，增強免疫能力，提供能量并不是它的主要生理功能。蛋白質(zhì)如果過多分解參與供能，將會造成嚴重后果，引起生長發(fā)育緩慢、肌肉成分下降，甚至影響免疫系統(tǒng)功能。所以在日常生活和運動中，我們應盡量避免蛋白質(zhì)分解。

綜上所述

，空腹運動對于脂肪代謝有促進作用，但空腹運動也有可能引起蛋白質(zhì)分解，影響人體正常生理功能。

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