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      心悸伴乏力
      、面色蒼白應(yīng)該如何預(yù)防與治療
      ？
      
        
      
            佚名
            2024-03-13 10:41:54
        
      

        
      
           
      心悸伴乏力
      、面色蒼白應(yīng)該如何預(yù)防與治療
      ？
      消除誘因，如憂慮
      、緊張
      、煩惱；糾正失眠
      ；保證一般意義上正常人規(guī)律的生活
      ；避免過度勞累和環(huán)境嘈雜不良因素的影響。一旦患了心臟神經(jīng)官能癥
      ，不必過于緊張
      ，更不需臥床休息，可采取下列措施：
      一
      、經(jīng)常參加力所能及的體育活動
      ，如打太極拳等
      ，鍛煉身體，增強體質(zhì)
      ；
      二
      、生活有規(guī)律，合理安排生活
      ，盡量做到勞逸結(jié)合
      ；
      三、避免過度緊張
      ，不宜從事持續(xù)時間過長
      、注意力高度集中的工作；
      四
      、嚴(yán)重失眠者可選用安定
      、利眠寧、健腦合劑
      、谷維素
      、多種維生素、心得安等
      ，或者辨癥選用中成藥歸脾湯
      、朱砂安神丸、黃連阿膠湯
      、交泰丸等
      ，均可取得良好的治療效果。
      經(jīng)常心慌，心悸的人應(yīng)注意什么
      ？
      您好：中醫(yī)治療心悸的單驗方較多
      ，常用的有： (1)苦參20g，水煎服
      。每日一劑
      ，一周為一療程。臨床用于心悸而脈數(shù)者
      。 (2)苦參制劑：苦參20g
      ，益母草20g，炙甘草15g
      。水煎服
      ，每日一劑，每劑煎兩次
      。一周為一療程
      。適用于心悸而脈數(shù)的患者
      。 (3)定心湯：龍眼肉30g，酸棗仁15g
      ，山萸肉15g
      ，炒柏子仁12g，生龍骨20g
      ，生牡蠣20g
      ，生乳香3g，生沒藥3g
      。水煎服
      ，每日一劑，每劑煎兩次
      。十天為一療程
      。臨床用于心悸、怔忡
        、驚恐不寧者
        。 (4)養(yǎng)心鎮(zhèn)驚湯：白茅根15g，天竺黃9g
        ，龍骨20g
        ，牡蠣20g，鉤藤12g
        ，忍冬藤12g
        ，茯神15g，磁石15g
        ，生白芍15g
        ，朱砂3g，石菖蒲10g
        。水煎服
        ，每日一劑，每劑煎二次
      。十天為一療程。臨床用于驚恐所致心悸不安者
      。 凡心悸之人
      ，除積極對癥治療外，宜常吃以下食品：  【桂圓】  可用桂圓肉泡茶喝
      ，或煮桂圓粥食用
      ，它有益心脾、補氣血
      、安心神的用途
      ，尤其適宜心血不足型心悸之人
      。  【紅棗】  可用紅棗煎水服，或用紅棗煮粥食
      ，或早晚空腹嚼食
      。紅棗中含有多量的、為造血不可缺少的營養(yǎng)素 ～ 鐵和磷
      ，是一種天然的補血劑
      。對各種貧血、體弱
      、產(chǎn)后虛弱
      、手術(shù)之后氣血不足所致的心悸者，最為適宜
      。  【酸棗仁】  宜用酸棗仁6 ～ 10克
      ，芡實12克，龍眼肉6克
      ，煮湯后睡前服食
      。酸棗仁可以寧心安神配合龍眼肉和芡實，對心血不足型號心悸頗有裨益
        。若無芡實或龍眼肉
        ，亦可單用酸棗仁15克，搗碎后同粳米煮粥食用
        。  【荸薺】  每日可用荸薺60 ～ 120克
        ，配海蜇50 ～ 100克，煮湯分2次飲用
        。此法為清代名醫(yī)王士雄的“雪羹湯”
        ，有清熱化痰之功，適宜痰火上擾型心悸之人服食
        。  【柏子仁】  可用柏子仁10 ～ 15克
        ，稍搗爛，同粳米湯煮粥
        ，待粥將成時
        ，加少少許蜂蜜，稍煮一
        、二沸即可食用
        ，宜作早晚餐服食。此法適宜心血不足型心悸
        ，因柏子仁本身有養(yǎng)心安神之效
        。  【百合】  選用新百合50 ～ 60克，或干百合30克
        ，煎水后加入適量冰糖食用
        。此法適宜心氣不足型或陰虛火旺型心悸
        ，包括體質(zhì)虛弱，婦女更年期
        ，以及神經(jīng)管能癥所致的心悸之人服食
        。  【蓮子】  先將干蓮子磨粉，每晚取蓮子粉50克
      ，桂圓肉30克
      ，同粳米50 ～ 100克煮成稀粥，然后加入冰糖適量
      ，臨睡前服食1小碗
      。或用干蓮肉50克
      ，桂圓肉30克
      ，冰糖少許，一同煎服
      。此法適宜心血不足型心悸者食用
      。  【蓮子心】  每日用干蓮子心1.5克，開水沖泡代茶飲
      。適宜陰虛火旺型和痰炎上擾型心悸者服食
      。  【麥門冬】  選用干麥冬20克，前水代茶飲
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      ；蛟倥浜仙硡?0克，一并煎湯飲用
      。此法適宜陰虛火旺之心悸病人常飲
      。  【西洋參】  單以西洋參片3 ～ 5克，泡茶常飲
      。適宜心氣不足或陰虛火旺之心悸者食用
      。  【豬心】  用豬心一枚，切后同姜蔥細(xì)鹽適量煮食
      。因豬心補心
      ，可治心悸怔忡，適宜心血不足
      ，心氣虛弱而心悸者服食
      。也可用不落水豬心1只，剖開
        ，連豬心血
        ，加入朱砂6克
        ，重湯燉約3 ～ 4次服食
        ，連吃2 ～ 3只豬心
        。此法適宜痰炎入心，驚悸發(fā)狂者食用
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/210014.html.
      
          
      
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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