黃散涂敷消腫
，淸膿時(shí)用拔毒膏排胺
，收口時(shí)用生肌散外敷。可用金銀花
、野菊花
、生甘草泡水代飲，清熱解毒
。

糖尿病養(yǎng)生的要點(diǎn)是護(hù)腎

、調(diào)腎，以便增強(qiáng)抗病能力
。固應(yīng)堅(jiān)持常服滋陰調(diào)腎的杞菊地黃
，最好用膠囊和濃縮丸，不可用蜜丸和口服液
，因?yàn)楹涿酆吞穷?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，?duì)糖尿病不利。還可常以枸杞子
、白菊花泡飲
，多食核桃、山藥
、芡實(shí)
、薏米、云苓補(bǔ)釋
。

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