陳皮減肥茶的制作方法

，調(diào)氣健脾。除了可以在藥店或超市買(mǎi)到之外，這個(gè)季節(jié)也可以自己制作陳皮。

原料：干荷葉一把（約10克）；干山楂20克（約15片）

；薏米10克；陳皮10克；冰糖隨意；清水700ml;（此為一人量，孕婦禁服）

做法：

1）

、將干荷葉，干山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。

2）

、鍋中倒入700ml清水，大火煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮5分鐘。

3）

、壺中放入冰糖，擱一個(gè)漏網(wǎng)，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融化即可。

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