蜂蜜是一種非常好的保健營(yíng)養(yǎng)品,他是有勤勞的蜜蜂一點(diǎn)一滴的采集而來的
服用蜂蜜的好處
古詩說:“采得百花成蜜后,為誰辛苦為誰甜!”我們姑且不論蜜蜂是否值得去辛苦采蜜
1.蜂蜜泡大蒜治哮喘
用春天起蒜時(shí)的嫩蒜60~90頭洗干凈
2
、治高血壓眩暈:蜂蜜10克,溫開水化開沖服,每日1~2次,長(zhǎng)期服用更佳。3、治痢疾:每日每次用冷開水沖服40毫升蜂蜜
,最好在飯前1小時(shí)或飯后2~3小時(shí)服用,成年人每日3次,小兒用量酌減,嬰兒用量控制在30克,混合在稀粥、牛奶或豆?jié){中喂服4
5、治咽干口燥
6.蜂蜜治高血壓
用蜂蜜100克,黑芝麻75克
7.蜂蜜治青光眼
急性青光眼病人
,可服蜂蜜80毫升,一日分三次服完;慢性青光眼、眼壓持續(xù)偏高者,服蜂蜜50毫升,一日分3次服完,幾天后可使癥狀緩解。因蜂蜜是一種高滲劑,服后能使血液滲透壓升高,以吸收眼內(nèi)水分,降低眼壓。8.桂圓殼炭可治出血
桂圓若干,食肉后將殼
、核曬干,入鍋炒成炭,搗碎后篩之,將其粉灰裝入瓶?jī)?nèi)備用。一旦家人出現(xiàn)手腳外傷,敷之有奇效,愈后無痕跡。9.含服蜂蜜除口腔潰瘍
用勺子舀一點(diǎn)純凈蜂蜜,直接涂抹在患處
,讓蜂蜜在口中保留一會(huì)兒,然后用白開水漱口咽下,一天兩三次。蜂蜜含有腎上腺皮質(zhì)激素樣物質(zhì)和抑菌素
,有較強(qiáng)的抗菌、消炎、收斂、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮細(xì)胞的修復(fù),促進(jìn)潰瘍面愈合。蜂蜜與茶葉沖泡含漱效果也佳,一般3日內(nèi)疼痛消失,潰瘍面縮小,3~5日愈合。10.喝醋加蜂蜜水治老年斑
每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水
。方法:先用涼白開水將一湯勺醋加一湯勺蜂蜜攪勻再加些熱水,最少喝一小碗,多了不限。堅(jiān)持半年見效。怎樣安全吃蜂蜜
蜂蜜不能用沸水沖飲
蜂蜜含有豐富的酶
、維生素和礦物質(zhì),若用沸水沖飲,不僅不能保持其天然的色、香、味,還會(huì)不同程度地破壞它的營(yíng)養(yǎng)成分。因而最好用不超過35℃的溫水沖飲。蜂蜜不能與蔥一起吃
蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分比較復(fù)雜
,蔥蜜一起吃后,蜂蜜中的有機(jī)酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等,會(huì)發(fā)生有害的生化反應(yīng),或產(chǎn)生有毒物質(zhì),刺激腸胃道而導(dǎo)致腹瀉。存放時(shí)避免接觸金屬物品
蜂蜜是酸性的食物
,所以在保存的時(shí)候,千萬不能用金屬類的容器,否則會(huì)產(chǎn)生一些化學(xué)反應(yīng)。而且,蜂蜜產(chǎn)生結(jié)晶是很正常的現(xiàn)象,不是質(zhì)量的問題。食用之后容器要保持密閉,蜂蜜吸濕吸味性很強(qiáng)
,要避免水分和異味進(jìn)入,使蜂蜜發(fā)酵變質(zhì)。儲(chǔ)存溫度不要過高,以免破壞營(yíng)養(yǎng)成分。未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜
當(dāng)媽媽的由于要注意了
,切忌給未滿一歲的嬰兒吃蜂蜜。蜂蜜在釀造、運(yùn)輸與儲(chǔ)存過程中嬰兒由于抵抗力弱,食入肉毒桿菌后
嬰兒吃蜂蜜中毒以后會(huì)出現(xiàn)遲緩性的癱瘓癥狀,而且他們的哭聲會(huì)變小,吃奶也沒有力氣
一
引言:在日常生活中
引言:許多人平常都喜歡喝蜂蜜
,喝蜂蜜不僅能讓身體里面有充足的營(yíng)養(yǎng),還會(huì)改善自己的身體狀況。平常要多喝一些蜂蜜就能促進(jìn)自己的吸收,也能增進(jìn)自己的食欲
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