當歸蒸雞做法
材料:當歸
、熟地做法:先處理光雞
將當歸
上蒸籠蒸兩小時
,雞肉熟了即可食用。(此方也可改用燉的)此方具有補脾益氣
、活血補血等功效,特別是對女性產(chǎn)后術(shù)后身體虛弱進補。當歸雖好
,但是一次性不可食用過多,一般建議每次6到12克為宜。如此之外中醫(yī)認為大便溏、濕阻都不宜食用。另外食用當歸進補之后,最好不要馬上喝茶,孕期的女性也要特別注意食用當歸進補。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/177931.html.
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