• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁(yè) >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      女人健脾的食療方
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-14 00:24:52
        
      

        
      
           
      1
      、粳米粥
      粳米50克
      ，葡萄干10克
        ，以適量清水先煮粳米至九成熟
        ，加入葡萄干，共同燉煮至稀爛即可
        。粳米對(duì)脾虛的患者來(lái)說(shuō)無(wú)疑是必須的選擇
        ，每日吃適量。
      2
        、香菇牛肉湯
      香菇10克泡好
        ，瘦牛肉30克先用粉面裹好，湯沸后入香菇
        ，再撥進(jìn)牛肉片
        ，同時(shí)點(diǎn)入適量味精、食鹽、香油
        ，煮沸后即可
        。這款藥膳治療脾虛，有調(diào)理功能
        。
      3
        、炒牛肚土豆絲
      熟牛肚50克切絲，土豆（馬鈴薯）80克
      ，切絲后以清水淘洗掉表面淀粉
      ，油鍋熱后加入少許蔥絲和碎蒜
      ，遂入肚絲土豆絲爆炒
      ，并點(diǎn)入適量牛肉湯和鹽、味精
      ，土豆絲丸成熟即可
      ，家常菜對(duì)脾虛的調(diào)理作用還是很顯著的，畢竟平時(shí)的飲食習(xí)慣都體現(xiàn)在家常菜里
      。
      4
      、扁豆餡包子
      鮮扁豆兩份，雞肉一份
      ，剁碎后加鹽
      、味精、鮮姜汁和花椒水拌勻作餡
      ，以小麥粉起面作皮
      ，捏成包子后，置籠中
      ，旺火蒸20分鐘
      ，扁豆包子不是誰(shuí)都喜歡吃，但是脾虛的患者還是最好考慮一下吧
      ！
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/212635.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
        ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
        ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡
        ，還特別癢
        ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
      
                        
      對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”
        ，白皙
        、光滑、修長(zhǎng)的雙手
        ，不僅看起來(lái)十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
        。不過(guò)生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                  ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
        ！.png" alt="手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
                  
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
                
                ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！" onerror="nofind(this)" >