氣虛之體的主要表現(xiàn)為:少氣懶言、全身疲倦乏力
、聲音低沉、動(dòng)則氣短、易出汗補(bǔ)氣虛食品:牛肉
氣虛忌食物品:山楂
忌食或少食:蕎麥
、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達(dá)菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒陰虛又稱陰虛火旺
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