1、洛神荷葉茶
材料:洛神化3朵
做法:將洛神花和荷葉洗凈
,放入杯中加入500ml的開水沖泡,再加入檸檬片即可。瘦身功效:洛神花可以利尿去浮腫,還可以促進(jìn)膽汁分泌來分解脂肪
。2、決明子茶
材料:決明子6克
,甘草3克,陳皮4克。做法:將所有的材料洗凈
,一起放入500毫升沸水的鍋中,煎煮10分鐘即可。瘦身功效:決明子可以促進(jìn)腸胃蠕動
,清腸體內(nèi)的宿便;甘草可以抑制膽固醇;而陳皮則有很好的排胃氣。3、荷葉瘦臉茶
材料:荷葉5克
,綠茶粉3克。做法:將荷葉洗凈,加入到500毫升的沸水中
,并加入綠茶粉,煎煮5分鐘即可。瘦身功效:能夠消脂
4、山楂薏仁茶
材料:山楂3克
做法:將山楂
、薏仁和橘皮洗凈,與茶葉一起放入到500ml的沸水中煎煮10分鐘即可。瘦身功效:這款茶集健脾胃
,消脂,利尿和通便的功效,有很好的促進(jìn)脂肪代謝的作用5
、玫瑰檸檬排毒茶材料:玫瑰花3朵
,檸檬草5克。做法:將玫瑰花和檸檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分鐘即可
。瘦身功效:玫瑰花可以調(diào)整內(nèi)分泌
,促進(jìn)新陳代謝,有助于排毒通便。與排毒功效較強(qiáng)的檸檬草一起飲用,能夠很好的幫助治療便秘,讓你全身舒暢。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/211987.html.
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,還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚!.png" alt="手出好多小水泡