、章程和次序，對一些生活細(xì)節(jié)也要求程序化、儀式化。

他們常常有一種強(qiáng)烈的不安全感，害怕批評、害怕出錯(cuò)

，過分自我關(guān)注、自我克制，在行動(dòng)上會表現(xiàn)得猶豫不決。在情緒表現(xiàn)上，他們過分克制，不茍言笑，缺乏幽默感。

強(qiáng)迫性格的人辦事效率低

，抓不住機(jī)會，事后經(jīng)常后悔、自責(zé)。表面上雖然可能不露聲色，內(nèi)心卻往往很緊張、焦慮，甚至充滿怨恨。

人在某種特殊的景遇下偶爾表現(xiàn)出上述心態(tài)是正常的，但是一旦上述心態(tài)成為習(xí)慣

，就需要進(jìn)行調(diào)整了。

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