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      腰肌勞損的病理病因有哪些？
      
        
      
            佚名
            2023-11-18 22:10:26
        
      

        
      
           
      鈣是維持一切細(xì)胞功能的重要物質(zhì)
      ，是構(gòu)成牙齒和骨骼的主要成分
      ，它參與心臟搏動(dòng)
      、神經(jīng)傳導(dǎo)
        、血液凝固和肌肉收縮的調(diào)節(jié)等生理過程
      。在骨骼肌收縮過程中
        ，鈣結(jié)合蛋白起著十分重要的作用
        。鈣缺乏則各種肌鈣蛋白含量下降，骨骼肌的收縮功能減弱
        ，人體就會(huì)感到疲乏無力
        。
      曾有專家接診過34名主訴疲乏但無其他疾病的患者，年齡在14～72歲
        ，其中女20人
        ，男14人。經(jīng)骨密度檢測(cè)發(fā)現(xiàn)
        ，骨量基本正常的1人
        ，輕微減少的2人
        ，重度減少的31人。因此對(duì)于疲乏的患者
        ，在排除了心肝腎等重要臟器器質(zhì)性疾病后
        ，應(yīng)想到是否由缺鈣引起。
      缺鈣的治療自然要以補(bǔ)鈣為主
        ，而補(bǔ)鈣應(yīng)以食補(bǔ)為主
        。患者可多吃含鈣量豐富的食品
        ，如乳類
        、蝦皮、海帶
      、蛋黃
      、黃豆
      、綠葉蔬菜等等
      。對(duì)于骨量嚴(yán)重不足的患者，除食補(bǔ)外
      ，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用含鈣制劑
      ，如乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等
      。補(bǔ)鈣亦不能過多
      ，成人每天不要超過800 毫克。老年人除了需要補(bǔ)鈣之外
      ，還應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充降鈣素
      。因?yàn)殡S著年齡的增加，體內(nèi)各器官功能衰退
      ，老年人自身分泌的降鈣素減少
      ，靠自身的降鈣素很難制止骨鈣的丟失。
      此外
      ，還應(yīng)每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
      ，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，而且可以增加血鈣在骨骼的沉積
      ，同時(shí)減少骨鈣的丟失
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/161828.html.
      
          
      
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