男人怎么喝酒可以少傷身
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、喝酒之前的半小時(shí)，先喝一升左右的溫水，暖暖胃，讓泌尿系統(tǒng)提前進(jìn)入泌尿啟動(dòng)階段。這樣，有利于一部分酒精可以隨之直接排泄掉。2、喝酒之前
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5、喝白酒
，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場(chǎng)直播。6、酒后不可以喝醋
、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。7
、酒醉后最好不能喝濃茶，但可以喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼。8、如果有人身不由己喝得太多
，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?/p>9
、很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來(lái)一碗面條就非常好。10、飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)，俗話(huà)說(shuō)酒后吃甜柿子
，酒味會(huì)消失，這話(huà)不錯(cuò)。甜柿子之類(lèi)的水果含有大量的果糖11
、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚(yú)湯，特別具有解酒效果。12
、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉。最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。13、酒后如發(fā)生嘔吐不止
，應(yīng)立即找來(lái)礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒(méi)有東西而嘔出血來(lái)。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/217668.html.
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