，避免熬夜，維持規(guī)律的作息，對(duì)有偏頭痛患者來說格外重要。因?yàn)椋卟蛔慊蛩喽既菀滓l(fā)偏頭痛。偏頭痛的護(hù)理還需謹(jǐn)慎使用止痛苭。如果頭痛難耐，不妨試著把熱敷袋放在頸部、在前額放冰袋，借助冷熱刺激幫你緩解肌肉緊張，減少偏頭痛的痛感。

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