喝酒臉紅的人更易得癌？

喝酒臉紅的人更易得癌？

報告報道說，酒后臉色容易變紅的人如果經(jīng)常喝酒，罹患食道癌的幾率可能大于那些飲酒后面不改色的人群。

此前人們已經(jīng)知道，人體內(nèi)有一種乙醛脫氫酶，這種酶在分解酒精的過程中起著重要作用，缺乏這種酶的人即使喝一點兒酒，臉色也容易變紅。

據(jù)報道，世界衛(wèi)生組織下屬的國際癌癥研究機(jī)構(gòu)在這份報告中重新評估了酒精和癌癥之間的因果關(guān)系。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，對于體內(nèi)缺乏乙醛脫氫酶或這種酶不能正常發(fā)揮功能的人群來說，罹患食道癌的風(fēng)險隨酒精攝入量的增多而倍增。

喝酒臉紅是什么原因？

喝酒臉紅主要是由于肝臟對于我們身體里的酒精不吸收而導(dǎo)致的。我們都知道酒精當(dāng)中含有一種物質(zhì)叫做乙醇，那么我們的身體如果無法完全分解這種乙醇的話，這種物質(zhì)就會轉(zhuǎn)變成為乙醛，以前與甲醛一樣，都是很高的致癌物質(zhì)，在我們身體之中如果堆積的過多的話，那么就會形成酒精肝，肝硬化，肝腹水，最后甚至成為肝癌，所以我們才說喝酒臉紅的人有可能會致命，這句話確實是對的，因為喝酒臉紅的人真的等于一種慢性自殺。

那么在日常生活當(dāng)中，我們可以通過以下幾個方法來緩解酒精對身體形成的傷害，尤其是喝酒臉紅的人一定要注意：

1、控制攝入量

那么對于喝酒臉紅的人來說最好是不喝酒，但是有些人又偏偏特別喜歡喝酒，這個時候我們就應(yīng)該控制飲酒的攝入量了，正常情況下白酒的話每天最好控制在二兩之內(nèi)，啤酒最好控制在一瓶，如果經(jīng)常超過這個量的話，那么很有可能就會對人體形成一定的傷害，另外喝酒時候我們也要盡量放慢速度。

2、喝酒之前喝些酸奶

其次，如果有條件的情況下，我建議每次喝酒之前盡量喝一些酸奶，這是為了讓我們的胃不直接與酒精接觸，這樣不僅可以保護(hù)好我們的胃黏膜，還可以在一定程度上的降低酒精，對我們身體造成直接的傷害，可以說是有效阻隔酒精的一種方法。至于酸奶，我們可以不用買太好的，只要質(zhì)量過關(guān)就可以。

3、注意休息多運動

有效的睡眠和充足的運動，可以很好的幫助我們的肝臟對于酒精進(jìn)行排泄，所以我建議大家一定要保證充足的睡眠，以便于讓肝臟在晚上順利的排毒。在白天的時候，我們也要多進(jìn)行一些體育運動，促進(jìn)身體的功能代謝，這樣都有利于排除酒精對我們身體的傷害。

喝酒后容易臉紅的人。最好

01 能不喝就不喝

一喝酒就臉紅，是因為酒精代謝為乙醛后，其體內(nèi)缺少乙醛脫氫酶使乙醛很難被分解，乙醛大量堆積導(dǎo)致臉紅。乙醛已被國際癌癥研究中心劃為一級致癌物。因為滯留在體內(nèi)的乙醛更多，患癌幾率也更大，所以這類人最好避免喝太多酒，能不喝就不喝。

喝酒后容易臉紅的人，體內(nèi)缺少乙醛脫氫酶使乙醛很難被分解，乙醛大量堆積導(dǎo)致臉紅。這類人最好避免喝太多酒，能不喝就不喝。酒的化學(xué)成分是乙醇，一般含有微量的雜醇和酯類物質(zhì)，食用白酒的濃度在60度（即60%）以下，白酒經(jīng)分餾提純至75%以上為醫(yī)用酒精，提純到99.5%以上為無水乙醇。酒是以糧食為原料經(jīng)發(fā)酵釀造而成的。

在中國白酒中大部份分醬香型（茅臺為代表）、濃香型（五糧液、滏康、洋河、今世緣、瀘州老窖等。）、清香型（汾酒、牛欄山等。）還有兼香型等等，其它在市場沒有多少份額。茅臺是國酒，也是其他醬香型無法比的。濃香型在中國占有份額在70%左右，但洋河品牌主要推出洋河藍(lán)色經(jīng)典系列是中國綿柔口感第一品牌，全國認(rèn)可度很高，銷量全國品牌2010年第三，而且與中國八大名酒之一的雙溝已經(jīng)合并成立了蘇酒集團(tuán)，實力更為強(qiáng)大。

酒的化學(xué)成分是乙醇，一般含有微量的雜醇和酯類物質(zhì)，食用白酒的濃度在60度（即60%）以下，白酒經(jīng)分餾提純至75%以上為醫(yī)用酒精，提純到99.5%以上為無水乙醇。酒是以糧食為原料經(jīng)發(fā)酵釀造而成的。我國是最早釀酒的國家，早在2000年前就發(fā)明了釀酒技術(shù)，并不斷改進(jìn)和完善，已發(fā)展到能生產(chǎn)各種濃度、各種香型、各種含酒的飲料，并為工業(yè)、醫(yī)療衛(wèi)生和科學(xué)試驗制取出濃度為95%以上的醫(yī)用酒精和99.99%的無水乙醇。

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