中西合璧牛肉湯的做法
1
2、將牛肉清洗干凈
3
4、大火煮開(kāi)之后轉(zhuǎn)中火
暖身暖胃的番茄牛肉湯做法
暖身暖胃的番茄牛肉湯做法
暖身暖胃的番茄牛肉湯做法1 用料：
牛肉500克
做法：
1
2
3
4、牛肉冷水入鍋
，加料酒，煮開(kāi)去浮沫，再煮兩三分鐘，撈起洗干凈，瀝干水備用。
5
、開(kāi)水燙西紅柿，燙到皮裂開(kāi)，放到冷水里。
6
、西紅柿剝皮切成丁備用。
7
、鍋里放油，爆香生姜和洋蔥。
8
、洋蔥炒到微焦，放入牛肉塊。
9
、炒出香味放入西紅柿丁，翻炒幾下放黑胡椒粉和生抽，炒出水再放一大碗水。
10
11
12、時(shí)間到再悶幾分鐘
13
小貼示：
1、上述用的是牛后腿肉
，如果用牛腩的'話，可能會(huì)比較油。牛腩的話我喜歡做咖喱牛腩。2
、西紅柿一定要多放，盡可能選熟透了的，這樣西紅柿?xí)咳诨綔铩?/p>3
、因?yàn)樾∨笥岩矏?ài)吃，所以沒(méi)有放大料，但味道很香甜，有點(diǎn)像改良版的羅宋湯。4
、砂鍋燉湯味道更香。小火燉一個(gè)多小時(shí)，牛肉很爛了，小孩和老人也可以吃。暖身暖胃的番茄牛肉湯做法2 材料：
牛肉500克；西紅柿 2個(gè)
；洋蔥半個(gè)。健康功效：
補(bǔ)脾胃、強(qiáng)筋骨
、益氣血
做法：
1
、牛肉切成小塊，炒鍋加清水，放牛肉塊。2、開(kāi)鍋五分鐘后關(guān)火，把牛肉溫水洗凈備用
。3
、炒鍋倒油，油熱后放洋蔥煸炒。4
、洋蔥炒出香味，放西紅柿繼續(xù)煸炒5、放入綽過(guò)水的牛肉塊
6、鍋裝盤(pán)后
，撒上少量香菜末。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/211169.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 推薦四種驅(qū)寒保暖的食物
下一篇: 驅(qū)寒暖身的三道食譜
！.png" alt="手出好多小水泡
.png)
氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處.png)
時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥.png)
怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢(qián).png)
痛如何才能緩解一文科普<div id=)
，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1 聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng).png)
