預(yù)防黃斑裂孔時的注意事項相信是很多經(jīng)常用眼過度的人群最想了解的事情
預(yù)防黃斑裂孔時的注意事項：
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、如果患者一旦出現(xiàn)了黃斑裂孔，而且還會出現(xiàn)眼前大片的黑影遮蓋或者是漂浮物的出現(xiàn)，這樣的癥狀就說嗎視網(wǎng)膜可能要出現(xiàn)脫落，就要及時的去醫(yī)院就診。2
、單純的黃斑裂孔和視網(wǎng)膜脫落的黃斑裂孔是都可以采用手術(shù)治療的，此外，要根據(jù)黃斑裂孔的病因也可以進行保守的治療。3
、黃斑裂孔患者在平時一定要注意自己眼睛的保養(yǎng)，不要用眼過度，更不好長時間的看報紙或者是電視，這樣在預(yù)防黃斑裂孔上很有益處的。4
、一定要避免眼球的過度的震動或者是在生活中不要剁肉餡等，是防止黃斑裂孔后視網(wǎng)膜的脫硫。5
、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。6
7、調(diào)整熒光屏距離位置
。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。8
、如果你本來淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。9
、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當(dāng)?shù)淖藙?div id="d48novz" class="flower left">預(yù)防黃斑裂孔時的注意事項相信大家通過上述的詳細介紹已經(jīng)相當(dāng)?shù)那宄?div id="4qifd00" class="flower right">
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