生活節(jié)奏的加快
，造成了繁重的學(xué)業(yè)壓力，沉重的工作壓力，所以許多年輕人為了生存和進步沉迷于學(xué)習(xí)和工作，去圖書館一泡就是一整天，工作一忙起來可能連喝水都顧不上，屁股基本離不開凳子，坐下來似乎很放松，實際上這個看似休閑的神器就像溫柔的刀子一樣，慢慢的傷害著我們的身體，那坐的時間久了，究竟對我們的身體有什么損害呢？這是你一定要知道的常識！久坐的危害你了解嗎？帶來的4大危害讓你害怕！
1、容易突發(fā)心臟病
相信小伙伴們一定聽說過，某某少年沉迷于網(wǎng)吧游戲
，兩天未起身，起來上廁所時突然猝死……等等類似的報道，這并不是危言聳聽2、肩頸受損
久坐的人容易的頸肩部疾病，例如頸椎病
，局部肌肉勞損，因為人體在坐著的時候保持同樣的姿勢，長期盯著電腦、書本，后頸和前胸肌肉長時間處于緊繃狀態(tài)，頸部僵硬，嚴(yán)重時可能造成胸悶頭暈等現(xiàn)象。3、腸胃疾病
坐的時間久了
，腸胃蠕動的速度自然減慢，胃部分泌的消化液也不斷減少，吃進去的食物難以消化，慢慢的就會產(chǎn)生脹氣，消化不良，十二指腸潰瘍等疾病，這些小問題時間久了還容易造成便秘，痔瘡等疾病。4、腦供血不足
長時間坐在椅子上
由此可知，久坐對人體的危害是非常大的
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