。而“行間穴”就是一個瀉心火的穴位。春天肝火盛，會導(dǎo)致牙痛、腮幫子腫、口腔潰瘍、鼻出血、舌尖長泡等癥，這表明火已經(jīng)從肝經(jīng)進入到心經(jīng)，多揉“行間穴”，就可以把心火從這里散出去了。

3、太沖穴

“太沖穴”在大腳趾縫往腳背上4厘米處

，堪稱人體第一大要穴。有人把“太沖穴”比作人體的出氣筒，因為它是肝經(jīng)的原穴和腧穴，是肝經(jīng)的火穴，能夠把肝氣肝火消散掉。所以通過按揉“太沖穴”，可以把人體郁結(jié)的氣最大限度地沖出去。

“太沖穴”很好找，在腳背上大腳趾與二腳趾結(jié)合的地方向腳腕脖子方向推

，推到兩個骨頭連接的盡頭就是太沖穴，按揉方法就是仔細找到最痛的點，然后從“太沖穴”向揉到“行間穴”。

如何按摩養(yǎng)肝

肝是人體五臟之一

，在人體器官和功能活動里扮演這極其重要的角色，任何食物要消化和吸收都要經(jīng)過肝的過濾，因此肝臟的健康與人們的生命健康息息相關(guān)，所以養(yǎng)肝至關(guān)重要，通過穴位按摩就是一種非常好的養(yǎng)肝方法，那么肝臟不好可以按摩哪里?如何按摩可以養(yǎng)肝?

1、肝俞穴

位置：肝俞穴位于人體的背部，第9胸椎棘突下

，旁開1.5寸。

功效：肝的背俞穴，是肝之元氣在身體背部匯聚而成的水濕風(fēng)氣

，由此外輸膀胱經(jīng)