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拔罐常用到的9個(gè)作用

健康管理師 2023-12-10 09:15:30

拔罐常用到的9個(gè)作用

中醫(yī)拔罐可以通徑活絡(luò)

、祛寒活血
,現(xiàn)代人也很喜歡利用拔罐來養(yǎng)生
,而拔罐時(shí)需要找準(zhǔn)穴位再拔
,有一些穴位會(huì)經(jīng)常用到
,比如三陰交
、足三里
、涌泉穴等等
,下面我們就為大家介紹下拔罐經(jīng)常用到的9個(gè)穴位及穴位位置

1

、三陰交

三陰交為肝、腎

、脾三條陰經(jīng)交會(huì)之穴
。肝藏血,脾統(tǒng)血
,腎藏精
,精血同源。腎為先天之本
,脾為后天之本
,先天之精有賴于后天的滋養(yǎng)
,后天之精有賴于先天的促動(dòng)。經(jīng)常進(jìn)行三陰交拔罐可調(diào)理肝
、脾
、腎三陰經(jīng)之穴氣,使先天之精旺盛
,后天之精充足
,從而達(dá)到健康長壽。

2

、足三里

足三里是人體保健穴位之一

,古人稱之為 “長壽穴”。有關(guān)足三里的經(jīng)絡(luò)理論已被大量現(xiàn)代研究所證實(shí)
,足三里對(duì)大腦皮層功能有調(diào)節(jié)作用
,對(duì)心血管功能、胃腸蠕動(dòng)功能和內(nèi)分明功能以及免疫系統(tǒng)均有良好的促進(jìn)作用
。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)認(rèn)為
,足三里所在的足陽明胃經(jīng)是多氣多血之脈,循行從頭到足
,縱貫全身
,主要分布于頭面、胸腹及下肢外側(cè)的前緣
。所以足三里不僅可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能
,還可以治療胃經(jīng)循行所經(jīng)過部位的病變,以及多種全身性疾病
,如高血壓
、心臟病、胃腸病
、糖尿病等
。經(jīng)常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用

3

、涌泉

涌泉穴是足少陰經(jīng)第一個(gè)穴位,位于人體最下部足掌心處

,體內(nèi)濕毒之邪容易蘊(yùn)集于此
,不易排出,日積月累
,阻塞經(jīng)氣
,或隨經(jīng)氣傳至體內(nèi)其它部位,造成許多疾病
。涌泉穴拔罐可以排出體內(nèi)的濕毒濁氣
,疏通足少陰腎經(jīng)之經(jīng)氣。腎氣旺盛
,人體精力充沛
,則齒固發(fā)黑,耳聰目明
,延緩衰老

4、內(nèi)關(guān)

內(nèi)關(guān)為手厥陰心包經(jīng)的一個(gè)重要穴位

,位于掌側(cè)腕橫紋上
,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。有寧心安神
,理氣和胃
,疏經(jīng)活絡(luò)等作用。常拔此穴
,使心包經(jīng)氣血暢通
,對(duì)心血管疾病的預(yù)防和治療有重要作用。又因手厥陰心包經(jīng)歷經(jīng)上
、中
、下三焦,對(duì)肺臟
、胃腸道疾病也有很好療效

5、合谷

合谷就是俗稱“虎口”的部位

。屬手陽明大腸經(jīng)
,手陽明大腸經(jīng)經(jīng)從手出發(fā),沿手臂外側(cè)
,一直到頭面部
。合谷有清泄陽明,祛風(fēng)解毒
,疏經(jīng)通絡(luò)
,鎮(zhèn)痛開竅之功用。經(jīng)常拔罐可使牙齒健康
,也可以治療牙痛
、面部疾病。也能保持大便暢通
,有利于排出毒物
、廢物,起到養(yǎng)顏
、抗衰老的作用

6

、神闕

神闕即是人體肚臍,它是人體保健及治療的重要穴位之一

。胎兒通過臍帶從母體中獲取營養(yǎng)
,所以被稱之為“生命之根蒂”。它是人體神氣出入之門戶
,歸屬于任脈
,為經(jīng)氣之海,五臟六腑之本
。經(jīng)常在神闕穴拔罐可起到健脾強(qiáng)腎
,和胃理氣,行氣利水
,散結(jié)通滯
,活血調(diào)經(jīng)的作用。

7

、背俞穴

人體五臟六腑之背俞穴均分布在足太陽膀胱經(jīng)第一側(cè)線上

,在此條線上拔罐,可暢通五臟六腑之經(jīng)氣
,調(diào)理五臟六腑生理功能
,促進(jìn)全身氣血運(yùn)行,是保健拔罐療法的常用穴位
。醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)在背俞穴上拔罐
,可通過對(duì)脊神經(jīng)根的治療,反射性地刺激中樞神經(jīng)
,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能活動(dòng)
,從而增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。

8

、大椎

大椎屬督脈

,在第七頸椎與第一胸椎突出正中處,低頭時(shí)明顯
,為手足三陽經(jīng)與督脈的交會(huì)處
。大椎位于人體背部極上,故為陽中之陽穴
,具有統(tǒng)領(lǐng)一身陽氣
,聯(lián)絡(luò)一身陰氣的作用。常拔此穴
,具有調(diào)節(jié)陰陽
,疏通經(jīng)絡(luò),行氣活血,清熱解毒
,預(yù)防感冒
,增強(qiáng)身體免疫力的功效。

9

、百會(huì)

百會(huì)別名三陽五會(huì)

,頭為諸陽之會(huì)
,拔此穴或常按摩對(duì)腦血管病的預(yù)防和治療有明顯功效
。其提升作用顯著,對(duì)臟器下垂有特效
。本穴位拔罐時(shí)常需要理發(fā)
,否則密封效果不好,影響療效

百會(huì)穴位于頭部中線與兩耳尖連線交叉點(diǎn)

。其作用是平肝熄風(fēng),清熱開竅
;升陽益氣
,醒腦寧神。

拔火罐的好處,你知道哪些

拔火罐的好處

,你知道哪些?拔罐療法可以去除體內(nèi)水分
,達(dá)到健康的體質(zhì)
。此外,祛風(fēng)止痛
,通經(jīng)活絡(luò)
,治療肺結(jié)核、咳嗽等內(nèi)科疾病
,以及腰肌勞損
、頸椎病等骨關(guān)節(jié)疾病,使人體恢復(fù)健康
。還可以促進(jìn)新陳代謝
,提高機(jī)體免疫力,起到保健的作用
。拔罐在中國有著悠久的歷史
,并已成為一種流行的保健方法,在排出體內(nèi)水分后
,使人們擁有更好的健康體質(zhì)
,許多人在身體不適時(shí)會(huì)選擇拔罐
,那么拔罐的效果如何?拔罐通過排除罐內(nèi)空氣產(chǎn)生負(fù)壓
,使拔罐部位充血或起水泡
,排出體內(nèi)水分,從而平衡人體體質(zhì)陰陽
,從而達(dá)到健康體質(zhì)
。在生活中,預(yù)防疾病和治愈疾病一樣重要
。拔罐能促進(jìn)血液循環(huán)
,保持體內(nèi)血液流動(dòng),增加細(xì)胞免疫
,起到保健作用

這是因?yàn)榘位鸸弈軌虼碳の覀兊钠つw和血管,并將這種刺激最終傳輸?shù)轿覀兊闹袠猩窠?jīng)

。對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的亢奮和抑制能起到雙向調(diào)節(jié)的作用
,人體因情緒波動(dòng)帶來的疲勞、不舒適也便能煙消云散
?div id="jfovm50" class="index-wrap">;鸸蘩秘?fù)壓將體表皮膚和肌肉吸入罐內(nèi),刺激體表經(jīng)絡(luò)腧穴
,起到調(diào)和臟腑
、平衡陰陽的效果。中醫(yī)認(rèn)為拔火罐還具有調(diào)整人體的陰陽平衡
、解除疲勞
、增強(qiáng)體質(zhì)等作用,可以扶正祛邪
、治愈疾病

研究表明,拔火罐促進(jìn)局部血液循環(huán)

、止痛
、恢復(fù)機(jī)能,其次
,拔火罐能拔出體內(nèi)的熱毒
,對(duì)于高燒低燒等體內(nèi)熱毒效果明顯。即然能拔出熱毒
,所以陽虛之人或老年體弱者慎用
,也就是說不能把身體內(nèi)僅有的生命體能消耗掉。

拔罐可以溫經(jīng)通絡(luò),行氣止血

,消腫止痛
,而且還可以祛風(fēng)散寒,吸毒拔膿
,可是如果操作不當(dāng)?shù)脑?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,也可能引起皮膚的燙傷,如果起了水泡
,處理不好的話可能會(huì)引起感染
,這點(diǎn)需要注意。通過中醫(yī)拔火罐可以將大家體內(nèi)的濕氣以及寒氣通過皮膚組織滲透出來
,從而有效的清除大家體內(nèi)的邪氣
,讓大家更加的有精神。人體的一切組織都需要?dú)庋墓B(yǎng)和調(diào)節(jié)才能發(fā)揮功能
。拔罐療法具有調(diào)和氣血,促進(jìn)氣血運(yùn)行的作用
。刺絡(luò)拔罐療法能夠活血祛瘀
,通絡(luò)止痛。

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