補(bǔ)腎第一個(gè)寶貝：當(dāng)歸
用于血虛血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)
當(dāng)歸益母草蛋：當(dāng)歸30克
補(bǔ)腎第二個(gè)寶貝：阿膠
用于血虛經(jīng)少
阿膠燉紅棗：紅棗30枚煮熟
補(bǔ)腎第三個(gè)寶貝：龍眼干
用于肝腎虧虛所致的血虛失眠
龍眼杞蛋：龍眼肉30克
補(bǔ)腎第四個(gè)寶貝：黑豆
用于腎虧月經(jīng)稀少
黑豆核桃燉豬腰：黑豆50克，核桃仁30克
補(bǔ)腎第五個(gè)寶貝：黑芝麻
補(bǔ)肝腎，益精血
黑芝麻燉雞：黑芝麻50克
補(bǔ)腎第六個(gè)寶貝：何首烏
補(bǔ)肝腎，益精血
首烏肝片：何首烏50克
補(bǔ)腎第七個(gè)寶貝：海參
滋陰潤(rùn)燥
海參冰糖羮：水發(fā)海參100克
補(bǔ)腎第八個(gè)寶貝：龜甲
陰虛血熱沖任不固的崩漏
枸杞甲魚(yú)：甲魚(yú)1只
補(bǔ)腎第九個(gè)寶貝：百合
養(yǎng)陰清心安神，治療更年期綜合征
西洋參百合粥：西洋參30克
補(bǔ)腎第十個(gè)寶貝：鱉甲
軟堅(jiān)散結(jié)用于乳腺增生
，子宮肌瘤。鱉甲夏枯草湯：剝?nèi)△M甲1只
，夏枯草50克，共煮1小時(shí)。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/174496.html.
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