血熱氣虛是女性常見(jiàn)的一種癥狀，血熱常常表現(xiàn)口干不欲飲
一： 調(diào)理血熱氣虛的食譜
1：紅棗杞子煲雞蛋紅棗10個(gè)
2： 枸杞燒海參海參300g
3：豬腎核桃湯豬腎1對(duì)，杜仲30g
二： 日常調(diào)養(yǎng)
1： 血熱的人本來(lái)就陽(yáng)氣盛
三： 中藥滋補(bǔ)
1： 一般多喝點(diǎn)菊花水就可以了
，必要時(shí)可加點(diǎn)丹皮一起泡水，西瓜皮、綠豆湯，也可用涼血藥物四： 運(yùn)動(dòng)鍛煉
1： 要做溫和運(yùn)動(dòng)
五： 皮膚護(hù)理
1： 血熱者主要的美容問(wèn)題是皮膚油膩潮紅、易生痤瘡
六： 血熱的朋友在日常生活
要注意少吃熱性食物
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