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      不發(fā)燒就健康了嗎？
      
        
      
            享受健康
            2023-12-09 07:32:31
        
      

        
      
           
      不發(fā)燒就健康了嗎
      ？
      人體的溫度是相對恒定的
      ，正常情況下
      ，24小時之內(nèi)體溫稍微有波動，一般相差不會超過1℃
      。人體溫度相對恒定是維持正常生命活動的重要條件之一，當(dāng)體溫低于25℃或高于41℃時
        ，會影響各個系統(tǒng)機(jī)能活動
        ，嚴(yán)重的話可危及生命。
      不發(fā)燒就健康了嗎
        ？
      肝臟和骨骼肌是身體上重要的產(chǎn)熱器官，皮膚是主要的散熱器官
        。在大腦中有體溫調(diào)節(jié)中樞
        ，不斷的發(fā)出指令
        ，協(xié)調(diào)兩個器官處于平衡狀態(tài)
        ，控制產(chǎn)熱和散熱，把基礎(chǔ)體溫控制在36.2~37.2℃之間
        。引起身體發(fā)熱的因素有很多，如受到細(xì)菌和病毒感染
      ，受到感染后可產(chǎn)生致熱源
      ，致熱源作用會使得體溫調(diào)節(jié)點上移
      ，從而引起體溫升高。體溫升高并不是疾病
      ，只是一種癥狀
      。另外，病毒和細(xì)菌進(jìn)入身體后
      ，白細(xì)胞可產(chǎn)生一堆細(xì)胞因子來對抗病毒和細(xì)菌
      ，從而引起發(fā)燒，這被稱為內(nèi)源性致熱源
      。一個人身體發(fā)不發(fā)燒并不能說明其身體好壞，也不存在不發(fā)燒就是健康的說法
      。
      關(guān)于體溫過低的常識有哪些
      ？
      1
      、體溫過低的原因
      體溫過低
      ，說明產(chǎn)熱量小于散熱量，主要分為病理性和生理性的
      。待在寒冷的環(huán)境中，體溫會跟隨著環(huán)境發(fā)生變化
      、基礎(chǔ)代謝率低
      、大量出汗使得汗水蒸發(fā)帶走熱量等，這3種情況引起的體溫過低
      ，屬于生理性的。病理性的情況下如免疫力低下
        、機(jī)體功能缺失
        、心臟功能不全
        、甲狀腺功能減退以及慢性心力衰竭等
        ，會使得產(chǎn)熱功能缺失，從而引起體溫過低
        。
      2、體溫過低的危害
      低溫是指身體中心溫度低于35℃
        ，可影響機(jī)體多個功能如代謝發(fā)生紊亂
        、血液系統(tǒng)異常以及心血管功能改變，同時也會破壞五臟六腑功能
        ，使得記憶力下降以及神經(jīng)意識錯亂。當(dāng)體溫偏低時，應(yīng)及時提供溫暖的環(huán)境
        ，避免熱量丟失
        ，利用自身溫度調(diào)節(jié)系統(tǒng)來提高體溫
        ，必要時需選擇正規(guī)醫(yī)院治療
        。
      溫馨提示
      體溫過低時，可導(dǎo)致所有生理功能加速
        ，如呼吸系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)以及神經(jīng)傳導(dǎo)和神經(jīng)肌肉反應(yīng)時間
        。核心體溫降低時也會引起手腳笨拙
      、精神上錯亂、容易激動
      、呼吸減慢或停止，最后危機(jī)生命
      。體溫過低的患者常見于體質(zhì)比較差和鍛煉少
      ，應(yīng)多參加體育鍛煉
      ，多吃具有產(chǎn)熱功能的脂肪和蛋白質(zhì)
      。根據(jù)天氣變化增減衣服，做好保暖工作
      。積極治療引起體溫過低的疾病。
      參考資料：
      《不發(fā)燒就健康了嗎
      ？體溫過低也有大隱患
      ！》，百家號
      ，04-03

      從來不發(fā)燒的人身體健康嗎
      鑒于你所說的情況，對于平時不感冒說明身體的體質(zhì)及免疫力較好
      。
      建議：對于你的情況
      ，問題不是很嚴(yán)重
      ，但是一般每年感冒一道兩次較好
      ，因為這樣會刺激機(jī)體的免疫系統(tǒng)使機(jī)體的抵抗力提高，建議平時注意多鍛煉身體
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/166296.html.
      
          
      
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                ，不妨看看
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      ，不妨看看
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