當(dāng)歸
用于血虛血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)
，痛經(jīng)，產(chǎn)后腹痛。當(dāng)歸對(duì)子宮的作用取決于子宮的機(jī)能狀態(tài)而呈雙向調(diào)節(jié)作用。還用于慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當(dāng)歸益母草蛋：當(dāng)歸30克
，益母草50克，煮沸后加入雞蛋再煮1小時(shí)。龍眼干
用于肝腎虧虛所致的血虛失眠
，心慌等更年期癥狀。龍眼杞蛋：龍眼肉30克，枸杞20克
，煮沸后，加入剝皮的熟蛋，再煮半小時(shí)。阿膠
用于血虛經(jīng)少
，沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸，治療貧血優(yōu)于鐵劑，改善體內(nèi)鈣平衡，可用于尿毒癥腎性貧血。阿膠燉紅棗：紅棗30枚煮熟
，加入阿膠10克煬化。黑豆
用于腎虧月經(jīng)稀少
，慢性腎病蛋白尿。黑豆核桃燉豬腰：黑豆50克，核桃仁30克
，豬腎1個(gè)，共燉2小時(shí)，低鹽調(diào)味黑芝麻
補(bǔ)肝腎
黑芝麻燉雞：黑芝麻50克
海參
滋陰潤(rùn)燥
海參冰糖羮：水發(fā)海參100克
龜甲
陰虛血熱沖任不固的崩漏
枸杞甲魚：甲魚1只
，枸杞30克，加水燉2小時(shí)。鱉甲
軟堅(jiān)散結(jié)用于乳腺增生，子宮肌瘤
。鱉甲夏枯草湯：剝?nèi)△M甲1只
，夏枯草50克，共煮1小時(shí)。百合
養(yǎng)陰清心安神
，治療更年期綜合征。西洋參百合粥：西洋參30克
，濃煎2小時(shí)取汁，鮮百合50克，大米100克，共煮粥。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/165377.html.
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