孩子吃飯慢有哪些原因？該如何解決？

相信很多家長在日常生活中，都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的孩子有吃飯慢的現(xiàn)象，孩子吃飯?zhí)?，家長會(huì)感覺到非常心急。吃飯慢還會(huì)導(dǎo)致孩子吃的很少，而孩子又處于生長發(fā)育時(shí)期，吃的太少就會(huì)導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不良，從而引起各種疾病。所以家長如果發(fā)現(xiàn)自己家孩子吃飯?zhí)?，一定要找出原因并及時(shí)解決。

孩子吃飯慢有哪些原因？

1、 腸胃有問題

吃飯?zhí)?，有可能是孩子有飽腹感肚子感到很脹，感覺吃不下去，胃有點(diǎn)不舒服的感覺，所以吃著吃著就慢下來了。

2、 動(dòng)作失衡

孩子吃飯慢可能是因?yàn)楹⒆邮帜_不協(xié)調(diào)，能夠用湯匙或筷子，可是卻拿不太穩(wěn)，拿起來也比較費(fèi)力。而且一般來說孩子的專注力也比較差，總是需要人在旁邊督促吃飯才行。

3、 牙齒有問題

如果孩子的牙齒有問題，就有可能會(huì)造成吃飯?zhí)?，比如牙齒缺乏鈣質(zhì)，上下頜咬合不緊密。這些問題都有可能導(dǎo)致孩子在吃飯時(shí)嘴里沒有辦法含太多東西，必須分批咀嚼才能下咽。

4、 不餓

如果上一餐吃得太多，或者飯前吃了零食，孩子就會(huì)有飽腹感，那么在真正吃飯時(shí)就沒有饑餓感，就沒有那么起勁了。

5、吃不完自己碗里的飯

有些父母認(rèn)為吃的越多越好，總是給孩子盛很多飯。孩子看見一大堆食物，心里會(huì)有壓力，胃口自然就會(huì)慢慢消失，吃的也會(huì)越來越慢。

如何解決孩子吃飯慢的現(xiàn)象？

1、 和幼兒園教育保持一致

孩子在上幼兒園時(shí)模仿能力是很強(qiáng)的，建議父母要和老師及時(shí)溝通，及時(shí)掌握孩子在幼兒園的情況，在家里要求孩子也像幼兒園一樣自己學(xué)會(huì)用餐。

2、 提供愉快的用餐環(huán)境

孩子來說用餐的環(huán)境是十分重要的，在用餐時(shí)給孩子播放一些輕音樂，讓孩子保持愉快的心情用餐，能讓孩子的胃口更好，也更有興趣用餐。也要注意切勿在用餐前或用餐中批評孩子，不要造成緊張的用餐氛圍。

想要讓孩子養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，父母在平常就要多花些功夫和精力進(jìn)行引導(dǎo)。除此之外在平常也不能給孩子吃太多零食和垃圾食品，要嚴(yán)格控制孩子的飲食，避免讓孩子吃進(jìn)了什么不干凈的東西，從而影響其生長發(fā)育。

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