三叉神經(jīng)痛飲食應(yīng)該注意

三叉神經(jīng)痛飲食應(yīng)該注意

“三叉神經(jīng)痛”有時(shí)也被稱為“臉痛”，容易與牙痛混淆。是一種發(fā)生在面部三叉神經(jīng)分布區(qū)內(nèi)反復(fù)發(fā)作的陣發(fā)性劇烈神經(jīng)痛，三叉神經(jīng)痛是神經(jīng)外科、神經(jīng)內(nèi)科常見病之一。多數(shù)三叉神經(jīng)痛于40歲起病，多發(fā)生于中老年人，女性尤多，其發(fā)病右側(cè)多于左側(cè)。該病的特點(diǎn)是：在頭面部三叉神經(jīng)分布區(qū)域內(nèi)，發(fā)病驟發(fā)，驟停、閃電樣、刀割樣、燒灼樣、頑固性、難以忍受的劇烈性疼痛。

三叉神經(jīng)痛飲食應(yīng)該注意的：

一、應(yīng)進(jìn)食一些軟性的食物

因?yàn)橛捎诰捉揽梢哉T發(fā)疼痛的病人，需要進(jìn)食半流質(zhì)或是流質(zhì)食物，如雞蛋羹、米粥、面條等。切忌不要食用硬果、油炸的食物，不吃或是不聞芥末、姜粉等，防止因打噴嚏誘發(fā)三叉神經(jīng)痛的發(fā)病，忌濃茶、咖啡、人參補(bǔ)品、過熱、油炸、各種刺激、酒、酸、辣等食物。

二、避免刺激性的食物

盡量避免刺激性的食物出現(xiàn)。禁用芥末、咖喱粉、干辣椒、五香粉刺激性調(diào)味品。同時(shí)也應(yīng)該禁飲各種酒類，膳食要溫度適宜，不要過熱或是過冷，避免物理和化學(xué)刺激，引起舉了的疼痛，如果刺激感覺纖維，容易引起三叉神經(jīng)痛和面部感覺減退。并且可以刺激動(dòng)物支神經(jīng)，加劇咀嚼肌萎縮。

三、飲食供應(yīng)方式可采用流質(zhì)

流質(zhì)食物為最佳。每日5-6餐，應(yīng)配制高糖、高蛋白液體食物，如雞湯甩蛋花、肉松過籮粥、牛奶沖藕粉、牛奶沖蛋花等厚流質(zhì)，使病人有飽足感；或是用高速度搗碎機(jī)，將炒菜、紅燒肉、面條、米飯、粥、餃子等，搗成乳糜狀食物，供三叉神經(jīng)痛病人食用。

三叉神經(jīng)痛患者飲食應(yīng)該注意什么

三叉神經(jīng)痛患者在飲食中需要注意：

忌高糖，特別是白糖，不僅維生素的含量是零，而且糖在代謝中還要維生素參與，所以，飲食中的高糖會(huì)使三叉神經(jīng)痛患者本來就不足的維生素更加缺乏，所以一定要注意控制糖的攝入量。

忌偏食,有的三叉神經(jīng)痛患者是因?yàn)榫S生素的缺乏引起的神經(jīng)炎而導(dǎo)致的。故長期偏嗜某些食物，如精白米類，結(jié)果使維生素缺乏。所以神經(jīng)痛的治療使用維生素族就是這個(gè)道理。

忌煙酒,酒精飲用過多，易引起維生素的缺乏，成為神經(jīng)炎的誘因。特別是白酒，酒精含量高，應(yīng)控制不可多飲。

忌濃茶,多飲濃茶可使神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，小動(dòng)脈痙攣，從而加重三叉神經(jīng)痛。

忌辛辣,辛辣刺激性食物有蔥、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋蔥、芥末、五香粉、咖喱粉等。這些食物可上行頭目刺激三叉神經(jīng)，使神經(jīng)沖動(dòng)加強(qiáng)，從而誘發(fā)疼痛。進(jìn)入體內(nèi)可助火化熱，耗傷陰血，血虛生風(fēng)，筋脈拘急，加重疼痛。

三叉神經(jīng)痛的飲食禁忌

　　三叉神經(jīng)痛患者，在飲食上要注意。本文就針對(duì)三叉神經(jīng)痛患者如何輔以食療進(jìn)行養(yǎng)生，達(dá)到事倍功半的效果。

　　三叉神經(jīng)痛能吃什么? 　　1、以流食為主。

　　每日五至六餐，應(yīng)配置高蛋白高糖液體食品，如牛奶沖藕粉，牛奶沖蛋花，等厚流質(zhì)，使患者有包足感。

　　2、補(bǔ)充鈣及維生素B族元素，對(duì)面神經(jīng)疾病都有幫助。

　　鈣不僅能對(duì)骨骼和智力有益，還能促進(jìn)肌肉及神經(jīng)功能正常，由于面神經(jīng)疾病患者主要是面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮，所以補(bǔ)鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。維生素B族元素對(duì)面神經(jīng)疾病也有幫助，如B1、B2、B12等。維生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。維生素B，能夠幫助神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成，所以應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。

　　3、飲食要營養(yǎng)豐富，平時(shí)應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品。

　　多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。

　　三叉神經(jīng)痛能吃什么?不能吃什么? 　　1、在治三叉神經(jīng)痛過程中，首先要禁忌的就是硬果類食物。

　　由于硬果需要用力咀嚼，所以經(jīng)常會(huì)誘發(fā)三叉神經(jīng)痛的癥狀發(fā)生。因此在治三叉神經(jīng)痛的'過程中，硬果類食物一定要避免。硬果類食物有：小核桃、栗子、松子、香榧子、炒花生以及炒蠶豆等。

　　2、三叉神經(jīng)痛的過程中，三叉神經(jīng)痛患者對(duì)于生冷果品也要禁忌。

　　因?yàn)樯涫澄飼?huì)誘發(fā)三叉神經(jīng)沖動(dòng)加強(qiáng)，從而引起三叉神經(jīng)痛。因此在治三叉神經(jīng)痛的過程中盡量要避免生冷食物的攝取，比如：冰激凌，棒冰，冰西瓜，冰鎮(zhèn)飲料等等。

　　3、在治三叉神經(jīng)痛過程中，辛辣食物也是三叉神經(jīng)痛患者需要避免的。

　　因?yàn)檫@些辛辣刺激食物也會(huì)刺激三叉神經(jīng)，使其沖動(dòng)加強(qiáng)，誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。辛辣食物包括：辣醬、大蒜、洋蔥、京蔥、生姜、芥末等等。所以說，治三叉神經(jīng)痛的前前后后，一定要避免接觸這些食物。

　　4、治三叉神經(jīng)痛的過程中，要避免油膩食品。

　　對(duì)于在治三叉神經(jīng)痛的患者而言，油膩食品易滋濕生痰，乘肝陽上擾頭面，而使經(jīng)脈閉阻，誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。所以，治三叉神經(jīng)痛的過程中，患者應(yīng)當(dāng)避免：肥豬肉、豬肉、牛油、油炸雞鴨以及冰激凌等。

　　5、治三叉神經(jīng)痛的過程中，也要避免滋膩補(bǔ)品。

　　因?yàn)槿嫔窠?jīng)痛患者屬痰濕、淤血者，應(yīng)忌服滋膩補(bǔ)陰制品，比如熟地，麥門冬、天門冬、玉竹、沙參等。在進(jìn)行治療三叉神經(jīng)痛的患者對(duì)于此類補(bǔ)品也要提高一定的警惕，以免誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。

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