中氣虛癥狀如何調(diào)理

中氣虛癥狀一般表現(xiàn)為氣虛下陷，子宮下垂，脾臟下垂，久瀉不止，脫肛崩漏等癥狀。中氣虛容易引起身體問題，一定要及時治療。

我們可以選用中醫(yī)的一些健脾益氣的藥方，比如四君子湯，益氣口服液，黃芪口服液，十全大補(bǔ)丸等中成藥調(diào)理一下，這樣可以增強(qiáng)身體免疫力，對于身體有好處。

平時的飲食要有所禁忌，比如要戒煙戒酒，不要吃一些辛辣刺激食物。多喝水，清淡飲食，多喝紅糖枸杞湯補(bǔ)血補(bǔ)氣，多食用一些營養(yǎng)豐富的食物，比如肉類、牛奶等。

生活中還要注意保暖，防寒。氣虛體質(zhì)的人一定要保護(hù)好自己的身體，不然很容易受到疾病的侵襲。多注重健身鍛煉，增強(qiáng)自己的抵抗力。

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