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女性久坐注意宮頸癌

健康管理師 2024-03-13 05:24:26

女性久坐注意宮頸癌

長(zhǎng)時(shí)間坐著

，女性的盆腔容易充血
，導(dǎo)致附件和宮頸的血液循環(huán)不暢通，而且長(zhǎng)時(shí)間坐著陰部透氣不好
，這兩方面的原因綜合起來就比較容易發(fā)生感染
，導(dǎo)致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等
。而且，宮頸自身不會(huì)感覺到疼痛
，因?yàn)閷m頸神經(jīng)支配屬于內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)，對(duì)疼痛根本不敏感
，因此有了炎癥等不適后
，女性自身往往不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，容易忽視
。而患有宮頸炎癥的女性患宮頸癌的可能性要比一般女性高5-10倍
。

要保護(hù)好宮頸，首先要改掉久坐不動(dòng)的壞習(xí)慣

。尤其是辦公室的白領(lǐng)女性
，不妨在電腦里安裝一個(gè)提示的小軟件，每到一小時(shí)就提醒自己起來活動(dòng)一下
，這可以緩解盆腔充血對(duì)宮頸血液循環(huán)的影響
，同時(shí)讓宮頸透透氣。

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