人很瘦卻大腹便便？

大多數(shù)人都知道當(dāng)身體肥胖時(shí)容易誘發(fā)各種疾病，所以很多人會(huì)控制自己的體重，害怕體重超標(biāo)。而在生活中經(jīng)常見到一些體型比較瘦但卻大腹便便的人，很多人認(rèn)為這是一種正常的情況，特別是男性，認(rèn)為這是中年發(fā)福，卻不知當(dāng)人很瘦卻大腹便便的時(shí)候要注意可能是出現(xiàn)這幾種疾病。

人很瘦卻大腹便便是哪些疾病導(dǎo)致？

一、肝腹水

如果身體比較瘦弱，而肚子卻比較肥胖要注意可能是肝臟疾病出現(xiàn)，尤其是出現(xiàn)肝硬化，肝硬化出現(xiàn)后會(huì)隨著肝臟功能的不斷受損導(dǎo)致一系列癥狀發(fā)生，而且在沒有得到控制的情況下會(huì)出現(xiàn)肝腹水，這個(gè)時(shí)候腹腔中會(huì)有大量的液體堆積，會(huì)出現(xiàn)四肢消瘦腹部肥胖的現(xiàn)象。

二、身體濕氣過重

身體濕氣過重的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致四肢纖細(xì)肚子肥胖的現(xiàn)象，這主要是因?yàn)樯眢w濕氣過重會(huì)讓水濕運(yùn)化受到阻礙，讓身體有脾胃虛弱的表現(xiàn)，也讓身體的一些垃圾毒素沒辦法及時(shí)排泄出來，時(shí)間一長就會(huì)出現(xiàn)腹部肥胖的現(xiàn)象。

三、癌癥

由于腹部底下存在很多器官，如肝臟、胃、膽囊，而這些器官都會(huì)導(dǎo)致癌變，誘發(fā)腫瘤出現(xiàn)，一旦出現(xiàn)腫瘤，在不斷增大的情況下會(huì)讓腹部腫脹，也就會(huì)讓腹部看起來比較肥胖，所以要注意在按壓腹部的時(shí)候如果發(fā)現(xiàn)腹部比較硬就要格外警惕。

四、內(nèi)臟脂肪過多

內(nèi)臟脂肪過多也是導(dǎo)致大腹便便的原因之一，有一些人在平時(shí)經(jīng)常攝取各種高脂肪高熱量食物，讓內(nèi)臟器官壓力逐漸下降，也讓腹部內(nèi)臟的器官堆滿脂肪而出現(xiàn)肥胖，要警惕的是當(dāng)內(nèi)癥脂肪過多時(shí)，及時(shí)采取措施是非常重要的，因?yàn)閮?nèi)臟脂肪過多容易誘發(fā)各種心腦血管疾病。

大腹便便該怎么辦？

一、查明原因

由于引起腹部肥胖的原因有很多，在發(fā)現(xiàn)異常時(shí)及時(shí)進(jìn)行相關(guān)檢查，才能判斷是生理性還是病理性并且采取措施。

二、進(jìn)行運(yùn)動(dòng)

如果只是單純的內(nèi)臟脂肪比較多，可以采取運(yùn)動(dòng)的方式，多做一些腹部運(yùn)動(dòng)，來幫助減掉內(nèi)臟脂肪。

總的來講，如果發(fā)現(xiàn)自己的四肢偏瘦而腹部脂肪在不斷增加的時(shí)候要特別注意，不要以為這是一種富貴現(xiàn)象就置之不理，有時(shí)候因?yàn)楹雎远鴮?dǎo)致疾病不斷發(fā)展，最后帶來傷害，要重視才能保證身體的健康。

參考資料：

《明明很瘦，卻“大腹便便”？原因可能是這3個(gè)，不得輕視》今日頭條 2020.1.12

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