戒煙可以預(yù)防脈管炎

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脈管炎又被稱為血栓閉塞性脈管炎，其發(fā)病率僅次于下肢靜脈曲張，是常見的外周血管性疾病。研究發(fā)現(xiàn)，吸煙是脈管炎發(fā)病的一個(gè)非常重要的原因。脈管炎的受累動脈主要是四肢中小動脈，受累血管表現(xiàn)為管壁增厚、彈性減弱、非特異性炎癥等病理特點(diǎn)?；颊叱３１憩F(xiàn)為肢體麻木、疼痛、潰瘍，甚至發(fā)生肢體壞疽。因此，大家必須提高警惕，加強(qiáng)防范，以降低脈管炎的患病率。

首先，必須戒煙。戒煙是脈管炎的首要預(yù)防措施，研究表明，煙葉中的煙堿（尼古?。┛墒寡苁湛s而致肢體缺血。臨床調(diào)查顯示，大多數(shù)脈管炎患者具有長期吸煙史，且吸煙時(shí)間越長，吸煙量越大，患病率越高。所以，及早戒煙對脈管炎的預(yù)防意義重大。即使患了脈管炎，早期戒煙也可減輕癥狀，使病情易于控制。

其次，要防止寒冷。防止寒冷是脈管炎的重要防范措施之一，寒冷可誘發(fā)血管痙攣并使血管營養(yǎng)障礙，造成病變加重。所以，在寒冷地區(qū)工作的青壯年男子一定要注意肢體保暖，穿著暖和，并且不要穿著太緊的鞋襪。一旦肢體受寒后，不可直接用熱水或熱水來給肢體加溫，應(yīng)先用手搓，搓熱后再用溫水洗，以免因局部組織溫度突然增高，引起組織耗氧量增加而促使病變加重。

最后，要做好足部護(hù)理。做好患者的足部護(hù)理是防止病情加重的重要措施。首先要做到用溫水洗腳，勤換鞋襪，勤修剪趾甲，但在在修剪趾甲時(shí)切忌剪得過深。其次要避免赤腳走路，防止引起外傷。假如患有雞眼和胼胝，千萬不要自行剪除，以免因誤傷而引起感染。

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