補(bǔ)腎的處方藥,補(bǔ)腎處方藥好還是非處方藥好

補(bǔ)腎的方子

中醫(yī)補(bǔ)腎的藥方：

第一：健腦補(bǔ)腎方。其中或橘的藥物主要包括了炒紅棗、核桃仁、枸杞、女貞子、炒蓮子、低度白酒，把這些藥物倒入一個容器當(dāng)中，加入低度白酒，一般以藥酒漫過中藥大約三厘米為好，密封之后放在陰涼的地方儲存。中醫(yī)認(rèn)為這種藥方具有較好的治療腎精虧損等疾病的作用，可幫助緩解腎虛導(dǎo)致的失眠、頭暈耳鳴、健忘等衫擾團(tuán)等情況。

第二：龜鹿補(bǔ)沖湯。中醫(yī)補(bǔ)腎藥方還包括了龜鹿補(bǔ)沖湯，其中的藥物有黨參、黃芪、 龜板、鹿角膠、烏賊骨。使用方法為加水煎好李螞，溫服。功效和作用主要包括了補(bǔ)腎益氣，固沖?？捎行е委焺趥麤_任，腎氣不固導(dǎo)致的面色蒼白、驟然下血、先紅后淡，崩漏、氣短神疲、舌淡苔薄、脈大而虛。

第三、金鎖固泄湯。金櫻子、芡實、煅龍骨、煅牡蠣、枸杞子、生地、巴戟天、懷山藥、五味子、當(dāng)歸、炒棗仁、炙甘草。使用方法為全部藥物一同加水煎服，一般來說，腎虛患者每天最多吃兩劑。

第四：五倍子煎洗方。所需要的藥物主要為五倍子，將清洗干凈的五倍子放入鍋內(nèi)加適量的水，使用文火煎半小時，盛出來之后等到溫度適中，趁熱熏洗陰部，之后可用此藥液泡龜頭。每晚使用一次1次，連續(xù)使用l5-20天為一療程，一般患者堅持使用2個療程后，效果就會比較顯著。

補(bǔ)腎中藥方有哪些比較有效果的

腎虛 會在一定程度上影響夫妻間的性生活，從而對夫妻感情造成影響。男人要 壯陽 ，女人要 滋陰 。下面由我給大家介紹 補(bǔ)腎 的 中藥 方吧，僅供大家參考。

補(bǔ)腎的中藥方

1、白術(shù)(土炒)、青皮、生地黃、厚樸(姜沙)、杜仲(姜炒)、破故紙(微炒)、廣陳皮、川椒、巴戟肉、白茯苓、小茴香;肉蓯蓉各30克，青鹽15 克，黑豆(炒香)60克，白酒1500毫升。將前14味共研粉末，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7-10天后，過濾去渣，即成。補(bǔ)腎健脾?？诜?。每次空腹溫服15-30毫升，每日早、晚各服1次。主治：脾腎兩虛、男子陽癥。忌食牛、馬肉。

2、紅參30克，海馬15克，鹿茸9克，海溝腎(炙)1對，淫羊藿、菟絲子、肉蓯蓉各30克，韭菜子60克，白酒1000毫升。將前8味搗碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡，過濾去渣，即成?？诜?。每天晚臨臥前服30毫升。主治： 陽痿不舉、腰膝酸軟、精神倦怠等癥。補(bǔ)腎壯陽。

婦人食之。如增產(chǎn)交合后果，蛇床子加倍;增產(chǎn)堅度，遠(yuǎn)志加倍;若欲長大，鹿茸加倍;增產(chǎn)射精量，鐘乳加倍。

3、千金秘精方：早蓮蓬、頭粉、蓮花芯、蓮子心各均和。 制法、用法氏毀： 碾為細(xì)末，煉蜜為丸，如雞頭子大，一二丸口含。 功用： 任意采戰(zhàn)不洩。

4、惹意牽裙散：牡丹花、天仙子、天茄花各均和。 制法、用法： 上為末，放在茶酒內(nèi)與婦人食之。如增產(chǎn)交合后果，蛇床子加倍;增產(chǎn)堅度，遠(yuǎn)志加倍;若欲長大，鹿茸加倍;增產(chǎn)射精量，鐘乳加倍。

5、長相思：淀粉、蛇床子、川椒(去目)、狗骨(燒碼核裂灰)各均和。 碾為細(xì)末，津調(diào)涂于玉莖上。 功用： 初交一次，令女刻骨銘心。

6、浴爐散：香、甘松、青皮、荊芥、五味子、蛇床子、樸硝個均和。 制法、用法： 每用一服水二鐘，連根蔥三枝，溫洗陰戶。 功用： 行事興陽。

補(bǔ)腎不能吃的食物

第一名：肥肉

后果：讓男人失去“戰(zhàn)斗力”

原因：紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強(qiáng)。

措施 ：又想吃得好有勁又想舉得起帶勁，吃點牡蠣!一直以來牡蠣被譽(yù)為“愛情名品”，科學(xué)也確實證明了這一傳統(tǒng)說法。2-3個牡蠣即可滿足全天人體對鋅的需求，而鋅恰恰就是保持男性正常功能的重要的礦物質(zhì)來源。

第二名：高脂牛奶

后果：易患前列腺癌

原因：那些每天通過奶制品攝取鈣質(zhì)超過600毫克的男性，與那些每天攝取鈣質(zhì)不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危險性要高出32%!每天通過奶制品大量攝取鈣，會抑制 血液 內(nèi)維生素D的水平。維生素D除了作為一種重要的 營養(yǎng) 素，還是一種能防止前列腺癌 腫瘤 細(xì)胞增生的激素，從而起到預(yù)防前列腺癌的作用。

措施：須多注意飲食 健康 ，如少吃肉類、定期運(yùn)動及多吃低脂肪食物、黃豆類食品和蔬菜水遲閉果。

第三名：黃豆

后果：影響男性性征 減少精子數(shù)量

原因：黃豆是一種含有雌激素特質(zhì)的食品，過量攝入會提高機(jī)體雌激素水平，因而影響到男性性征。研究人員認(rèn)為，大豆中所含的 化學(xué) 成分可以“模擬”雌性激素雌二醇的功能，從而導(dǎo)致精子數(shù)量減少。

措施：注意食用量即可，要注意是“過量”，只要不是每天大量的攝入，是不會過量的。

第四名：油炸食物

后果：減少男性荷爾蒙分泌

原因：在 植物 油中加氫，可將油轉(zhuǎn)化成固態(tài)，其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度，反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物、餅干、曲奇中都含反式脂肪。美國食品與藥物管理局(FDA)稱，反式脂肪酸可增加人體"不良膽固醇"，增加患 心臟病 的風(fēng)險。同時，反式脂肪酸還會減少男性荷爾蒙分泌，對精子產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體中的反應(yīng)。

措施：少吃為妙。

補(bǔ)腎吃什么食物好

1、雞蛋

雞蛋在我們的日常生活中是極普通有十分常見的東西，而且，雞蛋的營養(yǎng)價值也是非常高的，所以，在日常很多人也會經(jīng)常吃雞蛋來進(jìn)行 養(yǎng)生 。但是，在雞蛋中除了含有人們所熟知的豐富蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素之外，還含有一種氨基酸成分，且這種物質(zhì)被人體攝取之后能有效的轉(zhuǎn)化成精氨酸的成分。這對于保護(hù)腎臟發(fā)揮非常重要的作用，所以男性在日常飲食中適量多吃則是補(bǔ)腎益精的有效方法。

與此同時，雞蛋還是屬于能夠入腎經(jīng)的一種食物，其中雞蛋所含有的豐富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是非常有利于人體吸收的。因此，對于很多的男性而言多吃點雞蛋可以有效的為身體進(jìn)行元?dú)獾难a(bǔ)充，并且為身體及時的帶來能量，而且還可以快速的消除疲勞的感覺，利于補(bǔ)腎益氣。但是，雞蛋雖好，每天也不能吃多，因為雞蛋屬于一種高膽固醇的食物，若吃太多，很容易使得過多的膽固醇堆積在腎臟，進(jìn)而加重腎臟的負(fù)擔(dān)。

2、鱸魚

鱸魚在多種的魚類當(dāng)中是非常普通的一種魚，而且也被常常端上大眾的餐桌，供人們使用，但是，很多吃過鱸魚可能不一定了解它的價值，在 中醫(yī) 上普遍認(rèn)為，鱸魚性平、味甘，具有很好的益腎補(bǔ)脾的功效，并且，鱸魚的肉質(zhì)較為白嫩、還沒有腥味，所以，對于很多的男性而言常吃點鱸魚便是養(yǎng)腎的極佳選擇。此外，在鱸魚當(dāng)中含有大量的維生素、無機(jī)鹽、鈣質(zhì)、 微量元素 等多種人體所需的重要成分，其中的鈣、鐵、鋅、硒等微量元素對于腎精不足的人群還能起到極好的補(bǔ)益作用。同時很多男性都是肉食主義者，而鱸魚中所含的脂肪含量很少，因而多吃也不擔(dān)心膽固醇升高。

3、洋蔥

洋蔥作為大眾飲食當(dāng)中比較常見的一種食物，卻是很少有人知道它的食用價值，而且其很好的補(bǔ)腎效果也是被很多人所忽略。由于在洋蔥中含有豐富的大蒜素和植物殺菌素，而這兩種物質(zhì)都具有一定的殺菌作用，所以，當(dāng)這些物質(zhì)被人體攝取之后能對體內(nèi)的病菌產(chǎn)生一定的消滅效果。另外，在洋蔥中還含有一種有機(jī)物，且能在體內(nèi)和皮苦素產(chǎn)生結(jié)合，形成一種具有利尿作用的物質(zhì)，這也是減輕腎臟分解負(fù)擔(dān)的有效方法。所以，對于男性而言，日常飲食中多吃點洋蔥能很好的起到增加腎臟機(jī)能，促進(jìn)毒素排出的作用，久而久之便能很好的延緩腎臟衰老。

4、豇豆

豇豆俗稱為角豆，是屬于豆科的一種，而且它也是大眾非常喜愛的一種蔬菜，其營養(yǎng)價值非常的高，并且從 中醫(yī)理論 角度來看，豇豆性平、味甘，能入脾、胃二經(jīng)，具有極好的健脾補(bǔ)腎的養(yǎng)生效果，對于一些腎虛、需要補(bǔ)腎的男性而言常吃點豇豆能起到極好的強(qiáng)腎作用。其中，在豇豆中還含有豐富的膳食纖維，這種物質(zhì)進(jìn)入腸道中能夠促進(jìn)胃部 消化 液的分泌，從而更好的幫助腸胃中的食物進(jìn)行消化和分解，這對于緩解 便秘 以及保護(hù)腸胃健康發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。

補(bǔ)腎的經(jīng)典藥方

腎為先天之本，瀉之過度則傷身害體早亡短命。下面由我給大家整理了 補(bǔ)腎 的經(jīng)典藥方相關(guān)知識，希望可以幫到大家!

補(bǔ)腎的經(jīng)典藥方

補(bǔ)腎種子方

【處方】枸杞子12克，菟絲子12克，五味子12克，覆盆子12克，車前子12克，益智仁12克，烏藥12克，炙龜板12克。

【功能主治】補(bǔ)益腎氣。主陰陽兩虛。

【用法用量】水煎服，每日1劑，日服2次。

【摘錄】《 婦 產(chǎn)科 學(xué)》

補(bǔ)腎 壯陽 丹

【處方】蒺藜1斤(酒洗炒黃)，蓮須8兩(炒)，山萸肉(酒浸1宿，蒸，焙干)4兩，續(xù)斷(酒洗，蒸)4兩，覆盆子(去蒂，酒蒸)4兩，枸杞子(酒蒸)4兩，金櫻子膏4兩，菟絲餅、芡實米、五花龍骨(醋煅3-4次)1兩。

【制法】上為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大。

【功能主治】添挖補(bǔ)髓，保固其精不泄，善助元陽，滋潤皮膚，壯筋骨，理腰膝。主陽萎。

【用法用量】每服3錢，空心白滾水送下。

【摘錄】《良朋匯集》卷二

補(bǔ)空塵腎壯陽湯

【處方】熟地15g，生麻黃3g，白芥子3g，炮姜6g，杜仲12g，狗脊12g，肉桂6g，菟絲子12g，牛膝9g，川斷9g，絲瓜絡(luò)6g。

【功能主治】溫通經(jīng)絡(luò)，補(bǔ)益肝腎。主腰部損傷的中后期。

【用法用量】水煎服。

【摘錄】《 中醫(yī) 傷科學(xué)》

補(bǔ)腎壯陽藥膳

龍馬蒸雞(溫)

[配方]海龍、海馬各10克，蝦仁15克，子公雞1只，料酒、味精、鹽、姜、蔥、清湯各適量。

[制作]

1.將子公雞宰殺后，去毛和內(nèi)臟，洗凈，裝入大盆內(nèi)備用。

2.將海馬、海龍、豎液蝦仁用溫水洗凈，泡10分鐘，分放在雞肉上，加蔥、姜塊(配料用半塊)、料酒、清湯適量，上籠蒸至爛熟。

3.將子公雞出籠后，揀去蔥和姜塊，放人味精、鹽，即成。

[食法]食海馬、海龍、蝦仁和雞肉。

[功效]溫腎壯陽，益氣補(bǔ)精。適用于 陽痿早泄 ，小便頻數(shù)，崩漏帶下等癥。

[宜忌]孕婦及陰虛火旺者不宜多服。

[解析]海馬、海龍為 動物 藥。二者味甘，溫，歸肝、腎經(jīng)，均有補(bǔ)腎壯陽功效。海馬， 《綱目》說它“暖水臟，壯陽道?！焙｝?， 《現(xiàn)代實用 中藥 》說它“為強(qiáng)壯藥，有興奮作用。”二藥與溫補(bǔ)之蝦仁、子公雞同烹，可增強(qiáng)補(bǔ)腎壯。

復(fù)元湯(溫)

[配方]山藥50克，肉蓯蓉20克;菟絲子10克，胡桃仁2個，羊肉500克，羊脊骨1個，粳米100克，蔥、姜、花椒粒、料酒、胡椒粉、八角、鹽各適量。

[制作]

1.將羊脊骨剁成數(shù)節(jié)，洗凈;羊肉洗凈，氽去血水，斗纖禪再洗凈;將淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗布袋裝好扎口;羊肉切成條塊;姜、蔥白拍破。

2.將中藥、食物和粳米同時放入沙鍋內(nèi)，注水適量，武火燒沸，打去浮沫;再放入花椒粒、八角、料酒，移文火繼續(xù)煮，燉至肉炮為止。

3.將肉、湯出鍋裝碗后，加胡椒粉、鹽調(diào)味即成。

[食法]每日1次，每次吃羊肉100克，喝湯。

[功效]溫補(bǔ)腎陽。適用于腎陽不足，腎精虧損之 耳鳴 眼花，腰膝無力，陽痿早泄等癥。

[宜忌]陰虛火旺者不宜多服。

[解析]山藥味甘，平，歸肺、脾、腎經(jīng)，能健脾，補(bǔ)肺，固腎，益精。(綱目)稱其“益腎氣，健脾胃?！比馍惾匚陡?、酸、咸，溫，歸腎、大腸經(jīng)，有補(bǔ)腎，益精，潤燥，滑腸之功效。(日華子本草)說它： “治男絕陽不興，女瀝，帶下陰痛?！陛私z子、胡桃仁均為補(bǔ)腎固腎之品。羊肉、羊脊骨味甘，溫，人脾、腎經(jīng)，有益氣補(bǔ)虛，溫補(bǔ)腎陽作用。以上藥食結(jié)合同烹，可增強(qiáng)其溫補(bǔ)腎陽作用。也適合正常人補(bǔ)腎冬季食用。

山茱萸粥(平)

[配方]山茱萸20克，西瓜皮200克，粳米100克，冰糖30克。

[制作]

1.將西瓜皮洗凈，切細(xì)絲，用紗布絞出汁液;山茱萸、粳米淘凈。

2.將山茱萸、粳米放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火燒沸，文火煮40分鐘后，放入西瓜汁液及冰糖，使溶即成。

[食法]每日2次，每次1碗，單食。

[功效]滋補(bǔ)肝腎，利尿消腫。適用于 腎虛 ，遺精，水腫等癥。

[宜忌]無特殊禁忌。

[解析]山茱萸味酸，微溫，歸肝、腎經(jīng)，能補(bǔ)肝腎，澀精氣，固虛脫。(雷公炮炙論)說： “壯元?dú)?，秘精?！蔽鞴掀? 清熱 解暑。粳米健脾 養(yǎng)胃 。冰糖潤肺止咳，調(diào)味。以上煮粥，食之，有滋補(bǔ)肝腎，利尿消腫作用。正常人宜夏季補(bǔ)腎臟食用。

何首烏蒸鯽魚(平)

[配方]何首烏20克，淡豆豉30克，鯽魚200克，白糖30克，料酒適量。

[制作]

1.將何首烏洗凈，鯽魚去鱗及內(nèi)臟，放入蒸盤內(nèi)，在鯽魚上灑上何首烏、淡豆豉、料酒、白糖。

2.將魚置武火上蒸20分鐘即成。

[食法]每日2次，每次100克，佐餐食用。

[功效]滋腎健脾，利濕消腫。適用于腎虛腰痛，須發(fā)早白等癥。

[宜忌]無特殊禁忌。

[解析]何首烏味苦、甘、澀，微溫，能補(bǔ)肝，益腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)?！兜崮媳静荨氛f它能“澀精，堅腎氣?！钡刽犊啵?，歸肺、胃經(jīng)，能宣郁 解毒 ，鯽魚味甘，平，歸脾、胃、大腸經(jīng)，能健脾利濕。白糖調(diào)味。以上藥食蒸食，有滋腎健脾作用。也宜正常人四季補(bǔ)腎食用。

杜仲豬腰子(溫)

[配方]杜仲15克，豬腰子4個。

[制作]

1.將杜仲切成長段，備用。

2.用竹片將豬腰子破開，呈錢包形。然后把切好的杜仲片，裝入豬腰子內(nèi)。外用草紙打濕，將豬腰子包裹數(shù)層。

3.將草紙包好的豬腰子，放入柴灰火中慢慢燒烤，燒熟后取出，除去草紙即成。

[食法]吃豬腰子，不放鹽。

[功效]壯腰補(bǔ)腎。適用于腎虛腰痛及患 腎炎 、腎盂腎炎后所出現(xiàn)的腰部酸痛等癥。

[宜忌]陰虛火旺者不宜多服。

[解析]杜仲味甘、微辛，溫，歸肝、腎經(jīng)，能補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，安胎?！队耖彼幗狻氛f它： “益肝腎，養(yǎng)筋骨，去關(guān)節(jié)濕淫。治腰膝酸痛，腿足拘攣?！必i腰子又名豬腰子，味咸，平，有補(bǔ)腎固精作用。杜仲與豬腰子同烹，有補(bǔ)肝益腎作用。也適宜正常人四季補(bǔ)腎食用。

肉蓯蓉?zé)跹蜓?溫)

[配方]肉蓯蓉30克，羊腰子2個，胡椒粉、味精、鹽各適量。

[制作]

1.先將肉蓯蓉切片，備用。

2.將羊腰子、肉蓯蓉一起放入沙鍋內(nèi)，加水適量，文火燉熟。

3.將羊腰子燉熟后，倒入碗中，加粉、味精、鹽少許，調(diào)味至可口，便可食用。

[食法]每日1次，每次吃羊腰子50克。

[功效]補(bǔ)腎，益精，壯陽。適用于腎虛腰痛，足膝痿弱，耳聾， 便秘 。對陽痿、夜多小便也適宜。

[宜忌]相火旺者不宜多服。

[解析]肉蓯蓉味甘、酸、咸，溫，歸腎、大腸經(jīng)，能補(bǔ)腎，益精，潤燥，滑腸?！度杖A子本草》稱其能“治男絕陽不興，女絕陰不產(chǎn)，潤五臟?！毖蜓佑醒a(bǔ)腎作用。二者同烹，有補(bǔ)腎，益精，壯陽作用。正常人四季宜補(bǔ)腎食用。

冬蟲夏草燉乳鴿(溫)

[配方]冬蟲夏草6克，乳鴿12只，姜2片，鹽3克。

[制作]

1.選乳鴿去毛和內(nèi)臟，洗凈，切塊。

2.將冬蟲夏草、姜片和乳鴿塊放入沙鍋內(nèi)，加水適量，慢火燉2—3小時，加入鹽，以鴿肉酥爛為度。

[食法]將藥和肉一起服食，每次吃鴿肉100克。

[功效]補(bǔ)腦興陽，填精益髓。適用于中老年人陽氣衰敗，腎精虧損所出現(xiàn)的身體虛弱，陽痿，早泄， 性功能 低下等癥。

[宜忌]陰虛火旺者不宜多食。

[解析]冬蟲夏草味甘，溫，歸肺、腎二經(jīng)，能補(bǔ)虛損，益精氣，止咳化痰?！侗静輳男隆贩Q其能“保肺益腎，止血化痰?！比轼澪陡?、咸，平，能補(bǔ)肝腎，益精血。二者同烹，可增強(qiáng)補(bǔ)肝胃，益精髓功效。宜正常人四季補(bǔ)腎食用。

枸杞子韭菜炒大蝦(平)

[配方]枸杞子15克，韭菜150克，鮮蝦240克， 植物 油、味精、鹽各適量。

[制作]

1.將枸杞子洗凈，去雜質(zhì)，果柄;鮮韭菜切成長1寸的節(jié)子，備用。

2.鮮蝦去殼，備用。

3.將鍋燒熱，放入植物油，待油泡化盡，即倒入韭菜、鮮蝦，反復(fù)翻炒，加入枸杞子撤下味精、鹽，炒勻即起鍋。

[食法]可作佐膳菜肴，亦可作下酒菜。用以下酒，治陽痿更有效。

[功效]補(bǔ)腎壯陽，益精固腎。適用于腎陽虛腎精不固的遺精、陽痿、早泄、遺尿等癥。

[宜忌] 感冒 發(fā)熱期間不宜多服。

[解析]枸杞子甘，平，歸肝、腎經(jīng)，能 滋陰 補(bǔ)腎，潤肺明目。(綱目》說它“滋腎，潤肺，明目?！滨r蝦、韭菜均為補(bǔ)腎壯陽之品，故三者同烹，可增強(qiáng)補(bǔ)腎壯陽，益精固腎功效。正常人宜四季食用以補(bǔ)其腎。

補(bǔ)腎壯骨藕黑豆(溫)

[配方]黑豆1000克，山茱萸、茯苓、當(dāng)歸、桑葚、熟地黃、補(bǔ)骨脂、菟絲子、旱蓮草、五味子、枸杞子、地骨皮、黑芝麻各10克，鹽50克。

[制作]

1.將黑豆用溫水泡30分鐘備用。

2.將以上中藥裝入紗布袋內(nèi)，扎緊，放入沙鍋內(nèi)，加水適量，煎煮，每半小時取煎液一次，放入另一盆中，再加水煎煮，如此共取煎液4次，合并煎液，放入沙鍋內(nèi)。

3.將黑豆倒入盛有煎液的沙鍋內(nèi)，放入鹽，先以武火燒沸藥液，再文火煎熬，至藥液涸干，即?；?。

4.將黑豆曝曬至干，裝瓷罐(或瓶)中貯藏備用。

[食法]每天適量嚼食，將黑豆嚼爛吞下。

[功效]補(bǔ)腎益精，強(qiáng)筋壯骨。適用于頭昏目眩，耳鳴耳聾，身體消瘦，腰酸腿痛，筋骨無力等屬于腎精不足，腎陰虧損等證。

[宜忌]痰熱盛者不宜多服。

[解析]本方原載于《景岳全書》， 用藥 11味，用食物2種，原名為“法制黑豆?！北痉揭匝a(bǔ)益肝腎藥物山茱萸、桑補(bǔ)腎養(yǎng)心之五味子為臣藥;佐以補(bǔ)血和血及涼血止血之熟地黃、當(dāng)歸、地骨皮、旱蓮草;再以滲濕利水，寧心安神之茯苓為使。諸藥與黑豆、鹽同烹，這樣黑豆吸取了諸藥之藥性，既可補(bǔ)益肝腎，又能補(bǔ)血，涼血;既可滲濕利水，又能寧心安神。宜四季滋補(bǔ)腎及五臟食用。

補(bǔ)腎固精的中藥藥方

腎虛 在現(xiàn)在社會是很常見的，下面由我給大家整理了 補(bǔ)腎 固精的 中藥 藥方相關(guān)知識，希望可以幫到大家皮伍!

補(bǔ)腎固精的中藥藥方

加味健脾補(bǔ)腎固精湯

【處方】黨參15克，白術(shù)15克，茯苓15克，金櫻子15克，益智仁15克，蓮須30克，薏米12克，甘草6克。

【功能主治】健脾，補(bǔ)腎，固精。主脾 腎虧 虛，精微下泄，清濁相混。(乳糜尿)

【用法用量】水煎服，每日1劑，日服2次，10劑為1療程(同時口服來滴靈，每日3次，每次滲握拆0.4克)。

補(bǔ)虛固精丸

【處方】補(bǔ)骨脂(炒末)半兩，蓮子心(末)1分，安息香1分(將安息香湯化為水，3味用無灰酒1升，熬膏)，丹砂(研)半兩，沉香(末)半兩，山茱萸(末)半兩，礬蝴蝶(枯如粉)半兩。

【制法】上為細(xì)末，與前膏為丸，如梧桐子大。

【功能主治】補(bǔ)虛固精。主

【用法用量】每服10丸，空心、食前煎桃仁酒下。

補(bǔ)腎固精方

【處方】北五味。

【制法】上為細(xì)末。

【功能主治】補(bǔ)腎固精。主

【用法用量】每服方寸匕，以好酒送下。

補(bǔ)腎 壯陽 的中藥

山藥——性平，味甘，為 中醫(yī) “上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾感化外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。

干貝——又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎 滋陰 ，故腎陰虛者宜常食之。

鱸魚——又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。

栗子——性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃感化外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食叢棗用。

枸杞子——性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。

何首烏——有補(bǔ)肝腎、益精血的感化，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝薄弱虛弱、筋骨酸痛，或男人遺精，女子帶下者，食之皆宜。

補(bǔ)腎壯陽的中藥藥方有什么

壯陽 主要是從男性生理方面增加男性的雄性氣息，目前壯陽主要通過 食療 和藥物的方法，下面由我給大家介紹 補(bǔ)腎 壯陽的 中藥 方吧，僅供大家參考。

補(bǔ)腎壯陽的中藥方

1、蛇陽通寶

藥方：蛇床子制法、用法：煎濃湯，浸洗陰莖，一日兩次，每次20分鐘 功用：治陽萎、早泄

2、三子丹

藥方：菟絲子、蛇床子、五味子各等分制法、用法：碾為細(xì)末，酒糊為丸，綠豆大小，每日2-3次，每次3丸，空腹黃酒送服功用：溫腎壯陽，久戰(zhàn)不敗

3、窄陰方

藥方：石硫磺2克，青木香2克，山菜黃2克，蛇床子2克制法、用法：碾為細(xì)末，房事時涂在陰道口功用：收縮陰道 不可多用

4、長陰方

藥方：肉蓯蓉、海藻各等分，制法、用法：白狗肝汁森型悉拌和，涂在陰莖功用：使陰莖長大、變長

5、禿雞散

藥方：肉蓯蓉10克、五味子3克，菟絲子3克，遠(yuǎn)志3克、蛇床子4克制法、用法：碾為細(xì)末，空腹黃酒送服功用：溫腎壯陽，久戰(zhàn)不敗

6不倒丸

藥方：制黑附子6克，蛇床子15克，淫羊藿15克，益智仁10克，甘草6克 制法、用法：碾碎，煉蜜成丸，每日兩次，溫水送服功用：溫腎壯陽。

補(bǔ)腎壯陽的 護(hù)理 工作

1、男性 腎虛 平時需要注意少喝酒，少抽煙，因為酒中含有大量的酒精，酒精會傷害自己身體里的精子，過分喝酒不但會自己傷害自己的胃，還會影響自己的 神經(jīng) 系統(tǒng)，如果想要保護(hù)好我們自己的腎，不讓自己腎虛就要少喝酒。

2、腎虛如果平時補(bǔ)的不對，不但會讓自己腎虛越來越嚴(yán)重，還會使腎虛虧損的厲害，補(bǔ)不回來。腎虛平時應(yīng)該多吃一些 動物 的內(nèi)臟，板栗，枸杞，羊肉，豬肉等這些才是治療腎虛的食物。

3、最有可能造成自己腎虛的是性生活太多了，一般性生活一周2-3次最為正常，男性年齡稍微大一點的一周一次左右最為合適，如果過度的使用自己身體，使自己腎精力供不上，就會造成自己腎虛，渾身沒勁的癥狀。

4、男性腎虛患者平時多注意自己的工作量，還有自己的作休時間，適當(dāng)?shù)臏p少，和增加自己的 戶外運(yùn)動 ，讓自己的身體棒棒噠，這樣不但豐富了自己的生活，還還自己一個 健康 的身體。

補(bǔ)腎壯陽吃什么食物好

粟米

又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣?！睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣?！泵鳌だ顣r珍還說：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補(bǔ)虛損。”

豇豆

又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補(bǔ)腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數(shù)，婦女白帶，食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載：“豇豆理中益氣，補(bǔ)腎健胃，生精髓?！薄端拇ㄖ兴幹尽芬舱f它能“ 滋陰 補(bǔ)腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精?！?/p>

芝麻

甘平，有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補(bǔ)肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏 耳鳴 ，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。

羊骨

性溫，味甘，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨?！讹嬌耪氛J(rèn)為：“羊尾骨益腎明日，補(bǔ)下焦虛冷?！薄侗静菥V目》中記載：“羊脊骨補(bǔ)骨虛，通督脈，治腰痛下痢;羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁?！碧拼妒翅t(yī)心鏡》還介紹：“治腎臟虛冷，腰脊轉(zhuǎn)動不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之。”對腎虛勞損，腰膝無力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。

牛骨髓

有潤肺、補(bǔ)腎、益髓的作用?！侗静菥V目》說它能“潤肺補(bǔ)腎，澤肌，悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。

豬腎

性平，味咸。唐·孟詵認(rèn)為豬腎“主人腎虛”?！度杖A子本草》說它“ 補(bǔ)水 臟，治耳聾”。水臟者實指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜此乎汗及老租局人腎虛耳聾耳鳴，宜常食之。

狗肉

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